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高血壓應(yīng)該吃什么水果

女, 43歲

2018-12-11 2355次

病情描述:

高血壓應(yīng)該吃什么水果

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者應(yīng)該吃一些含鉀豐富的水果。比如香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、柑橘、草莓等。同時(shí)要進(jìn)行適宜的鍛煉,不能長期缺乏體力勞動(dòng),可以進(jìn)行散步或者慢跑,要注意休息,避免熬夜和勞累,不能長期情緒緊張,如果血壓很高,一定要使用藥物降壓治療。

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