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• 男性更年期癥狀有哪些

  男性更年期的癥狀主要包括以下幾個方面：第一個，生理、體能癥狀，體能和精力下降、容易疲勞、食欲不振、便秘或者腹瀉、骨骼與關節疼痛，還有肌肉的量和肌力都會下降，并且經常感到腰酸、腿軟，另外會出現身體毛發脫落或出現肥胖等。第二個，精神心理的癥狀，如精力不集中、記憶力減退、性情急躁、易怒、多疑猜忌或者感情淡漠、悲觀失望，對生活失去熱情等。第三個，植物神經功能紊亂方面主要是心血管系統的癥狀，比如心悸、心前區不適、血壓波動、頭暈耳鳴、眼球有黑點、潮熱盜汗、神經衰弱等表現。第四個，可以出現性功能減退，如性欲減退、性活動減少、勃起功能障礙、精液減少等等，這些就是男性更年期的癥狀表現。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-04 9632次

• 更年期如何調理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經期和絕經后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經期紊亂、閉經、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內分泌失衡和雌激素缺乏，發生自主神經功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫師指導下服用中成藥調理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-02-10 38264次

• 更年期骨質疏松治療
  更年期的骨質疏松的治療和其它的原發性骨質增生基本上差不多，包括以下幾個方面：一，一定要注意營養方面的補充，適當的選擇高鈣食品，含優質蛋白比較多的食品都是可以幫助緩解骨質疏松的。二，適當的參加些運動鍛煉，尤其是那些負重的運動。三，要注意自我保護，避免摔倒。四，藥物治療，可以選擇一些有效的藥物來幫助控制骨質疏松，包括雌激素替代療法或者是選擇性的雌激素受體調節劑，降鈣素以及二磷酸鹽，這些藥物都可以阻止骨骼的吸收，同時在一定程度上促進骨骼的形成。現在治療骨質增生的藥物分兩大類：第一個就是基本那些營養素的補充，也叫做骨形成的一些促進劑，包括鈣、鐵、維生素D。另外就是可以抑制破骨細胞作用的這些藥物，一般都是兩方面藥物雙管齊下效果更好。
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  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 5852次

• 更年期骨質疏松癥狀
  更年期骨質疏松的癥狀主要表現在以下幾個方面：一，腰酸背痛，患者出現腰酸背痛，身體乏力，主要是身體椎體的支撐功能下降的表現，受到異常的牽拉，肌肉過度疲勞就會造成軟組織酸痛，出現腰酸背痛的癥狀。二，身高下降，隨著年齡的增長身高越來越矮，腰痛，腿痛，骨質曾生相繼出現，是由于骨質疏松引起的椎椎體壓縮性骨折，椎骨被壓成斜狀或者扁柏狀，脊柱的支撐能力減弱，而變彎所以身高會逐漸的下降。三，容易骨折，更年期骨質疏松的患者很容易導致骨折，尤其是恢復起來還比較慢，嚴重的影響到更年期患者的正常生活，更年期的骨質疏松患者平時要注意補鈣，還要每天堅持運動，必要的時候要及時的到醫院去就診，在醫生的指導下，合理規范的治療。
  語音時長 1:35”
  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 5531次

• 更年期如何預防骨質疏松
  病情分析：更年期骨質疏松的發病率女性高于男性。主要是因為更年期后體內雌性激素的下降，導致骨骼中的鈣鹽流失過多，然后會導致骨密度的下降，誘發骨質疏松。更年期預防骨質疏松，首先要注意鈣質的補充，營養要均衡，適當的進行功能鍛煉，要積極的治療關節炎癥。意見建議：建議平常可以多吃富含蛋白質和含鈣質的食物，比如雞蛋，魚蝦，排骨，豆制品，奶制品，草莓，香蕉，蘋果，香蕉，獼猴桃。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-30 1101次

• 更年期骨質疏松吃什么
  更年期的骨質疏松患者首先要去醫院進行全程規范的治療，在飲食上要多吃一些富含鈣質、蛋白質的食物，常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶，以及豆制品這些食物。豆類制品除了補充蛋白質以外，還可以起到微弱的擬雌激素作用。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-19 2001次

• 更年期如何預防骨質疏松
  更年期預防骨質疏松，建議可以進行適當的補鈣，可以在生活中多吃些含鈣量高的食物，如牛奶、蝦皮和豆制品等，同時多吃些蔬菜水果來補充維生素。在生活中要多進行鍛煉來增強體質，也可以多曬曬太陽來促進鈣質的吸收。同時，可以不定期的到醫院進行骨密度的檢查
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 更年期骨質疏松癥狀
  骨質疏松癥是臨床上常見的一種骨科疾病，主要發生于50歲以上的男人和絕經期婦女，屬于一種系統性骨病，主要的特征是骨量下降和骨的結構被破壞，導致骨的脆性增加，一不小心就會發生骨折。更年期后，男性的骨密度下降速度一把要比女性慢，再加上女性伴有雌激素的缺乏，骨的脆性進一步增加，更加容易發生骨折，那么更年期患
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 8886次