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• 瑪卡的功效

  瑪卡是一種天然的保健品，有各種顏色的瑪卡，其中以黑色的瑪卡，保健作用最好，它的保健作用主要體現在這幾個方面：第一個，就是改善體力，抗疲勞的這個作用。第二個方面，它能夠改善性功能，提高精子的質量，能提高生育能力。第三個，它對于老年人，能夠改善更年期的一些癥狀，因為它能夠平衡荷爾蒙。第四個，它有改善睡眠的作用。第五個，它對于大腦記憶力的改善，也有作用。因此瑪卡的作用是多方面的，我們在生活當中，可以少量的用瑪卡，作為調節(jié)自身狀態(tài)的一個保健品。

  

  01:22
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-13 102998次

• 高血脂能吃瑪卡嗎

  高血脂是代謝性的疾病，現在非常的常見，主要表現是血液中血脂含量的升高，既包括甘油三酯的升高，也包括膽固醇，低密度脂蛋白的升高。長期的高血脂對血管造成很不利的影響，包括動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，嚴重的可以導致動脈的堵塞，甚至心梗，或者腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂，一旦發(fā)現，就要積極治療。治療上一方面是有藥物的治療，另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，一是要增加運動量、減肥。另外一方面就是控制飲食，一定要盡量清淡的飲食?，斂ㄊ且环N比較貴重的藥品，或者是植物性的補品，應該血脂的含量并不是很高，主要是補腎的補品。所以高血脂的病人，少量的吃瑪卡還是可以的。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4870次

• 高血壓能吃瑪卡
  高血壓患者可以吃瑪卡，瑪卡沒有明顯的升壓作用，瑪卡具有以下的功效：第一，抗疲勞?，斂ê写罅康蔫F、蛋白質、氨基酸、礦物質、鋅以及牛磺酸，對疲勞以及增加肌肉的耐力、抵抗力、運動性疲勞有明顯的提升作用，并且能夠增強精力、體力，改善貧血的癥狀，使膚色更加年輕。第二，能夠增加精子的質量，使男性精子數量增加，并且活躍能力提高。第三，能夠補充體力。由于瑪卡生在貧瘠的高原，需有高超的能量才能生長，因為其生長環(huán)境與特性，所以瑪卡可以迅速的補充體力、消除疲勞、恢復精力。
  語音時長 1:11”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-22 2201次

• 高血壓可以吃瑪卡嗎
  高血壓患者是可以喝瑪卡的，瑪卡具有多種保健和治療的功能。傳統上用于治療增強抵抗力，提高生育能力，改善心功能，治療更年期綜合癥，風濕病抗抑郁癥，可以治療貧血。另外還能具有抗癌和抗白血病的作用。高血壓患者平時可以吃瑪卡，瑪卡和高血壓患者的病情并不沖突，高血壓是指靜息狀態(tài)下收縮壓和舒張壓增高，常伴有脂肪和代謝紊亂的一種疾病，通常以心，腦，腎和視網膜等器官功能性或器質性改變?yōu)橹?。一般建議注意勞逸結合保證充足的睡眠，并且注意飲食調節(jié)，以低鹽，低脂，低膽固醇飲食為主，并且避免吃辛辣，刺激油膩的食物。高血壓患者平時吃一些瑪卡，瑪卡富含單位營養(yǎng)素，對人體有滋補作用，會使人體感覺到精力充沛，不會疲勞，高血壓患者可以吃瑪卡。目前用瑪卡泡水是比較常見的。另外高血壓患者在吃瑪卡的時候還一定注意不要過量，如果過量的吃可能會引起身體的副作用。
  語音時長 01:31”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-01 5673次

• 瑪卡高血壓可以吃嗎
  病情分析：不建議高血壓患者吃瑪卡。瑪卡是最近新興起的一種食物，其富含蛋白質，維生素和微量元素，礦物質等，同時其含有一些植物活性成分，有可能會興奮人體的神經系統，導致血壓升高。其藥理作用并未完全研究明確，所以不是很建議高血壓患者吃瑪卡。意見建議：高血壓患者應在醫(yī)生指導下規(guī)律服用降壓藥物進行治療，同時通過改變生活方式來輔助治療效果。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-21 1604次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  高血壓患者可以適當的吃一些瑪卡，但是是不能夠起到治療的效果。要在醫(yī)生的指導下使用相關的藥物來控制高血壓，不能盲目的去使用一些其他的治療方法。同時也要保持平和樂觀的心態(tài)，在飲食當中要做到清淡飲食。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 2301次

• 高血壓能不能喝瑪卡
  高血壓患者在一定情況下可以適量飲用瑪卡，但需謹慎并咨詢專業(yè)醫(yī)生建議。瑪卡，一種生長在高原地區(qū)的植物，被認為具有一定的保健功能，包括增強體力、改善性功能等。然而，對于高血壓患者來說，是否適合飲用瑪卡需要根據個體情況來判斷。雖然瑪卡并非專門用于
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次

• 高血壓能不能喝瑪卡
  高血壓可以適當的喝一些瑪卡泡水，瑪卡對于平衡人體激素的分泌有一定的效果，可以起到一個抗疲勞，補充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強記憶等一些功效。它對于更年期的綜合癥，也有很好的一個調節(jié)作用。所以瑪卡對于更年期的高血壓是更有幫助的。但是需要注意的是，不要單獨的把瑪卡作為治療高血壓的一種藥物。有
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 401次