肱骨干骨折恢復(fù)的后期，可以進(jìn)行主動或者被動的肘關(guān)節(jié)或者肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，可以自主或者在外人的輔助下，進(jìn)行關(guān)節(jié)的伸曲的活動。同時還可以配合理療，按摩，中藥等方法，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在骨折恢復(fù)的后期，飲
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北京大學(xué)人民醫(yī)院2025-03-31
對于膝關(guān)節(jié)炎的治療，主要分為保守治療和手術(shù)治療。保守治療的方法包括：在平時要注意休息，可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，軟骨保護(hù)藥物，配合理療，功能鍛煉等方法治療。如果癥狀比較嚴(yán)重，保守治療無效的話，需要進(jìn)行手
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手骨折康復(fù)鍛煉，主要包括以下幾個方面：第一在骨折恢復(fù)的前期，可以進(jìn)行肌肉的收縮活動等的運動。第二，在骨折恢復(fù)的中期，可以進(jìn)行其他健康肢體的活動。第三，在骨折恢復(fù)的后期，可以進(jìn)行患肢的功能鍛煉。例如可以
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對于骨關(guān)節(jié)炎的治療，主要包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療的方法，例如，可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，軟骨保護(hù)藥等藥物治療；也可以進(jìn)行理療，功能鍛煉等方法治療。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的畸形，活動受限，保守治療無效的
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經(jīng)常開車的人，如果要預(yù)防椎間盤突出的話：首先，建議要注意保持脊椎良好的姿勢，保持脊椎的挺直。其次，要避免開車時間過長。經(jīng)過一段之后，可以適當(dāng)?shù)幕顒友浚婢徍头潘裳康膲毫Α；颊咴谄綍r飲食上要注意加強(qiáng)
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的患者是不建議喝酒的。喝酒會影響關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，在一定程度上會加重關(guān)節(jié)炎的癥狀，從而不利于病情的恢復(fù)。同時長期的飲酒也容易引起其他的疾病，例如心腦血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等，所以從多方面綜合
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關(guān)節(jié)炎的患者是可以鍛煉的，例如可以進(jìn)行下肢肌肉的鍛煉，通過鍛煉能夠加強(qiáng)肌肉的力量，改善關(guān)節(jié)的功能。同時還可以進(jìn)行游泳運動，游泳對于關(guān)節(jié)造成的壓力比較小，一般不會加重病情。其他的運動例如太極，走路等，也
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膝關(guān)節(jié)炎的患者進(jìn)行鍛煉的時候，可以進(jìn)行一些比較柔和的運動，例如可以進(jìn)行走路，游泳，太極等活動，這樣對關(guān)節(jié)的損傷比較小。不要做一些劇烈的活動，例如爬山，踢球等活動，容易加重軟骨的損傷。膝關(guān)節(jié)炎的患者，建
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頸肩不好的患者要注意保暖，因為寒濕的氣候容易影響頸部血液循環(huán)，造成血管痙攣，在一定程度上影響血液供應(yīng)，從而加重頸肩部位的癥狀。注意保暖能夠改善局部的血液循環(huán)，對于改善頸肩部不適的癥狀，能起到一定的作用
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脛腓骨骨折牽引是通過作用力和反作用力的原理，通過重力的牽拉作用于患肢，對緩解骨折處軟組織的緊張和回縮，使骨折復(fù)位達(dá)到治療的目的。在進(jìn)行骨牽引的時候，要使患者處于正確的牽引體位。同時需要根據(jù)病情調(diào)節(jié)牽引
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頸椎病當(dāng)出現(xiàn)壓迫神經(jīng)的時候，治療方法主要包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，具體采用何種方法治療，需要根據(jù)病情判斷。非手術(shù)治療的方法主要包括：一，應(yīng)用藥物治療。例如抗炎鎮(zhèn)痛藥物、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等，對于緩解壓迫神
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膝關(guān)節(jié)炎的有效治療方法，主要包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療。具體方法包括：一，應(yīng)用藥物治療。例如抗炎鎮(zhèn)痛藥物，營養(yǎng)軟骨藥物等。二，物理治療。例如熱療、光療等，對于改善疼痛等，能起到一定的作用。三，手術(shù)治療。
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關(guān)節(jié)置換是一種治療關(guān)節(jié)疾病的技術(shù)，關(guān)節(jié)置換手術(shù)能夠有效的根除晚期的關(guān)節(jié)疼痛，矯正關(guān)節(jié)畸形，從而恢復(fù)病人的活動能力，提高病人的生活質(zhì)量。關(guān)節(jié)置換的適應(yīng)癥主要包括：骨壞死，粉碎性骨折脫位不能復(fù)位者，疼痛以
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半月板損傷比較輕微的，也就是沒有出現(xiàn)撕裂的情況的，一般是可以做些輕度的運動的，但是不可以做劇烈運動；且在運動的過程中如果患處出現(xiàn)了不適應(yīng)該要及時停止運動。建議在出現(xiàn)半月板損傷后應(yīng)該要多休息，不要讓自己
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對于肩關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防，首先在平時工作或勞動的時候，要注意周圍環(huán)境的安全，減少或者避免意外的發(fā)生。其次，在運動之前要做好熱身活動。還有就是在平時可以多做一些體育鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和反應(yīng)能力。如果出現(xiàn)
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牽引對于治療輕微的腰椎間盤突出，是有治愈的可能性存在的；但如果病情是比較嚴(yán)重的，單純采用該療法治療并不能很好的根治疾病。嚴(yán)重的患者建議可以服用甲鈷胺等藥物來配合治療。該疾病治療的病程是比較長的，因此患
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會引起腰椎間盤突出癥的不良姿勢一般有久站體位、久坐體位及彎腰體位等。這些不良姿勢如果持續(xù)時間過長或者出現(xiàn)比較頻繁是很容易引發(fā)該疾病的。為了避免該疾病的出現(xiàn)，建議要注意保持姿勢的正確性。若存在有該疾病在
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髕骨骨折取鋼釘是需要通過再次手術(shù)來取出的。在手術(shù)前需要進(jìn)行局部麻醉，然后醫(yī)生會以原有的切口為入路再次切開，從而將配套器械將螺釘?shù)任矬w取出。建議在取出鋼釘之后，要注意聽從醫(yī)生的囑咐做好傷口的護(hù)理，這樣可
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肩關(guān)節(jié)損傷的范圍是比較廣泛的，主要包括肩關(guān)節(jié)脫位，肩袖損傷，骨折等損傷。所以病情不同，對功能的影響有一定的差異。例如，如果是肩關(guān)節(jié)的脫位，會對于肩關(guān)節(jié)向各個方向的的活動造成影響。肩關(guān)節(jié)損傷之后，需要根
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腰椎骨骨折一般需要三個月左右才可以康復(fù)的。待三個月之后應(yīng)該要先到醫(yī)院做個復(fù)查，由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果確認(rèn)是否已經(jīng)完全康復(fù)。建議在疾病康復(fù)的后期要注意飲食，在飲食上可以多吃些鈣元素含量比較豐富的食物，這樣對
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