問(wèn)心里堵得慌怎么辦

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• 心里著急發(fā)慌難受怎么辦

  首先區(qū)分一下是自己心情的問(wèn)題還是身體的問(wèn)題。如果說(shuō)可能最近有一些著急、不愉快的事情所導(dǎo)致的，就是心理精神的問(wèn)題。如果是身體出現(xiàn)的問(wèn)題，可以做心電圖或者24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受，首先要看有沒(méi)有心律失常，建議做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，一般老年人可能更多見(jiàn)的是緊張、操心、焦慮等精神心理問(wèn)題所導(dǎo)致的。平時(shí)要注意保持好心態(tài)、好心情，不能太過(guò)操心、太勞累、太緊張，注意規(guī)律生活，規(guī)律飲食，也可以多出去曬曬太陽(yáng)，同時(shí)還要注意跟人多溝通，幫助轉(zhuǎn)移一下注意力。

  

  03:01
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 4859次

• 耳朵有氣堵怎么辦

  假如耳朵感覺(jué)是堵的，近期發(fā)生的，一定要及時(shí)就醫(yī)。如果醫(yī)生檢查了，有外耳道的耵聹栓塞，取出馬上就不堵了；如果有分泌性中耳炎，可以針對(duì)原因進(jìn)行治療；如果是突發(fā)性耳聾所伴發(fā)的耳朵堵，一定要及時(shí)診治，因?yàn)橥话l(fā)性耳聾的治療，是有時(shí)限性的，隨著發(fā)病時(shí)間的延長(zhǎng)和推遲，耳朵發(fā)堵的好轉(zhuǎn)的幾率，就會(huì)逐漸下降。如果一旦發(fā)現(xiàn)耳朵堵，還是要及時(shí)的就醫(yī)，避免出現(xiàn)因?yàn)榫歪t(yī)延遲，而導(dǎo)致的耳堵時(shí)間長(zhǎng)的不能痊愈。因?yàn)橥话l(fā)性耳聾由于血管的原因造成的情況是比較多的，及時(shí)的疏通血管進(jìn)行對(duì)因性的治療，對(duì)于耳朵堵情況的好轉(zhuǎn)還是非常有幫助的。耳朵作為非常重要的聽(tīng)覺(jué)器官，如果耳朵發(fā)堵，一定要及時(shí)的去就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生查找病因，對(duì)因性的進(jìn)行治療。

  

  01:31
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1826次

• 睡不著心里煩躁堵得慌怎么辦
  心里煩躁，堵的慌，睡不著，可能屬于焦慮癥的一種，也可能出現(xiàn)抑郁癥等相關(guān)精神心理疾病。當(dāng)出現(xiàn)這種情況，首先通過(guò)自我調(diào)整的方式，比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)音樂(lè)，曬太陽(yáng)，傾訴，轉(zhuǎn)移注意力等比較普遍簡(jiǎn)單的方法進(jìn)行調(diào)整。如果說(shuō)治療效果欠佳或者是無(wú)效，就應(yīng)該在精神專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行明確診斷，如果說(shuō)屬于焦慮癥，在臨床當(dāng)中的治療主要采用的是心理治療，或者是抗焦慮藥物治療等等。如果屬于抑郁癥，因?yàn)橐钟舭Y也可能會(huì)出現(xiàn)少眠，出現(xiàn)軀體不適，如心慌，煩躁，胸悶等相關(guān)的癥狀，在臨床治療過(guò)程中，可以給予抗抑郁藥物進(jìn)行有效的治療。注意藥物治療過(guò)程中要遵醫(yī)囑，足量足療程治療，不可自行減量或者是停藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 35308次

• 慢性胃炎拉黑便心里堵得慌
  慢性胃炎的病人如果出現(xiàn)排黑便，并且出現(xiàn)心口堵的慌這種癥狀，需要注意是不是并發(fā)了消化道出血。如果近期沒(méi)有口服顏色發(fā)黑的食物，也沒(méi)有口服動(dòng)物的內(nèi)臟、動(dòng)物血液等食物，那么這種排黑便很有可能是消化道出血引起的。為了明確，可以首先化驗(yàn)一下大便潛血，如果潛血陽(yáng)性，提示有胃腸道出血。胃腸道出血最常見(jiàn)的原因是上消化道的出血，如果排除了其他部位的病變，慢性胃炎中以慢性糜爛出血性胃炎，會(huì)導(dǎo)致排黑便。如果需要排除其他的病變，首先應(yīng)該做胃鏡檢查，胃鏡檢查可以觀察具體引起出血的原因。病人出現(xiàn)心口堵得慌，有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐，如果嘔吐物也是咖啡色的液體，那么就更可以證明是由于胃內(nèi)的疾病引起了消化道出血，這種情況應(yīng)該暫時(shí)禁飲食，最好立刻到醫(yī)院就診，系統(tǒng)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-17 3458次

• 生氣心里堵的慌怎么辦
  心情不好的時(shí)候會(huì)感到胸口悶，呼吸不暢不是由于心臟問(wèn)題導(dǎo)致的，而是我們的情緒產(chǎn)生了嚴(yán)重的波動(dòng)，使自身的激素等等水平發(fā)生了改變，對(duì)自己的身體進(jìn)行了影響，建議你合理的進(jìn)行情緒管理，如果心情不好煩躁的時(shí)候，不要一直憋在心里，可以和他人進(jìn)行溝通，或者是大喊幾聲，排解一下自己的情緒，可以緩解胸悶的情況。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-22 3303次

• 心口窩堵得慌總想嘆氣怎么辦
  要考慮是不是由于心臟方面的問(wèn)題所導(dǎo)致了心口窩比較堵的這種情況，那么總是嘆氣，也要考慮是不是由于沒(méi)有休息好，或者是由于自己的身體素質(zhì)比較差所導(dǎo)致。建議平時(shí)的時(shí)候多鍛煉身體，提高自身的身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-19 2902次

• 心里總是堵得慌
  心里總是堵得慌臨床指胸口憋悶，可能是慢性阻塞性肺氣腫或慢性心衰導(dǎo)致的。慢性阻塞性肺氣腫：慢性阻塞性肺氣腫是呼吸系統(tǒng)疾病中的常見(jiàn)病，是以持續(xù)性氣流受限為特征的肺部疾病，在早期沒(méi)有明顯癥狀，只有在運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)時(shí)感到氣短，隨著病情的發(fā)展，呼吸困難的程度會(huì)逐漸加重，會(huì)導(dǎo)致患者胸口憋悶，感覺(jué)心里總是堵得慌，同時(shí)
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-18 228次

• 睡不著心里煩躁堵得慌怎么辦
  心里煩躁，堵的慌，睡不著，可能屬于焦慮癥的一種，也可能出現(xiàn)抑郁癥等相關(guān)精神心理疾病。當(dāng)出現(xiàn)這種情況，首先通過(guò)自我調(diào)整的方式，比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)音樂(lè)，曬太陽(yáng)，傾訴，轉(zhuǎn)移注意力等比較普遍簡(jiǎn)單的方法進(jìn)行調(diào)整。如果說(shuō)治療效果欠佳或者是無(wú)效，就應(yīng)該在精神專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行明確診斷，如果說(shuō)屬于焦慮癥，在臨床當(dāng)中的
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 666次