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• 預防腦梗塞的方法

  預防腦梗塞，我們首先要從自我做起。首先，要改善不良的生活方式，我們要低鹽、低脂飲食。第二，要適當的運動，適當運動是如果有條件的話，我們建議每天，每個人都要進行一個小時的有氧運動，包括快步走、跳廣場舞等等這些。第三，就是要保持樂觀、保證睡眠。第四，戒煙限酒。煙是要戒掉的，煙是有百害而無一利。酒我們是限制的，如果長期大量酗酒的患者，我們建議他限制飲酒，每天每個人的酒精攝入量是24克。如果從來不喝酒的人，就不要喝酒了。如果患者比較肥胖，我們建議男性的腰圍，控制在85厘米以內，女性的腰圍控制在80個厘米以內。當然要盡量控制在標準體重，還有就是患者要積極的控制好基礎病，比如有高血壓，有糖尿病，高脂血癥以及房顫等等，要在醫生的指導下，控制好這些基礎疾病，這也是防止腦血管病的最好的方式。

  

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  杜志剛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院

  2019-02-01 29774次

• 怎樣預防腦梗塞的發生

  預防腦梗塞的發生，就是常常要提到的一級預防和二級預防。一級預防，患者應該注意自己的血管系統的保護，比如患者中老年人,有動脈硬化，有高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病等等，這些基礎病，應該積極的很好地治療控制。尤其是對血管硬化，高血壓的控制，控制得好就可以在基礎上，得到很好的臨床效果，就能一定程度上防止腦血管病的發生。如果控制得不好，患者得了腦血管病以后，也應該積極地給予早發現、早治療、綜合地治療。康復地治療以后，收到臨床上很好的效果，還要嚴密地觀察治療，鞏固療效的同時，防止再復發。因為腦血管病的復發率，還是相當高的，就叫二級的預防。如果把一級預防和二級預防，都做得很好的情況下，就可以防止腦血管病的發生，就可以防止腦血管，在發生了一次以后再復發，這兩級的預防是非常非常重要的。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-18 12439次

• 腦梗塞的治療和預防
  對于預防，主要就是戒煙酒，調整不良的生活飲食方式，是這類疾病最好的預防，對所有這些危險因素，對于腦梗塞病人，一定要注意普及健康的生活飲食方式，還有就是情緒方面的穩定調節，這樣的話，對于改善疾病預后和預防再發，是有特別重要的意義的。對于治療的話，一般的治療主要包括維持生命體征和預防治療并發癥為主，主要包括控制血壓、血糖、血脂水平的藥物治療。控制血壓的話，是在參考年齡、基礎血壓、平時用藥可耐受性的情況下，降壓目標一定是要達到標準的。缺血性腦卒后24小時內，血壓增高的患者，應該謹慎處理緊張、焦慮、疼痛、惡心、嘔吐以及無內壓增高的情況，要是有高血壓的患者，正在服用降壓藥，可以使病情穩定，可于腦卒中24小時后，開始恢復使用降壓藥。除了這些，就是配合積極的體育鍛煉，對于病情的恢復，還有治療，是有特別大的幫助的。
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  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 1626次

• 腦梗塞預防和治療方法
  要預防腦梗塞這種疾病，最重要的是要控制疾病的危險因素，要注意把血糖、血壓控制在合理的范圍之內。平時多參加戶外的有氧運動，保持放松的心情，不要有太大的心理壓力，要注意戒煙戒酒，多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜，這些都是有效的預防方法。在治療方面，如果出現腦梗塞，一定要盡快就診，在超急性期可以采取靜脈溶栓的治療方法，很多患者能明顯獲益。隨著醫學的進步，有些符合適應癥的患者，也可以采取動脈取栓的方法，來達到血管的再通治療腦梗塞。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-08 1825次

• 腦梗塞的癥狀和治療
  腦梗塞的主要癥狀是半側肢體活動不利，口眼歪斜，大小便障礙為主要癥狀，治療上用藥物主要是營養神經，清除自由基，抗血小板聚集，改善大腦血液循環。如果發病時間小于4-5個小時，還可以考慮溶栓治療，后期康復主要包括上肢功能活動或者站立活動等。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 5202次

• 腦梗塞腦出血怎么治療和預防
  腦出血和腦梗塞的預防，如果要預防腦出血，建議平時最好控制好血壓，避免血壓波動，因為高血壓是導致腦出血的最常見的原因，另外要避免高鹽飲食規律的生活，避免情緒激動和情緒焦慮，而腦梗塞要飲食要以清淡為主，不能吃油膩的食物，要限制膽固醇攝入量，平時要規律的生活適當的鍛煉。
  劉帥 主治醫師鐵法煤業集團總醫院

  2018-11-28 901次

• 腦梗塞預防
  腦梗塞的預防包括藥物預防和非藥物預防。藥物預防主要是治療基礎疾病和腦梗塞二級預防用藥。例如降血壓、血糖、尿酸、同型半胱氨酸等藥物。二級預防用藥主要是抗血小板聚集和調血脂穩定斑塊用藥。非藥物預防主要是通過飲食、運動、心理和生活習慣去預防腦梗塞。飲食上以低鹽低脂、低糖為主，食物攝入種類豐富、多樣，多吃新
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-08 352次

• 如何預防腦梗塞
  預防腦梗塞一般可通過控制血壓、改善飲食、口服藥物等方式，如有其他不適癥狀出現，應及時就醫。1、控制血壓：在日常生活中，患者應早起早睡，養成良好的生活習慣，自身也應保持心情愉悅，避免過度緊張以及壓力過大，以免影響到血壓升高，患者自身也應定期檢測血壓，一般血壓應控制在140/90毫米汞柱之下，并且每天還
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-29 0次