為你推薦

• 高血壓要經常驗血壓嗎

  如果你是高血壓病患者，我建議你經常要量血壓，但這個量不是每天量N多次，我們有一些高血壓病患者，過度敏感了，幾乎一天什么事都不干了，就是量血壓，一天會量N多次，10次、20次、甚至更多。早期的高血壓，你可以這么去做，這是很好的監測，但是我們并不提倡，你每天24小時一直在量血壓，量的過多了，其實增加你的緊張度，反而對血壓的控制不合理。但是我們需要監測，所以我推薦每天至少量一次血壓水平就夠了，那量一次血壓什么時間量呢，選擇你早晨起床之后，什么事也不要干，起床之后第一件事量一次血壓，把它記下來，記到一個本上，或者記的一個表，或者現在有一些APP的軟件。手機的APP軟件，和你的電動血壓儀是連在一起的，量完之后它會自動記錄到你的APP，所以我的很多患者，我都會在我的門診上，給他一張表，這個表分三格，第一個格是收縮壓，就是我們老百姓講的高壓，第二格是舒張壓，第三格是他的心率。不要每天量那么多次，如果有心你每天量一次，或者最多一天早晚各量一次，就是早晨起床之后，晚上睡覺前量兩次就夠了。為什么呢，因為早晨的血壓，起床之后的清晨血壓，是你一天中血壓最高值，如果你這個血壓值，能夠通過藥物控制，得到合理的控制，我認為你平均24小時血壓是可以接受的，這是我們對于血壓監測的一個推薦，所以大家一定要合理認識，合理選擇、合理去測量，另外一點，我鼓勵大家去買，電動血壓儀自測血壓，這也是世界衛生組織，高血壓病聯盟推薦的，有效的自測血壓，會對血壓的管理提到一個新的高度。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 3276次

• 高血壓會遺傳嗎

  高血壓，首先不是嚴格意義上的遺傳病，它有遺傳傾向，也就是說如果您的直系親屬，有早發的高血壓病的發病史，比如說男性在45歲，女性在小于55歲的時候，就患有高血壓，那對他的子女或者是他的兄弟姐妹，是有影響的，影響也只是歸于危險因素。大部分高血壓的患病，還是與自身的一些生活方式的不當，包括他的工作環境、性格特點，可能共同因素的影響，大部分還是跟自身有關系，遺傳的因素只是占了一小部分。

  

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  張妮 副主任醫師北京醫院

  2018-07-10 20833次

• 經常熬夜會高血壓嗎
  經常熬夜對于身體的免疫力是有很大的影響，對于身體的健康也會造成一定傷害，所以說對于高血壓患者來說，平常要保證睡眠的質量，而且要保證充足的睡眠，對于健康人來說，如果經常的熬夜，可能會造成身體疲憊，精神緊張，壓力增大，這樣有可能也會導致血壓的升高。所以高血壓與很多因素都有一定的關系，平常從各個方面都要做出相應的調理，一定要調養好我們的身體，來增強我們身體的抗病能力，這樣也能夠減少一些疾病的出現，比如平時飲食上一定要加強營養，盡量的多吃一些有利于身體健康，沒有影響的食物，比如一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，但是盡量的要少吃一些比較咸，油膩的食物。
  語音時長 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-18 3789次

• 高血壓經常熬夜
  高血壓患者建議盡量不要熬夜，一定要保證充足的睡眠和休息時間。經常熬夜加上生活不規律，偶爾的一次血壓高并不能夠說明得了高血壓。通過休息后血壓會恢復正常，但是已經確診為高血壓之后，不建議這樣的生活方式。高血壓患者還是要做到有規律的生活方式，注意勞逸結合，不要熬夜，喝酒，要戒煙限酒。飲食方面的原則要做到，低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，一些不良的生活飲食方式是導致高血壓發病的主要因素。
  語音時長 1:06”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 9525次

• 經常高血壓會怎么
  經常高血壓會引起心腦腎等重要器官的功能衰竭，嚴重的可以危及生命。對于高血壓的患者，一定要去醫院及時的就診，一定要接受正規的治療。高血壓患者早期癥狀不明顯，所以很容易被忽視掉。高血壓的患者，飲食方面要以低鹽低脂清淡飲食，不能太勞累，不能熬夜，適當的運動，體重偏胖要減肥。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-02 1502次

• 經常熬夜會高血壓嗎
  病情分析：經常熬夜確實可能會造成血壓升高，所以建議患者要注意盡可能的規律作息，每天不要晚于23點睡覺，除此之外還要注意保證有一個充足的睡眠時長，最好不要小于6小時。意見建議：建議高血壓的患者平日里要注意按時規律服藥，避免勞累熬夜，多放松心情，并且要注意低鹽低脂的飲食。降壓藥物要注意優選一線長效降壓藥，比如非洛地平、替米沙坦等。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-05-25 1401次

• 高血壓經常熬夜
  對于高血壓患者而言，經常熬夜可能會加重病情，增加心血管事件的風險。保持規律作息，充足睡眠，是高血壓管理不可忽視的一環。高血壓患者本身血管壁承受的壓力較大，而熬夜往往伴隨著精神緊張、身體疲勞，這些因素都會導致血壓升高，加重心臟負擔。長期熬夜還
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-23 0次

• 高血壓經常感冒
  如果高血壓患者經常感冒考慮可能是其抵抗力不足，建議高血壓患者平常在血壓比較穩定的基礎上可以進行適當的戶外體育活動，可以增強一部分的抵抗力，有助于抵抗疾病的侵襲，另外患者還可以進行一些健身房類的健身運動，有利于控制體重改善胰島素抵抗，提高心血管的調節適應能力，還可以穩定血壓水平。另外平時患者日常生活中
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 172次