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• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當的運動。第四，保持心理平衡，然后適當的體育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對于高血壓的治療，需要長期的服藥。我們通常服藥的時候，一般建議服用一天一次的長效降壓藥。如果高血壓經過服藥治療以后血壓平穩，那么就按照這個藥物長期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動，要在醫生的指導下調整降壓藥物的口服劑量。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 14923次

• 高血壓的患者需要注意哪些

  對于高血壓患者，我們平時需要注意以下幾點：①針對高血壓患者，應定期隨訪和測量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會導致高血壓。煙葉內含有尼古丁會興奮中樞神經和交感神經，使心率加快，同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導致血壓升高。③堅持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。⑤限制鹽的攝入量：適當的減少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內的鈉水潴留。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 1652次

• 高血壓要注意什么
  高血壓是多因素疾病，在日常生活中應該注意如下事項：一、需要通過藥物或非藥物治療，將血壓控制在理想水平。二、注意低鹽、低脂、低熱量飲食，多食用蔬菜，少吃主食。三、規律作息，避免勞累，情緒波動，熬夜等相關促進血壓升高的因素。四、去除吸煙、酗酒等不良生活習慣。五、要根據不同危險因素確定不同的靶目標值，比如合并腦血管疾病患者血壓不易過低，需要專科大夫篩選靶目標。
  語音時長 01:26”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 6970次

• 高血壓的人要注意什么
  已經患有高血壓要注意的事項比較多：第一，首先一定要長期有規律的服用降壓藥物，降壓藥物是需要終生服用的。第二，要進行生活方式，飲食方式的改善，這也是一項輔助治療高血壓非藥物治療的方法，也是治療高血壓的基礎，飲食一定要做到低脂，低鹽，低膽固醇，控制體重，適量的進行體育運動，同時要保持平和樂觀的心態，在服用藥物期間是不能夠擅自停藥的，服用的藥物都是長效藥物。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-17 5340次

• 高血壓要注意什么方面
  要注意的事項是要在生活當中做到養成良好的生活習慣，盡量不要熬夜，戒煙限酒是很重要的。同時飲食當中要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果要少吃一些油膩的辛辣刺激的食物。堅持鍛煉身體，這樣對于血壓都是有好處的。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 1601次

• 高血壓要注意什么
  在平時的時候，要注意的事情是比較多的，在飲食方面做到清淡的飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些油膩的食物，包括一些肥肉，魚籽，蛋黃等食物。要堅持鍛煉身體，飲食不要暴飲暴食，晚餐的時候盡量要少吃一些。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 1401次

• 保胎飲食方面要注意什么
  保胎飲食方面要注意不能吃刺激性食物、不能吃過于油膩食物、保證營養充足等。1、不能吃刺激性食物：保胎是指保護胎兒，避免出現流產的情況，患者在日常生活中要注意不能吃刺激性食物，比如辣椒、生姜等，這一類食物可能會對機體造成刺激，引發器官充血的現象，嚴重時會增加出血量，影響保胎的效果。2、不能吃過于油膩食物
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 125次

• 高血壓在平時要注意什么
  高血壓患者在平時通常要注意飲食調理、加強生活管理、遵醫囑應用藥物等，可以控制疾病發展。1、飲食調理：高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現的臨床綜合征。患病后的患者會出現頭暈、頭痛、眼花等癥狀。患者在日常飲食上需要做好調整，避免吃油膩性的
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-05-12 0次