問血糖略高能吃胡蘿卜嗎

為你推薦

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 72295次

• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質的功能，胡蘿卜素可以轉化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 20789次

• 血糖高能吃胡蘿卜嗎
  血糖高的患者是可以吃胡蘿卜的，血糖高的患者其血液中會產生大量的自由基因，正是因為這些自由基因，破壞了人體內胰島素的活性，胡蘿卜中含有大量的B胡蘿卜素，可以清除體內的自由基，因此，日常節食中多吃胡蘿卜，對防治糖尿病有極大的幫助。胡蘿卜中的木質素，有提高機體抗癌能力和消滅癌細胞的作用，所含豐富的果酸，有利于糖酯的代謝，用石油醚提取的物質，有明顯降低血糖的作用。專家建議想要讓胡蘿卜起到更好的降血糖作用，最好將胡蘿卜與脂肪同食，放一些橄欖油就可以。高血糖患者吃胡蘿卜的好處有，胡蘿卜可以益肝明目，胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結構，相當于兩個分子的維生素a，介入機體后在肝臟及、小腸粘膜內，經過酶的作用，其中50%變成維生素a，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥，胡蘿卜還具有利膈寬腸的作用。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 14717次

• 血糖高能吃蘿卜嗎
  血糖高的患者可以吃蘿卜。蘿卜，這一類蔬菜升糖指數并不太高，而且含有豐富的營養物質，而且還具有通便順氣等作用，血糖高的患者適量食用，對身體是有一定好處，特別適用于血糖高的患者，同時出現便秘這種情況。其實對于血糖高的患者在選擇食物的時候，只要是避免了那些含糖量特別豐富的食物，例如避免飲用飲料，避免食用甜食，其他的食物在自身情況允許之下，都可以適量的食用，當然都要注意進食的量，否則也容易導致血糖升高。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 10785次

• 三高能吃生胡蘿卜嗎
  病情分析：三高的患者是可以吃生胡蘿卜的，胡蘿卜當中含有豐富的維生素a以及營養物質，適合三高的患者食用。并且生吃胡蘿卜，可以大大減少食物當中油脂的含量，不會引起患者三高的水平升高。意見建議：建議三高的患者可以多吃一些新鮮的，顏色較深的，綠色的蔬菜，在平時盡量清炒，清蒸，清煮來烹飪食物，這樣可以大大減少進餐食物當中的油脂含量。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-22 1803次

• 血糖高能吃紅蘿卜嗎
  血糖高的患者如果在血糖控制比較理想的情況下，是可以適量吃紅蘿卜的。糖尿病患者在飲食方面避免吃高糖高熱量食物，避免喝濃茶，咖啡以及飲料。可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜以及粗纖維食物，有利于將血糖控制在比較理想的范圍內。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-11 2702次

• 血糖高能吃胡蘿卜嗎？真相是…
  很多血糖高的朋友都在為飲食而發愁，擔心吃了不該吃的東西而導致血糖升高，下面我就以個人經歷，給大家分享一個關于胡蘿卜的小秘密。其實大家對胡蘿卜都不陌生，可能會覺得胡蘿卜很甜，其實它的甜主要來自果糖，這種糖分對血糖的影響相對較小。對于血糖高的人群來講，是一個不錯的選擇，其中的膳食纖維可以減緩食物在腸道中
  2024-03-09 0次

• 尿酸高能吃胡蘿卜嗎
  尿酸高的患者一般能吃胡蘿卜，適當的吃一些胡蘿卜對身體有一定的好處。如有不適，需要及時就醫。尿酸高屬于一種代謝性疾病，主要是患者經常吃一些嘌呤含量高的食物，導致體內的嘌呤物質因為代謝發生紊亂，使血液中的尿酸水平持續升高。在飲食上應避免吃嘌呤含量高的食物，比如海鮮、動物的內臟、蘑菇等。胡蘿卜是日常生活中
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-06 0次