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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25560次

• 瑪卡的功效

  瑪卡是一種天然的保健品，有各種顏色的瑪卡，其中以黑色的瑪卡，保健作用最好，它的保健作用主要體現在這幾個方面：第一個，就是改善體力，抗疲勞的這個作用。第二個方面，它能夠改善性功能，提高精子的質量，能提高生育能力。第三個，它對于老年人，能夠改善更年期的一些癥狀，因為它能夠平衡荷爾蒙。第四個，它有改善睡眠的作用。第五個，它對于大腦記憶力的改善，也有作用。因此瑪卡的作用是多方面的，我們在生活當中，可以少量的用瑪卡，作為調節自身狀態的一個保健品。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 102998次

• 瑪卡高血壓可以吃嗎
  瑪卡高血壓是可以適當的吃一些的，但是最好要在醫生的指導下進行相關的食用。瑪卡具有的作用是能夠調節內分泌，對于抗衰老綜合征有一定的作用，里面的生物堿能夠調節腎上腺，胰腺等功能，同時能夠平衡體內的荷爾蒙水平，長期的服用瑪卡能夠增強免疫力，抗疲勞，防止老年摔倒，老年癡呆，預防中風，心腦血管等疾病的發生，還能夠起到改善睡眠的作用。高血壓患者最終的治療還是需要藥物來長期平穩的控制，藥物不能夠隨意的停止，要長期服用，也不能隨意的加減藥物。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-20 4419次

• 高血壓可以瑪卡
  對于這個問題的答案是肯定，高血壓病人是可以吃瑪卡。因為馬卡中含有豐富，不飽和脂肪酸、亞油酸和亞麻酸，其中亞油酸的功能是與體內膽固醇合成脂，將人體的膽固醇傳送至血管外組織，減少血管內膽固醇的沉積，促使膽固醇轉化為膽脂酸而排出體外。亞油酸具有降低血脂，軟化血管和降低血壓，促進微循環的作用和預防減少心血管疾病的發病率，特別是對高血壓、高血脂、心絞痛、冠心病、動脈粥樣硬化，老年肥胖癥的防治極為有利，瑪卡中正是含有大量的亞油酸。另外瑪卡具有調節內分泌，對抗衰老綜合征的作用。瑪卡中的多種生物堿能夠調節腎上腺、胰腺等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的硫磺酸，蛋白質能夠調理及修復生理機能，改善氣血，抗衰老癥狀。長期服用瑪卡片可以增強免疫功能、抗疲勞、預防老年癡呆、預防中風，心腦血管等疾病。另外瑪卡還有高量的鐵、蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可以幫助建立牢固的免疫系統，提高機體的抵抗力，對抗疲勞，改善睡眠。
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  潘凌云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-12 3411次

• 瑪卡高血壓可以吃嗎
  病情分析：不建議高血壓患者吃瑪卡。瑪卡是最近新興起的一種食物，其富含蛋白質，維生素和微量元素，礦物質等，同時其含有一些植物活性成分，有可能會興奮人體的神經系統，導致血壓升高。其藥理作用并未完全研究明確，所以不是很建議高血壓患者吃瑪卡。意見建議：高血壓患者應在醫生指導下規律服用降壓藥物進行治療，同時通過改變生活方式來輔助治療效果。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-21 1604次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  高血壓患者可以適當的吃一些瑪卡，但是是不能夠起到治療的效果。要在醫生的指導下使用相關的藥物來控制高血壓，不能盲目的去使用一些其他的治療方法。同時也要保持平和樂觀的心態，在飲食當中要做到清淡飲食。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-27 2301次

• 吃瑪卡會不會升高血壓
  高血壓患者平常是可以適當的吃一些瑪卡的，瑪卡富含很多營養素，對于人體有很好的滋補作用，它會使人體感覺到精力充沛，忘記疲勞，而且能夠促進血液循環，所以平常可以用瑪卡來泡水喝，對于患者有很好的一個調理效果。高血壓患者適當的吃一些瑪卡不會影響病情，而且還有保健和治療的功效。傳統上一般的可以用于增強精力，提
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 606次

• 高血壓可以吃瑪咖嗎
  高血壓的病人是可以吃瑪咖的，目前泡水喝是比較常見的，可以長期使用具有保健作用。瑪咖富有高單位的營養素，對人體有滋補強身的功效，食用過的人會有體力充沛，精神旺盛，不會疲勞的感覺。另外高血壓患者在飲食方面要多吃蔬菜，水果，奶類，高蛋白食物要比一般人要多一些，五谷雜糧建議比一般人的飲食要少一些。但是需要盡
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 412次