高血壓患者的話，如果說(shuō)是血壓比較平穩(wěn)，平時(shí)的控制都是比較平穩(wěn)血壓正常，也可以游泳，游泳的話對(duì)于高血壓患者也是有一定好處，游泳屬于是有氧運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期游泳有利于促進(jìn)血液循環(huán)，改善血管彈性，有利于血壓的平穩(wěn)。但是如果患者的血壓波動(dòng)比較大，控制不好甚至有可能出現(xiàn)高血壓危象，高血壓腦病，這種情況就不建議游泳，在游泳的過(guò)程當(dāng)中有可能會(huì)出現(xiàn)高血壓并發(fā)癥，這種情況就不建議游泳，但是血壓比較平穩(wěn)的情況，就可以游泳，但是要結(jié)合自己的體力情況，不要過(guò)多的勞累。
對(duì)于高血壓患者，其實(shí)在運(yùn)動(dòng)上面，一定要結(jié)合身體的條件來(lái)選擇，一般都是選擇有氧運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑，快走，騎自行車，游泳，打羽毛球這種活動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有利于減輕體重，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，改善血管彈性，利于血壓的平穩(wěn)控制。
