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• 骨質疏松癥狀

  其實骨質疏松，叫做靜悄悄的疾病，叫做沉默的殺手，就是因為骨質疏松，經常容易被人們忽略。因為有的時候，沒有什么感覺，所以有的時候應該針對高危人群，積極地做檢查，來篩查有無骨質疏松。但是嚴格來講，又不是在所有的病人，都沒有癥狀，比如嚴重骨質疏松的病人，可以有骨疼，尤其是夜深人靜的時候，不管是前半夜還是后半夜。那么白天干擾的因素解除了以后，關注自己的軀體，可能感覺到，比如腰背部的，或者骨盆的，比較深邃的骨藤，往往是骨質疏松比較重的病人，那么輕的往往明確感覺。還有的時候是什么情況，就是這骨質疏松已經造成結局了，那可以想象骨折在什么部位，就會出現什么部位的骨折。所以通常來講，骨質疏松是沒有癥狀，叫做靜悄悄的疾病。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 7028次

• 更年期癥狀有哪些？

  一般來講女性到了50歲左右，會逐漸地進入更年期。這個時候，卵巢功能處于自然衰退的階段，雌激素分泌減少，容易引起一系列，生理上和心理上的不適，包括月經量減少、月經稀發、失眠多夢、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、手足心熱等癥狀，醫學上稱之為絕經綜合征。如果更年期的癥狀比較輕的話，我們可以從生活和飲食上進行調理，比如養成良好的生活習慣，平時多吃豆制品，以補充植物雌激素，少熬夜、少吸煙、少酗酒、均衡飲食、避免過度操勞等。如果更年期癥狀比較嚴重的話，可以用中成藥和顏坤泰膠囊來調理，有助于緩解卵巢功能衰退引起的，潮熱面紅、自汗盜汗、失眠多夢、心煩不寧，頭暈耳鳴等更年期癥狀。

  

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  馮海芹 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-04-16 28047次

• 更年期骨質疏松癥
  女性更年期一定要做好預防骨質疏松的工作，因為骨質疏松對更年期女性危害比較大。介紹下女性更年期預防骨質疏松的方法有哪些，希望可以幫助大家更多地了解預防骨質疏松的方法。女性更年期預防骨質疏松首先要注意飲食營養，多吃含鈣和維生素C的食物，如牛奶(或奶制品)、蛋類、豆類、魚類、瘦肉、綠葉蔬菜、糙米、海帶、紫菜、蝦皮以及帶骨頭的魚罐頭等食品，其中以蝦皮含鈣量最高，據測每100克蝦皮含鈣1克，經常吃蝦皮，對骨骼大有好處。其次，女性更年期預防骨質疏松要增加戶外活動和曬太陽，積極參加體育鍛煉，并持之以恒，運動鍛煉可以促進血液循環，增加骨骼的營養，提高鈣質的吸收和利用率，減輕骨骼的骨質脫鈣，以延緩骨衰老。另外，對于某些骨質疏松嚴重的婦女，應在醫生指導下采用補充雌激素的方法治療，因為雌激素能增加胃腸道對鈣的吸收，減少尿鈣的排出，可以預防骨質疏松癥的發生，也可以對已有骨質疏松癥患者，阻止骨質繼續丟失。然而，雌激素的使用有一定禁忌性和副作用，不可自己隨意的盲目使用。
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  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-08-31 4917次

• 更年期骨質疏松癥表現
  骨質疏松癥一開始并沒有獨特的表現，它的發生發展常是不知不覺的，早期可以無任何不適表現，或者是活動后輕微的骨痛而不引起大家的注意，當病情進展到一定程度，患者會出現骨性疼痛，身高降低、駝背、自發性骨折等癥狀。具體表現如下:一、骨性疼痛，疼痛是因為骨轉換加快，骨吸收增加，負重強度減小所致。骨質疏松性疼痛以腰背痛多見，疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕。二、身高降低，隨著增齡和骨質疏松加重，駝背曲度加大，椎體壓縮，每椎體縮短2毫米左右，身高平均縮短3-6厘米，胸腰椎壓縮，脊椎后彎駝背，擠壓，胸廓畸形使肺活量和最大換氣量顯著減小，因而出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。三、駝背，脊椎椎體前部負重量大，尤其是底11、12胸椎及第3腰椎，全部負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾彎縮形成駝背。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 6487次

• 更年期如何預防骨質疏松
  病情分析：更年期骨質疏松的發病率女性高于男性。主要是因為更年期后體內雌性激素的下降，導致骨骼中的鈣鹽流失過多，然后會導致骨密度的下降，誘發骨質疏松。更年期預防骨質疏松，首先要注意鈣質的補充，營養要均衡，適當的進行功能鍛煉，要積極的治療關節炎癥。意見建議：建議平常可以多吃富含蛋白質和含鈣質的食物，比如雞蛋，魚蝦，排骨，豆制品，奶制品，草莓，香蕉，蘋果，香蕉，獼猴桃。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-30 1101次

• 更年期骨質疏松吃什么
  更年期的骨質疏松患者首先要去醫院進行全程規范的治療，在飲食上要多吃一些富含鈣質、蛋白質的食物，常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶，以及豆制品這些食物。豆類制品除了補充蛋白質以外，還可以起到微弱的擬雌激素作用。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-19 2001次

• 更年期骨質疏松癥狀
  骨質疏松癥是臨床上常見的一種骨科疾病，主要發生于50歲以上的男人和絕經期婦女，屬于一種系統性骨病，主要的特征是骨量下降和骨的結構被破壞，導致骨的脆性增加，一不小心就會發生骨折。更年期后，男性的骨密度下降速度一把要比女性慢，再加上女性伴有雌激素的缺乏，骨的脆性進一步增加，更加容易發生骨折，那么更年期患
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 8886次

• 更年期如何預防骨質疏松
  更年期預防骨質疏松，建議可以進行適當的補鈣，可以在生活中多吃些含鈣量高的食物，如牛奶、蝦皮和豆制品等，同時多吃些蔬菜水果來補充維生素。在生活中要多進行鍛煉來增強體質，也可以多曬曬太陽來促進鈣質的吸收。同時，可以不定期的到醫院進行骨密度的檢查
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次