??甜夢口服液是一種以刺五加、黃精、蠶蛾等中藥材為主要成分的中成藥，常用于治療失眠、頭暈、耳鳴等癥狀，其作用機制基于中醫“補益氣血、養心安神”的理論。那么，甜夢口服液有這么多的功效和作用，是否可以長期喝
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-28
??在追求健康飲食的今天，全谷物逐漸成為家庭餐桌的“新寵”。脫皮麥仁作為小麥的加工品，既保留了谷物的核心營養，又通過去麩處理提升了口感。它究竟能為健康帶來哪些益處？脫皮麥仁的功效與作用有什么？??補充營養
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??銀杏金黃滿樹，樹下掉落的銀杏果總讓人躍躍欲試。但你知道嗎？生銀杏果含劇毒物質，處理不當或致中毒！接下來，手把手教你安全處理銀杏果，解鎖秋日限定美味，同時避開“舌尖上的風險”。銀杏果的一般處理方法：?
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??茴香豆以蠶豆為主角、裹挾著茴香香氣的傳統小吃，不僅是解饞零嘴，更藏著老一輩人“以食養身”的智慧。它究竟有何特別之處？茴香豆常見的的功效與營養價值??促進消化：茴香豆中的膳食纖維可增加糞便體積，促進腸道
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??“蔬菜的花也能吃？會不會有毒啊？”很多人看到南瓜花、西藍花時，可能只關注果實，卻忽略了它們嬌艷的花朵！其實，不少蔬菜的花不僅安全，還是高營養的“隱藏美食”！??接下來就一起揭秘：哪些蔬菜的花能放心吃？
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??市場上的黃金南瓜總是格外誘人。金燦燦的果肉、綿密的口感，讓人忍不住想煮一鍋南瓜粥或烤一份南瓜餅。但你知道嗎？黃金南瓜不僅是美味食材，更是營養界的“隱藏高手”。它究竟藏著哪些健康密碼？黃金南瓜常見的營
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??“溏心蛋”“溫泉蛋”成了網紅吃法，但沒熟的雞蛋黃真的安全嗎？有人吃完腹瀉不止，有人卻覺得“口感嫩滑”——差異背后，是細菌、營養和體質的博弈！今天，我們從科學角度拆解“生吃蛋黃”的真相，幫你避開健康雷
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??鮮香的海米是廚房里的提味神器，煮湯、炒菜撒一把，鮮味立馬翻倍！但很多人不知道，直接吃海米可能暗藏健康風險。下面就來說說，生吃海米究竟有哪些隱患？海米直接吃的常見危害??引發腸胃感染：海米在晾曬、儲存過
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??一碗梨干海底椰無花果煮水總能給我們帶來溫潤的滋養。它不僅是傳統食療中的“潤燥高手”，更藏著養生智慧！接下來，就讓我們拆解它的核心功效，教你科學飲用，避開禁忌！梨干海底椰無花果煮水的一般功效：??清熱生
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??在中藥的豐富寶庫中，伸筋藤宛如一顆獨特的明珠，散發著獨特的藥用魅力。它憑借自身獨特的功效，在中醫領域占據著一席之地。接下來，就讓我們一同深入了解伸筋藤的功效與用法，探索其背后的奧秘。??伸筋藤常見的功
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??在中藥的寶庫中，茯神和遠志在臨床上比較常用，它們以其獨特的功效和作用，為人們的健康保駕護航。那么，這兩種藥物有什么功效與作用呢？本文將詳細解答。茯神、遠志的功效與作用有什么？??安神益智：茯神具有寧心
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??在廣袤的中草藥世界里，有許多低調卻實力不凡的“寶藏植物”，鐵桿蒿便是其中之一??。或許你對這個名字感到陌生，但它在藥用領域的獨特功效，下面就為大家全方位揭秘??！??鐵桿蒿的常見功效與作用（藥物需遵醫囑使
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?在眾多養生茶飲中，糯米姜絲炒熟泡水憑借天然食材與簡單制作脫穎而出。糯米溫補脾胃，生姜驅寒暖胃，二者炒制后泡水，能將食材的養生價值充分釋放。無論是驅散冬日寒意，還是調理脾胃不適，這道茶飲都有其獨特作用
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??痔瘡真的是讓人苦不堪言，每次上廁所都像上刑場一樣，疼痛、出血、瘙癢，各種不適輪番上陣。很多人都在尋找有效的治療方法，而白芷湯就是其中一個備受關注的中藥方劑。那么，白芷湯治痔瘡的全方到底是怎樣的呢？??
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??生活中常見的食材，有時卻藏著意想不到的養生妙用！蔥白辛香通竅，花椒溫熱散寒，當這兩種食材碰撞在一起，煮水外洗會產生怎樣的效果呢？??蔥白與花椒煮水外洗的常見作用1??散寒通絡：花椒性溫，有溫中散寒、除
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??在傳統中醫藥的寶庫中，有許多看似普通卻功效非凡的植物??，五指風（黃荊）便是其中之一。不少人聽聞過它的名字，卻對它的主治功能知之甚少。下面，就帶大家深入認識黃荊，了解它的功效，以及使用時的注意要點??！
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??在養生保健備受關注的當下，羅布麻憑借天然草本的標簽進入大眾視野??。不少人用它泡茶、制藥，期望收獲降壓、安神等功效。但“是藥三分毒”，羅布麻在發揮作用的同時，是否也暗藏隱患呢？下面就帶大家深入了解羅布
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?你是否常常感到煩躁易怒、目赤腫痛、口苦咽干？這些可能是肝火旺盛的表現。在眾多去肝火的方法中，蒲公英因其天然、易獲取的特點備受關注。但蒲公英去肝火到底幾天見效？使用時又有哪些注意事項？除了蒲公英，還有
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?在中藥材市場中，西洋參和花旗參常常被提及，許多消費者在購買時也會疑惑：這兩者究竟有何區別？哪個更貴？現在，我們就來揭開西洋參和花旗參的神秘面紗，探討它們之間的價格差異及背后的原因。??首先，需要明確的
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??車前草，既是野菜也是中藥材。有人偏愛鮮品搗汁外敷的即時效果，有人則推崇干品煎煮的持久調理。這場“鮮與干”的爭論，究竟哪種說法正確呢？車前草鮮品還是干的效果好？??首先需要明確的是車前草鮮品和干的效果都
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