??肚子鼓鼓脹脹,噯氣反酸,連呼吸都覺得費勁……胃脹帶來的不適,相信不少人都經歷過。翻出藥箱里的木香順氣丸,心里直打鼓:這藥真能緩解胃脹嗎?胃脹吃木香順氣丸有用嗎??胃脹吃木香順氣丸通常是有用的。木香順
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
??水煮雞蛋是餐桌上的“常客”,不少人堅持每天吃兩個水煮雞蛋,可也有人擔心,這樣吃會不會對身體有害呢?這個看似平常的飲食習慣,背后藏著不少健康學問。每天兩個水煮雞蛋對身體有害嗎?一般情況下,每天吃兩個水
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
??清晨來一杯熱氣騰騰的豆漿??,開啟活力滿滿的一天,是很多女性的日常。但很多人卻不知道豆漿是否越喝的多越好,比如每天喝800毫升的豆漿,接下來我來帶大家一起來詳細了解一下。????女人每天喝800ml豆漿是
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
??你是否常被胃酸倒流折磨?燒心、反酸、喉嚨刺痛……每次飯后都像“火山噴發”?其實,選對水果能幫你溫柔“滅火”,但吃錯食物可能讓癥狀雪上加霜!接下來,我們用科學拆解胃酸飲食指南,教你用水果、避雷區、巧調
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
惡心、想吐和胃部不適是常見的消化系統癥狀,它們背后可能隱藏著多種原因。從飲食不當到疾病影響,每一種原因都可能對你的健康造成不同的影響。那么,究竟是什么原因導致了這些不適呢???惡心想吐胃不舒服的原因通常
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
??你是否經歷過這樣的場景:一陣腹痛后沖進廁所,卻發現排泄物中夾雜著刺眼的紅色,伴隨的腹瀉更是讓人虛弱無力?這種“拉稀便血”的癥狀,可能是腸道在向你發出緊急求救信號。接下來,我們就來探尋以下原因吧??拉
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
??隨著健康飲食理念的普及,食物搭配的科學性逐漸成為公眾關注的焦點。近日,關于"韭菜與藍莓能否同食"的討論引發了廣泛關注。這兩種看似毫無關聯的食材,究竟能否碰撞出健康的火花?韭菜和藍莓能一起吃嗎???從成
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
??每天清晨,面對桌上的雞蛋和牛奶,不少人都會陷入糾結:到底該先吃雞蛋,還是先喝牛奶?吃錯順序會不會影響營養吸收?別慌!現在就來為你揭曉答案!早餐先吃雞蛋還是先喝牛奶?從營養學角度來說,早餐先吃雞蛋或先
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
??姐妹們,有沒有發現身邊總有人“吃嘛嘛不香”,一吃油膩就喊胃脹?或者明明沒熬夜,卻總覺右腹隱隱作痛?這些可能是膽囊在求救!下面就帶大家深挖膽不好的信號,教你如何“保膽護身”。????膽不好的常見癥狀表現?
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
?秋季氣候干燥,人們紛紛尋找滋潤養生的食物。火龍果水潤清甜,營養豐富,可面對這個“四季常駐”的水果,很多人不確定它是否契合秋天的飲食需求:秋天能吃火龍果嗎?接下來,就讓我們一起來了解一下吧。??其實一般
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
??手術之后,身體元氣大傷,急需通過合理飲食來調養。藍莓作為“水果皇后”,憑借豐富的營養備受青睞,可對于術后患者來說,它是否合適呢?手術后吃藍莓好不好?接下來,就讓我們一起來了解一下吧。??其實,藍莓作為
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-05-16
飲食不規律導致消化不良越來越多,當調整飲食和生活習慣效果有限時,還可以合理使用助消化藥物。助消化藥物主要分為幾大類:1、消化酶制劑,是常用的助消化藥物之一,如消化酶片,含有復合消化酶(淀粉酶、蛋白酶、
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京友誼醫院2025-05-15
積食可以吃一些富含膳食纖維的果蔬,發酵食品與藥食同源食材等幫助消化。1、富含膳食纖維的果蔬山楂:中醫經典消食食材,含脂肪酶和維生素C,可促進脂肪分解,緩解油膩食物積食。白蘿卜:含芥子油和淀粉酶,適合積
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京友誼醫院2025-05-15
許多人都曾經歷過飯后腹脹、消化不良的困擾,其實適當選擇助消化食物,不僅能幫助消化,在一定程度上還能改善胃腸功能。1、菠蘿,含有豐富的菠蘿蛋白酶,能幫助分解蛋白質,減輕胃部負擔。2、木瓜,其中的木瓜蛋白
消化內科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院2025-05-15
腸道蠕動減慢導致的消化不良、便秘問題困擾著越來越多的人,要改善這一狀況,可以從生活調理、藥物治療等方面入手。1、飲食調整,建議每天攝入膳食纖維食物如火龍果、獼猴桃等,能促進腸道蠕動。同時要保證每日15
消化內科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院2025-05-15
飲食不規律,消化不良已經成為常見問題,適當選擇助消化食物能改善胃腸功能。1、富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米等全谷物,紅薯、南瓜等根莖類食物,菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜,含有膳食纖維,多種維生素和礦物質,
消化科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-15
胃腸道蠕動減慢是消化系統常見的問題之一,它可能導致腹脹、便秘、噯氣等一系列不適癥狀。常見的促進胃腸道蠕動的藥物主要包括多潘立酮、莫沙必利等。這些藥物通過不同的作用機制,增強胃腸道的動力,幫助食物更快地
消化科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-15
飲食不規律、進食過快容易引起消化不良等癥狀,正確的按摩手法能促進胃腸蠕動,幫助緩解飯后飽脹、噯氣等不適。腹部按摩是較直接的助消化方式。以肚臍為中心,用掌心順時針方向緩慢打圈按摩,這個方向與腸道走向一致
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京大學人民醫院2025-05-15
消化不良常由腸胃蠕動減慢或消化酶分泌減少引起,主要表現為餐后飽脹、惡心嘔吐、脹氣、便秘等。對于腸胃蠕動減慢引起的,可以使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥物,主要通過增強胃腸道蠕動來發揮作用。對于消化
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京大學人民醫院2025-05-15
胃脹氣往上頂是常見的消化系統不適,表現為胃部飽脹感、氣體反流至咽喉甚至引起噯氣,嚴重時可能伴隨反酸、惡心或胸悶。一、胃脹氣往上頂的常見病因1.飲食因素高發酵食物攝入:豆類、洋蔥、土豆等富含低聚糖或纖維
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京大學人民醫院2025-05-15