心里堵得慌、難受、壓抑、想哭多數考慮是抑郁癥，也有可能是心臟植物神經紊亂，需要及時采取心理治療及藥物治療、物理治療。
心里堵得慌難受壓抑想哭
劉強副主任醫師
上海市精神衛生中心心理科
2021-11-3017325次
1、抑郁癥：是現在常見的一種心理疾病，以連續而長期的心情低落為主要的臨床特征，主要表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退?？梢栽卺t生指導下使用抗抑郁藥物治療，例如舍曲林、帕羅西汀、西酞普蘭、安非他酮等；還可以選擇物理治療，包括改良電休克治療、重復經顱磁刺激等；也需要進行心理治療，包括行為認知治療、精神動力學治療等。
2、心臟植物神經紊亂：是神經癥的一種特殊類型，臨床以心前區疼痛、心悸、氣短或瀕死感為主要癥狀，還有乏力、頭暈、多汗、失眠等癥狀?？梢酝ㄟ^醫生進行心理治療，還可以口服鎮靜安神藥物，例如阿普唑侖，心率增快患者可以口服美托洛爾、普萘洛爾等藥物。
患者要遵醫囑服藥，不可擅自停藥、換藥等。
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王建龍
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2020-12-03 8463次
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到學校就心里壓抑難受出現上述描述的情況，可能是學?？謶职Y，也有說學生可能對學校某一特定的情景產生恐懼、擔心。例如害怕自己成績考不好；或者是恐懼某一個老師對自己的嚴厲；或者是害怕在同學面前丟人，自己的尊嚴受到了侵害等等。很多的原因可能導致學生對學校的恐懼壓抑，這時候可以通過心理治療，改善不合理認知，重建認知體系方法來改善；或者輸注小劑量的抗焦慮的藥物也能取得明顯的改善。當然，也還有其他的很多的精神心理疾病會導致這樣的表現，例如抑郁癥患者，也可能會出現走到學校里邊以后壓抑難受，出現情緒低落，學習動力不足，沒有興趣。甚至覺得學習讓自己生不如死。對這種情況，應該及早的請精神科醫生進行就診明確診斷，給予合理的藥物心理治療，防止病情加重。語音時長 1:56”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-12-04 37073次
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心里總是很壓抑很難受心里總是很壓抑很難受，可能在焦慮癥、抑郁癥等疾病當中出現頻次比較多，出現這種情況可以通過自我調整的方式首先進行處理，例如說通過運動，有研究就表明運動可以改善腦內神經遞質的變化，具有抗焦慮、抗抑郁的作用。瑜伽、聽音樂、尋求親朋好友進行傾訴等等方法，都是比較有益于舒泄自己壓力痛苦的方法。也可以采取一些比較專業的手段，例如說深呼吸治療、漸進式肌肉放松訓練等方法。如果說患者的病情嚴重，到達焦慮癥、癥抑郁癥的狀態，這時我們要通過藥物進行治療。一般情況下采用的藥物是抗焦慮藥物和抗抑郁藥物，在醫生的指導下，足量足療程，按時按量服藥。語音時長 1:37”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
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心里堵得慌怎么辦病情分析：心里堵得慌的原因是比較多的，首先要考慮是不是由于一些疾病的原因所造成的。如果是因為疾病的原因還是需要到醫院去做一個相關的檢查，是比較好的，也要考慮是不是由于近期的壓力比較大，沒有休息好，直接影響到了自己的情緒和身體狀況才會出現心里面比較堵的這種情況。意見建議：要保持一個平和樂觀的心態，控制自己的情緒，就會轉移注意力，適當的進行體育鍛煉。
楊士偉
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心里總是很壓抑很難受怎么辦心里壓抑是什么原因導致的，如果壓力太大，可以找個人傾訴，和朋友交流溝通，去戶外爬山、旅游、看電影、多聽音樂，做自己喜歡的事，深呼吸，然后吐氣，轉移思想，試著接觸一些新的東西，或你感興趣的事情上，如果是因為和家人朋友的關系不好那就讓自己平靜下來好好想想問題出在哪里，嘗試著改變一下自己處事方式，同樣的話換個說法。
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2019-01-10 6105次
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