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• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

  01:43
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 72331次

• 糖尿病能吃核桃嗎

  核桃是屬于干果當中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導致體內的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。

  

  01:25
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 16453次

• 三高能吃雞蛋嗎
  三高并不是要絕對禁食雞蛋。高血壓、高血糖、高血脂的患者不宜過量進食高脂、高蛋白的食物，但是雞蛋中的蛋清又叫做清蛋白，這種蛋白質的組成與人體的蛋白質組成及其相似，所以吸收比較完全，而且比較容易吸收，而雞蛋中的蛋黃含有膽固醇。同時還配合含有磷脂，這些磷脂起的作用就是避免阻止那些膽固醇去做壞事，所以說雞蛋中的蛋黃中的膽固醇要比動物內臟、動物皮中膽固醇好得多，所以要每天可以吃一個雞蛋，對于三高的患者，盡量每天不要超過一個雞蛋。
  語音時長 1:34”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-13 27107次

• 三高能吃魚嗎
  三高是可以吃魚的，吃魚的總量要控制，也就是說任何食物過量食，過量攝入都沒有好處，而且魚雖然蛋白比較好，仍然含有一些脂肪類的物質，做魚的時候盡量避免煎，炸，以及盡量避免加入過量的鹽分，所以三高的時候可以吃魚，但是要注意吃魚的方式，以及吃魚的量。同時魚體內含有用于降三高的東西，比如說魚油即有益處，可以幫助控制膽固醇，三高的患者盡量避免高鹽高脂飲食，適量吃魚。
  語音時長 1:32”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-14 7837次

• 三高能吃核桃嗎
  病情分析：不建議三高患者吃核桃，若非常想吃，則應少量食用，一天不能超過三個，三高為高血脂，高血糖，高血壓研究發現三高人群的重要共同的重要危險因素為高鈉低鉀，高糖，高脂飲食。意見建議：核桃中含有眾多的微量元素，營養較為豐富，但是其中油脂含量較多，容易導致血脂升高，不利于熱量控制，所以不建議高血壓患者食用。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-04-27 2305次

• 三高能吃核桃和大棗嗎
  病情分析：三高患者不宜吃大棗，但是可以吃核桃。核桃中含有卵磷脂、不飽和脂肪酸，能夠降低膽固醇。三高患者多吃核桃可延緩動脈硬化，降低血脂。意見建議：三高不能食用含糖量高的食物和水果，比如巧克力、奶油蛋糕、榴蓮、荔枝，飲食要保持清淡。最好戒煙戒酒，并定期檢測血糖、血壓、血脂。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-12 1803次

• 三高能吃蝦嗎
  三高臨床上指高血脂、高血糖、高血壓，高血脂、高血糖、高血壓的患者一般能吃蝦，但是在吃的時候要適量，不可以暴飲暴食。蝦是日常生活中常見的一種食物，營養價值較高含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素D、維生素E、氨基酸等，適當的吃一些蝦能夠補充機體所需的營養，可以提高患者的機體免疫力以及抗病能力，對促進病情恢復
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-21 54次

• 三高能吃蘋果嗎
  三高，即高血壓、高血脂和高血糖，是現代社會中常見的健康問題。對于三高患者而言，飲食控制是日常管理的重要一環。蘋果作為一種廣受歡迎的水果，其是否適合三高患者食用，是許多人關心的問題。蘋果對于三高患者來說是可以適量食用的。蘋果含有豐富的維生素、
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-22 0次