問三高能吃生胡蘿卜嗎

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• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質的功能，胡蘿卜素可以轉化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 20784次

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因為胡蘿卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 243993次

• 血糖高能吃胡蘿卜嗎
  血糖高的患者是可以吃胡蘿卜的，血糖高的患者其血液中會產生大量的自由基因，正是因為這些自由基因，破壞了人體內胰島素的活性，胡蘿卜中含有大量的B胡蘿卜素，可以清除體內的自由基，因此，日常節食中多吃胡蘿卜，對防治糖尿病有極大的幫助。胡蘿卜中的木質素，有提高機體抗癌能力和消滅癌細胞的作用，所含豐富的果酸，有利于糖酯的代謝，用石油醚提取的物質，有明顯降低血糖的作用。專家建議想要讓胡蘿卜起到更好的降血糖作用，最好將胡蘿卜與脂肪同食，放一些橄欖油就可以。高血糖患者吃胡蘿卜的好處有，胡蘿卜可以益肝明目，胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結構，相當于兩個分子的維生素a，介入機體后在肝臟及、小腸粘膜內，經過酶的作用，其中50%變成維生素a，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥，胡蘿卜還具有利膈寬腸的作用。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 14716次

• 三高能吃核桃嗎
  三高指的是高血壓，高血脂，高血糖，此三高之間互相可以加重，一般情況下患者患有其中的一高，幾年之后應該大部分患者會陸續出現另外兩高，因為它們都屬于代謝綜合征的一種，互相是會轉化的。核桃中含有大量的油脂，所以三高的患者應該盡量避免大量的吃核桃，尤其是高血脂和高血糖的患者，大量吃核桃之后可以直接導致血脂升高，血糖升高。三高患者不僅要控制核桃的服用量，其它一些干果，如花生，瓜子等等都應該控制量，因為這些食物都含有較多的油分，可以使血壓，血糖，血脂升高。
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  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-14 8040次

• 血糖略高能吃胡蘿卜嗎
  胡蘿卜可以適量吃的，如果血糖控制理想，也可適當食用含糖量低的水果，如蘋果、獼猴桃等，不過要減去等量的主食。平時注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食堅果類的食物像花生、瓜子、開心果等，注意加強體育鍛煉，如散步、打太極拳、做體操等。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-22 2002次

• 三高能吃雞蛋嗎
  出現血脂、血糖，血壓增高，首先，不要吃雞蛋，吃雞蛋會增加血壓增高的發生，這種情況需要積極的，在飲食上多吃一些蔬菜和水果，同時增加些運動和鍛煉，如果持續增高，可以選擇藥物來積極的進行治療，才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-07 8204次

• 三高能吃生蠔嗎
  三高患者一般不能吃生蠔，以免導致病人的病情加重。三高一般是指高血壓、高血脂、高血糖。生蠔是一種貝殼類的動物，肉質可以供人們食用，生蠔中含有鈣、磷、鋅、牛磺酸、蛋白質等營養物質和微量元素。三高患者一般是不建議吃生蠔的，因為生蠔中的膽固醇含量比較高，三高的患者吃了以后會導致血壓升高，而且生蠔中還含有蠔油
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-31 129次

• 尿酸高能吃胡蘿卜嗎
  尿酸高的患者一般能吃胡蘿卜，適當的吃一些胡蘿卜對身體有一定的好處。如有不適，需要及時就醫。尿酸高屬于一種代謝性疾病，主要是患者經常吃一些嘌呤含量高的食物，導致體內的嘌呤物質因為代謝發生紊亂，使血液中的尿酸水平持續升高。在飲食上應避免吃嘌呤含量高的食物，比如海鮮、動物的內臟、蘑菇等。胡蘿卜是日常生活中
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-06 0次