問孕婦如何預防感冒
病情描述：
孕婦如何預防感冒
答醫(yī)生回答
黃萍主治醫(yī)師
揚州市中醫(yī)院普通內科
2020-05-27
病情分析：
意見建議：
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怎樣預防小兒感冒小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。
01:52
郝宏文
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-07-27 25817次
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預防感冒就用板藍根有的人為了預防感冒把板藍根沖劑當茶喝，或者患感冒就用板藍根治療，其實并不科學。板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風寒型感冒、陰虛感冒。健康人服用板藍根過多會傷及脾胃。長期內服可致食欲減退、體瘦、神疲少動、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。
00:58
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-01 29173次
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孕婦如何預防感冒孕婦預防感冒首先是要注意保暖，要根據(jù)天氣的變化增減衣物，而且平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，提高自身的免疫能力，給予身體補充維生素c，這樣能夠很好的預防感冒。平時盡量不要去人多的公眾場所，家里也要經(jīng)常開窗進行通風，這樣可以避免細菌交叉感染。孕婦在懷孕期間身體的抵抗力會有所下降，所以如果經(jīng)常去人多的公眾場所，通風比較差很容易會受到細菌、病毒的感染而出現(xiàn)感冒的癥狀。感冒又稱為上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽部或者是喉部急性炎癥的總稱。語音時長 01:10”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-09-21 3400次
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孕婦怎么預防感冒孕婦是一個特殊的群體，在懷孕以后身體會抵抗力下降，容易發(fā)生感冒，所以要做好預防感冒的措施。首先要多吃蔬菜、水果，多喝水，特別是富含維生素c多的食物，因為維生素c具有抗氧化、增強抵抗力的作用。另外要補充蛋白質，多吃魚類、豆類以及其他含蛋白質多的食物，人的抗體是蛋白質做的，補充足夠的蛋白質可以增強身體的抵抗力。還要注意適量的運動，大概一周兩次一小時左右的有氧運動，所以可以出去散散步。另外可以結合補充一些營養(yǎng)品，像維生素c和蛋白質來增強抵抗力，因為營養(yǎng)品的吸收比一些普通的食物吸收更快。另外，孕婦在疾病流行期間注意個人衛(wèi)生，不去人多密集的公共場所，盡可能不與感冒患者接觸。語音時長 1:21”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-25 8297次
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孕婦怎么預防感冒病情分析：懷孕期間身體比較虛弱，預防感冒的方式主要是注意保暖，不要著涼，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，經(jīng)常鍛煉，增加機體抵抗力。意見建議：按時產(chǎn)前檢查，懷孕的前三個月每天服用一片葉酸，預防小孩神經(jīng)管缺陷，不要過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢，16到20周做唐氏篩查，22到26周做四維彩超排畸檢查。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-03 1302次
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如何預防感冒預防感冒首先要多喝白開水，避免進食辛辣刺激的食物，適當?shù)倪\動，增強身體抵抗力，要注意保暖，尤其是鼻部和背部的保暖，衣服不要穿的過多，出汗的時候不要馬上脫衣帽，以免傷風受涼，多吃富含維生素的食物，平時要開窗通風。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-25 2002次
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孕婦如何預防感冒孕婦預防感冒首先是要注意保暖，要根據(jù)天氣的變化增減衣物，而且平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，提高自身的免疫能力，給予身體補充維生素c，這樣能夠很好的預防感冒。平時盡量不要去人多的公眾場所，家里也要經(jīng)常開窗進行通風，這樣可以避免細菌交叉感染。孕婦在懷孕期間身體的抵抗力會有所下降，所以如果經(jīng)常去人多的
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 136次
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孕婦如何預防感冒孕婦在孕期需要特別注意身體健康，預防感冒是其中的重要一環(huán)。為了有效預防感冒，孕婦可以從增強免疫力、合理生活習慣以及避免接觸感染源等多個方面著手。1、增強免疫力免疫力的提高是預防感冒的基石。孕婦應保持均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
