問瑜伽糾正脊柱側(cè)彎怎么回事

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• 如何糾正脊柱側(cè)彎

  對不同的年齡段出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，糾正脊柱側(cè)彎的方法不一樣。對青少年兒童的脊柱側(cè)彎，往往可以考慮采取一些如背背佳等，一些保守治療。對一些兒童時期學(xué)齡前或者學(xué)齡期兒童出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，尤其是對一些姿勢性姿態(tài)不良、學(xué)習(xí)姿勢不好，出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，要從根本上改變脊柱側(cè)彎，就要糾正患兒的不良的學(xué)習(xí)姿勢和不良的坐、立姿勢。對于成人脊柱側(cè)彎，如果是出現(xiàn)了嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，已經(jīng)出現(xiàn)了功能上的改變，出現(xiàn)了明顯的一些畸形，甚至是出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)壓迫，這時候就需要手術(shù)來矯正脊柱側(cè)彎。

  

  01:22
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-22 5602次

• 脊柱側(cè)彎可以練瑜伽嗎

  脊柱側(cè)彎，對不同的畸形，不同的表現(xiàn)，有些可以考慮練瑜伽，有些不能做瑜伽鍛煉。瑜伽鍛煉我們知道是絕大多數(shù)女性現(xiàn)在比較時髦的運(yùn)動，主要是一些腰背部、四肢、一些活動量相對比較大的一些肌肉拉伸運(yùn)動。所以如果是脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的脊柱畸形，或者是出現(xiàn)了功能上的受限、活動受限，尤其是有一些脊髓神經(jīng)損害癥狀的脊柱側(cè)彎患者，盡量避免做一些劇烈活動，或者是強(qiáng)度比較大的瑜伽鍛煉。當(dāng)然對一些脊柱側(cè)彎比較輕，對這些患者可以適當(dāng)做一些瑜伽活動量不太大的瑜伽鍛煉。

  

  01:30
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 3365次

• 瑜伽可以糾正脊柱側(cè)彎嗎
  患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，是可以使用瑜伽進(jìn)行矯正脊柱側(cè)彎，主要是患者在進(jìn)行保守治療。一般進(jìn)行石膏或者支具固定時，同時要加強(qiáng)體型訓(xùn)練，就可以進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練，這樣可以對患者的脊柱側(cè)彎得到一定的緩解。患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，主要是患者的脊柱偏離了中線，向左或者向右偏離。脊柱側(cè)彎可以分為結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，以及非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。對于患者結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，大部分是由于患者特發(fā)性脊柱側(cè)彎，主要是椎體出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)，同時椎體的附屬結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了改變。患者要積極的進(jìn)行治療，首先進(jìn)行保守治療，患者可以進(jìn)行石膏，支具固定，同時進(jìn)行體型訓(xùn)練，包括進(jìn)行瑜伽。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-17 6947次

• 怎樣糾正脊柱側(cè)彎
  脊柱側(cè)彎的治療分為保守治療和手術(shù)治療兩大塊。保守治療，其中目前全世界公認(rèn)有效的就是支具治療，一般來說側(cè)彎的度數(shù)在二十度以內(nèi)都是不需要治療的，就觀察定期隨訪。一般在二十度到二十五度以上，到四十度以內(nèi)這段時間，還有生長潛能的一般采取支具治療。如果超過了四十度到四十五度，有明顯的外觀畸形，合并明顯的一些嚴(yán)重的心肺功能障礙，這種病人是應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)矯形治療的。脊柱側(cè)彎來講，越早發(fā)現(xiàn)就可以越早的醫(yī)治，拖得越久，對患者的生長是非常不好的。嚴(yán)重的病人乃至肋脊脊髓形成癱瘓的現(xiàn)象，所以要及時醫(yī)治，越早的醫(yī)治，對于病人越好。
  語音時長 1:21”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-25 7774次

• 如何糾正脊柱側(cè)彎
  問題分析：脊柱側(cè)彎在成年后也會進(jìn)展，不過進(jìn)展一般緩慢。是否治療取決于臨床癥狀，如果有明顯疼痛或者甚至出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)半脫位，出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，還是應(yīng)該考慮手術(shù)治療。意見建議：如果沒有神經(jīng)受牽拉的癥狀，也可以繼續(xù)觀察，不做治療，但一般脊柱側(cè)彎因?yàn)榱€受影響，到老年出現(xiàn)腰痛不適的情況會大大增加。如果糾正的話，唯一的辦法也是手術(shù)糾正了。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 1802次

• 瑜伽矯正脊柱側(cè)彎嗎
  病情分析：瑜伽是可以緩解脊柱側(cè)彎的癥狀的，但是不能夠矯正脊柱側(cè)彎。所以患者出現(xiàn)脊柱側(cè)彎后，要及時到醫(yī)院就診，可通過核磁共振等明確實(shí)際的測量程度，有利于診治病情。如果患者側(cè)彎程度比較大，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手術(shù)進(jìn)行治療。意見建議：患者在手術(shù)后要臥床休息，保證充足的睡眠，一般在恢復(fù)后睡姿多選擇平臥或側(cè)臥。同時患者的手術(shù)后要避免吸煙，以免影響骨質(zhì)愈合。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-02 1804次

• 瑜伽矯正脊柱側(cè)彎嗎
  瑜伽是不能矯正脊柱側(cè)彎的，該方式可以作為輔助治療來幫助恢復(fù)，因?yàn)榫毩?xí)瑜伽可以增加肺活量、矯正姿態(tài)等，可以避免脊柱側(cè)彎的進(jìn)一步惡化。患者在做瑜伽訓(xùn)練時最好是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，規(guī)定瑜伽的姿勢和運(yùn)動量，若患者擅自做過強(qiáng)的訓(xùn)練是會加重病情的。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 糾正脊柱側(cè)彎有用嗎
  糾正脊柱側(cè)彎一般是有用的。脊柱側(cè)彎一般指脊柱側(cè)凸，它是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。脊柱側(cè)凸按照病因可以分為功能性或器質(zhì)性兩種，或稱非結(jié)構(gòu)性和結(jié)構(gòu)性者。糾正脊柱側(cè)凸主要目的是矯正脊柱的畸形，防止脊柱側(cè)凸的進(jìn)一步加重。脊柱側(cè)凸常見于年輕患者，特別是學(xué)生，因脊柱側(cè)凸，導(dǎo)致姿勢
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 129次