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• 怎樣治好記憶力下降

  我們首先要考慮記憶力下降是什么原因造成的，是生理性的還是病理性的。如果是病理性的記憶力下降，我們有一些確實(shí)是能治好的，比如說一些缺乏維生素，內(nèi)分泌的異常，包括一些食物、藥物的中毒造成的記憶力下降，我們及時(shí)地治療都是有所恢復(fù)的。如果是其他原因造成的，比如說腦外傷、占位、腫瘤，還有腦出血，我們就要根據(jù)患者的情況，給予對(duì)癥的治療，同時(shí)要吃一些改善腦部細(xì)胞的藥物，對(duì)于記憶力的恢復(fù)是有很大幫助的。

  

  01:08
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2630次

• 記憶力下降吃什么好

  如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了這種記憶力下降的情況，那說明自己已經(jīng)感覺到自己的腦功能可能會(huì)出現(xiàn)了一個(gè)輕度的減退，這種情況下，我們建議大家可以試一下這種叫地中海飲食。什么叫地中海飲食呢，就是說這個(gè)是一個(gè)經(jīng)過世界衛(wèi)生組織目前已經(jīng)確認(rèn)的非常有效的，可以防止老年癡呆的辦法，就是地中海這個(gè)地區(qū)的人民吃這種飲食以后，他的癡呆的患病率和發(fā)病率就有很大程度的下降。首先一定要是清淡飲食，避免這種就是高鹽高糖的飲食，同時(shí)就是我們要低碳水化合物，盡量少吃一些碳水化合物，同時(shí)要盡量的多吃橄欖油，還有新鮮的蔬菜、水果，還有乳制品，還有新鮮的魚類，這種都對(duì)我們的腦部有非常大的幫助。

  

  01:25
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 4663次

• 腎不好記憶下降吃什么藥
  腎不好引起的記憶下降，應(yīng)該是中醫(yī)當(dāng)中的概念。中醫(yī)認(rèn)為腎主先天之精，主髓，腦為髓海，與腦相通，如果出現(xiàn)腎虛就會(huì)引起腦部的隨海空虛，導(dǎo)致記憶下降。可以選用補(bǔ)腎健腦的中藥進(jìn)行對(duì)癥治療。另外對(duì)自己的記憶充滿信心，盡量不要產(chǎn)生憂愁，不安等消極的情緒。因?yàn)樾睦碜饔迷谠鰪?qiáng)記憶中的作用是十分重要的，要注意及時(shí)而適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，微量元素，維生素等等，注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-04 3693次

• 腎不好記憶下降怎么回事
  關(guān)于這個(gè)問題用中醫(yī)的解釋比較直觀，中醫(yī)里講腎為先天之本，儲(chǔ)藏有先天和后天之精，腎主水，通腦，腦為髓海，如果腎精空虛，就不能上榮于腦，導(dǎo)致腦的髓海也變得空虛，腦的髓海空虛就會(huì)表現(xiàn)為記憶下降。腎不好，要及時(shí)到醫(yī)院治療，據(jù)中醫(yī)對(duì)于本病有一定的治療優(yōu)勢(shì)，可以應(yīng)用一些，補(bǔ)腎補(bǔ)腦的中藥，進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)應(yīng)注意休息養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-29 2056次

• 怎樣治好記憶力下降
  病情分析：主要包括藥物治療和生活方式干預(yù)。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用合適的藥物，常用的有銀杏葉提取物及維生素。在平時(shí)要保持積極向上和樂觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)減壓，避免情緒緊張焦慮、睡眠不足等誘發(fā)因素。意見建議：要注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，多吃卷心菜、大豆、鮮魚、蛋黃、木耳、杏子等食物，可以增強(qiáng)大腦活力，有利于改善記憶力下降的癥狀。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 802次

• 腎不好會(huì)記憶力下降嗎
  病情分析：腎不好會(huì)導(dǎo)致記憶力下降。腎臟在休息不好時(shí)就會(huì)出現(xiàn)問題，從而會(huì)導(dǎo)致記憶力底下。同時(shí)腎臟不好，會(huì)導(dǎo)致氣血不好，也是導(dǎo)致記憶力底下的原因。意見建議：要是想要提高記憶力，還是首先要補(bǔ)腎，補(bǔ)腎的時(shí)候可以多吃一些芝麻，核桃，桂圓等堅(jiān)果。一定要注意休息，不可以給自己太大的壓力，保持心情的請(qǐng)個(gè)，不要讓自己長(zhǎng)期處于焦躁不安的狀態(tài)。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 2203次

• 孕婦記憶力下降吃什么
  建議這種情況下，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如平時(shí)可以喝脫脂牛奶，可以吃牛肉、羊肉等，都是不錯(cuò)的選擇。另外，也建議患者可以多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物。比如，可以吃一些深海魚類，平時(shí)多吃一些核桃、松子等也是不錯(cuò)的。同時(shí)，要注意多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜，比如可以多吃一些蘋果、香蕉、橙子、柚子等
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 227次

• 熬夜記憶力下降吃什么
  如果患者長(zhǎng)期熬夜，這些患者會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，患者的精力和體力都得不到恢復(fù)，這些患者的記憶力就容易下降。對(duì)于此類患者來(lái)說，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，吃容易消化的食物和吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以補(bǔ)充患者的營(yíng)養(yǎng)。但是對(duì)于此類患者來(lái)說，首先針對(duì)熬夜，一定要改變這種不良的生活方式，患者每天要有
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-17 362次