問肩屈曲動作怎么做

為你推薦

• 宮腔鏡怎么做

  宮腔鏡是用一種鏡子，通過宮頸伸入到宮腔里面去察看，這個做的方法是怎么說呢，就是說不需要開刀的一種手術(shù)，來檢查你子宮內(nèi)膜，是不是有一些病變，也有可能有些人通過宮腔鏡，做一些不孕方面的檢查，或者是月經(jīng)不調(diào)，或者不孕癥的檢查，它可以在無痛下做。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 28120次

• 宮腔鏡手術(shù)怎么做

  宮腔鏡手術(shù)現(xiàn)在在全國在國際上都是比較普及的。那手術(shù)怎么做呢？一般的大夫會給病人簡單的介紹一下那具體的操作呢，首先病人要進(jìn)手術(shù)室，對吧？要截石位。然后還要麻醉，如果沒麻醉病人都是清醒的，那我們都會有時候會讓病人去看顯示器，那操作呢，是有個鏡子在一個工作站的，什么叫工作站呢，它里邊有電刀，有顯示器，有膨?qū)m機(jī)，有光學(xué)試管。因為是鏡子指導(dǎo)嘛，所以說要有光學(xué)試管，有一個操作鏡，這個操作鏡進(jìn)入宮腔，全方位的看宮腔內(nèi)的病變，來評估宮腔大小，是不是正常的，內(nèi)膜是不是正常的，如果有內(nèi)膜病變，這個是良性的，還要判斷初步判斷它有沒有惡性的程度，如果有肌瘤，會判斷肌瘤位置大小，會要結(jié)合B超來判斷能不能電切這樣的。如果有粘連也是要看看粘連的情況，然后在指示下分離粘連。像有縱膈，我們檢查以后會告訴病人，要電切縱膈。那如果在手術(shù)在住院的條件下做的，我們就一般就是說看到縱膈看到病變，就直接做手術(shù)了。那手術(shù)后我要注意不要同房，要觀察陰道出血，大夫會給病人交代，咱做了手術(shù)，做了什么，以后注意什么事項。

  

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  楊保軍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2019-01-08 30588次

• 做胸透怎么做
  胸透是最常見的X線檢查方法，病人站立于檢查床上，去除身上的金屬異物，在檢查過程中配合醫(yī)生對于呼吸以及體位的要求，就能很順利地完成檢查。胸透的優(yōu)點(diǎn)是設(shè)備簡單，費(fèi)用低廉，使用方便，它最大的優(yōu)點(diǎn)是可以動態(tài)的觀察病變，轉(zhuǎn)動體位可顯示病變與相鄰結(jié)構(gòu)的關(guān)系。透視下病人做深呼吸，以觀察病變形態(tài)的變化及隨呼吸運(yùn)動的情況，以幫助診斷。缺點(diǎn)是對小病變的敏感性較差，影像不能保留，不能在復(fù)查時作為影像對照。
  語音時長 01:08”
  許靜 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-12 7689次

• 緩解肩頸酸痛的動作
  如果病人出現(xiàn)了肩頸酸痛的情況，緩解的動作：一、可以雙手交叉，然后雙上肢向上提拉，來緩解肩頸酸痛癥狀。二、可以行肩膀運(yùn)動，也就是兩邊的肩膀不停的上下反復(fù)的旋轉(zhuǎn)活動，也能夠緩解肩頸酸痛。三、可以行頭后昂雙手上舉按摩頸肩背部肌肉，也能夠緩解肩頸酸痛癥狀。四、可以行肩胛骨運(yùn)動，也就是正常站立時可以雙上臂逐步彎曲，然后在左右兩側(cè)展開，也能夠減輕肩頸酸痛癥狀。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-08 2726次

• 壓肩怎么做
  病情分析：可以面對一定高度的物體開步站立，然后上體前俯下振壓肩，重力點(diǎn)要集中于肩部，兩臂兩腿都要伸直，然后振肩的幅度逐漸加大。意見建議：建議患者平時一定要堅持做壓肩練習(xí)，盡量不要在此期間做過于激烈的運(yùn)動。飲食上可以多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-14 3609次

• 肩頸修復(fù)瑜伽怎么做
  可以雙腿盤坐在地上，然后身體放松，用左手去夠右邊耳朵，并向左邊偏移。反之用右手左邊的耳朵重復(fù)多次可以放松肩部頸部的肌肉。也可以雙腿盤坐在墊子上，然后雙手自然放松到腿上，頭向后仰做左旋和右旋的動作也可以放松肩部頸部的肌肉。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-29 2802次

• 肩頸排毒怎么做
  通常肩頸排毒可以通過針灸、推拿以及紅外線等方法來做。1、針灸：針灸刺激穴位之后能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，可以選用手太陰肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)這些穴位，因為這些穴位的經(jīng)絡(luò)走行與肩頸相連，取這些經(jīng)絡(luò)的原穴就能起到很好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用。2、推拿：通過推拿、點(diǎn)按以上的穴位起
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 539次

• 肩袖損傷最忌做的動作
  并不存在肩袖損傷最忌做的動作這一說法。一般肩袖損傷的患者應(yīng)避免做過肩舉重物、猛烈外展手臂、過度內(nèi)旋手臂、投擲動作、長時間側(cè)睡壓肩等動作。如果存在肩袖損傷的情況，建議及時就醫(yī)。1、過肩舉重物：肩袖損傷的患者應(yīng)避免進(jìn)行過肩舉重物的動作，以免增加肩袖組織的壓力，從而加重?fù)p傷程度，不利于身體康復(fù)。2、猛烈外
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次