問吃甜酒會長胖嗎

為你推薦

• 吃稀飯會長胖嗎

  這個(gè)人長胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過多，我們攝入的熱量大大的超過了我們消耗的熱量，這樣長時(shí)間以后就會導(dǎo)致熱量，以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，就會慢慢的發(fā)胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過多的話，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當(dāng)然了喝粥這還和量也有關(guān)系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對于肥胖，對于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對小一些，比如說薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對肥胖影響小一些。對這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對多一些，對減肥是不利的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 126818次

• 為什么吃甲狀腺片會長胖

  吃甲狀腺片，用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥；甲狀腺素促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)和能量代謝，如內(nèi)源性甲狀腺素分泌不足或甲狀腺功能喪失，就需要外源性補(bǔ)充，如補(bǔ)充甲狀腺素過量，就引起甲狀腺功能亢進(jìn)，表現(xiàn)為消瘦、焦慮、失眠、耐熱、心跳加速、情緒波動、顫抖、注意力不集中等；如補(bǔ)充甲狀腺素不足，就引起甲狀腺功能低下，表現(xiàn)為面色蒼白，眼瞼和頰部虛腫，表情淡漠，心動過緩等。

  

  01:23
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-28 17024次

• 吃粽子會長胖嗎
  吃粽子是容易導(dǎo)致發(fā)胖的，粽子大多是由糯米做成的，糯米黏度高，不容易被消化，而且糯米缺乏纖維，1個(gè)粽子的熱量大約是400-500千卡。粽子熱量偏高，而且不容易消化，對于想減肥的朋友不是特別合適，要注意均衡飲食，比如可以適當(dāng)多吃一些低熱卡的食物，像新鮮的蔬菜，芹菜，菠菜等等，還可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，有氧運(yùn)動和抗阻運(yùn)動相結(jié)合，能夠促進(jìn)熱量的消耗。一個(gè)人之所以長胖，就是因?yàn)閿z入的熱量，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于消耗的熱量。
  語音時(shí)長 01:12”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-10 4202次

• 吃西瓜會長胖嗎
  西瓜的含糖量非常的高，如果是在三餐正常飲食的情況下再吃很多西瓜，是非常容易長胖的。另外，西瓜是屬于寒涼的水果，是不建議過多的食用的。平時(shí)害怕長胖的患者要注意多運(yùn)動，要每天堅(jiān)持三十分鐘以上的有氧運(yùn)動，對于減肥是有很大好處的。在飲食方面也要多加注意，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物，細(xì)嚼慢咽避免暴飲暴食。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，注意多休息，多喝一些溫開水，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡。
  語音時(shí)長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 29463次

• 吃瓜子會長胖嗎
  瓜子里面含有豐富的脂肪，天天吃就等于過度食用，這樣對于肥胖也是有一定的影響，因?yàn)槭秤玫闹纠鄯e過多而沒有消耗什么能量的話，就容易導(dǎo)致肥胖，而且吃多了容易上火，建議可以減少嗑瓜子的次數(shù)，適當(dāng)少量的吃，一般都不會引起肥胖，要注意不要過量。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 3602次

• 吃玉米會長胖嗎
  長期吃玉米不會導(dǎo)致肥胖，玉米中含有大量的出纖維和鎂，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動，加速體內(nèi)的廢物排出，有利于減肥，而且玉米中的鎂可以幫助我們的腸胃吸收，促進(jìn)新陳代謝，吃玉米可以幫助緩解視力疲勞，對于長期在電腦前工作的人來說，吃玉米對視力有很大的幫助。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-29 5304次

• 晚上喝果酒會長胖嗎
  晚上喝果酒是否會長胖需要根據(jù)具體情況決定，如果只是少量喝，通常不會長胖，如果大量喝，通常會長胖。1、不會長胖：果酒通常是使用水果釀造而成，其中富含豐富的維生素和膳食纖維成分，平時(shí)適量喝，可以為機(jī)體提供能量，補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)。如果晚上只是適量喝，一般不會導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過高，而出現(xiàn)變胖，所以無需過于擔(dān)心。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 吃甜酒會引起痛風(fēng)嗎
  吃甜酒可能會引起痛風(fēng)。甜酒中含有大量的酒精以及果糖，果糖經(jīng)過消化道吸收后，會轉(zhuǎn)化為乳酸，抑制尿酸正常排泄，導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平持續(xù)增高，從而誘發(fā)痛風(fēng)，若不及時(shí)停止吃甜酒，會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸含量持續(xù)增多，造成痛風(fēng)加重，影響疾病控制。痛風(fēng)的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用秋水仙堿片、別嘌醇片、非布司他片等藥物治療
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-10-09 0次