問(wèn)怎樣防止中暑

為你推薦

• 怎樣防止腎結(jié)石

  在我們臨床上，如果說(shuō)患者被確診為腎臟結(jié)石的問(wèn)題，在我們的生活當(dāng)中和醫(yī)療過(guò)程當(dāng)中，我們對(duì)這種腎結(jié)石的一個(gè)治療和預(yù)防上要多加關(guān)注。因?yàn)槲覀兡I結(jié)石的一個(gè)發(fā)病的機(jī)理，目前來(lái)說(shuō)考慮還是跟以下幾種因素有關(guān)。一個(gè)是與患者的生活習(xí)慣有關(guān)，特別是有些患者喝水比較少、生活環(huán)境溫度比較高，平時(shí)體內(nèi)比較缺水的時(shí)候發(fā)生結(jié)石的幾率就會(huì)多一些。還有一些病人是因?yàn)榧依镉羞z傳的病史，比如說(shuō)父母曾經(jīng)得過(guò)腎結(jié)石或者直系親屬得過(guò)腎結(jié)石的疾病的時(shí)候，患者發(fā)生腎結(jié)石的幾率也相對(duì)會(huì)高一些。當(dāng)然還跟患者，其他的一些飲食習(xí)慣有關(guān)系，這些都會(huì)影響患者腎結(jié)石的發(fā)生。所以說(shuō)在臨床上為了我們預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，除了我們?cè)谏钌隙囡嬎⒍嗯拍蛞酝猓覀冞€要注意平時(shí)在飲食上盡量清淡、戒煙、戒酒、戒辛辣的飲食和一些特殊的食物。比如海鮮或者含尿酸比較高的一些食物，盡量少吃或者不吃。這樣對(duì)我們患者預(yù)防結(jié)石的發(fā)生是具有更多的好處。

  

  01:37
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-11-29 3912次

• 晚上睡覺(jué)怎樣防止夢(mèng)遺.

  夢(mèng)遺是指以遺精一個(gè)月4次以上，伴有性夢(mèng)、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類(lèi)疾病。又稱(chēng)為夢(mèng)泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢(mèng)，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢(mèng)遺，建議通過(guò)以下方面來(lái)進(jìn)行處理，首先建議平時(shí)要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體耐力，都有助于防止夢(mèng)遺。另外對(duì)于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見(jiàn)的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補(bǔ)腎陽(yáng)，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽(yáng)；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽(yáng)益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對(duì)于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2851次

• 如何防止中暑
  應(yīng)該從根本上改善勞動(dòng)以及居住的條件，要隔離熱源，降低車(chē)間的溫度，調(diào)整作息時(shí)間，給予清涼的飲料，宣傳中暑的防治知識(shí)。特別是中暑的早期一定要脫離高溫環(huán)境適當(dāng)?shù)亩嗪人瑢?duì)有心血管疾病、高血壓、中樞神經(jīng)遞質(zhì)性疾病的患者要禁止高溫作業(yè)，所以說(shuō)防止中暑關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要避免高溫作業(yè)。另外，注意多喝水，再就是補(bǔ)充水、電解質(zhì)，注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整休息時(shí)間。中暑在癥狀表現(xiàn)上往往患者會(huì)出現(xiàn)體溫的升高，大量的出汗。再就是患者會(huì)有口渴、惡心，嚴(yán)重的中暑患者體溫會(huì)超過(guò)四十度，伴有昏迷、痙攣以及呼吸循環(huán)衰竭，甚至可能導(dǎo)致患者死亡。一旦發(fā)生中暑就需要立即脫離高溫環(huán)境，采用物理降溫、藥物降溫，補(bǔ)充水電解質(zhì)，有循環(huán)衰竭時(shí)應(yīng)該應(yīng)用血管活性藥物，如果有腦水腫應(yīng)該應(yīng)用脫水劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-08 4408次

• 防止中暑的方法
  第一、就是減少在高溫的活動(dòng)時(shí)間。夏天比較悶熱，盡量不要在上午十點(diǎn)以后和下午兩點(diǎn)以前出門(mén)。如果真的要外出，也要做好防護(hù)工作，比如要飲用足夠的水分，撐個(gè)遮陽(yáng)傘戴遮陽(yáng)帽，擦防曬油等。第二、預(yù)防中暑最好辦法就是補(bǔ)充足夠的水分。除了多喝水以外，攝取水分含量比較高的蔬菜、水果也是比較重要的，夏季蔬菜中含水分高的有黃瓜，綠黃色蔬菜、蘿卜等，水果則包括西瓜、水蜜桃、梨、番茄等等。另外夏天流汗比較大，鈉離子、鉀離子、鈣離子也會(huì)有缺乏，喝一些運(yùn)動(dòng)飲料也是不錯(cuò)的選擇，水分流失快，但千萬(wàn)不要感到口渴時(shí)候才補(bǔ)充水分。第三、是夏季白天比較長(zhǎng)，夜晚比較短，氣溫又高，身體自然就會(huì)受到影響，容易感覺(jué)疲勞，發(fā)生類(lèi)似于熱感冒的情況。而且最主要的解決辦法就是保證有充足的睡眠，一般正常的睡眠時(shí)間是6到7小時(shí)，但是越晚就寢，睡眠品質(zhì)就越不好，我們鼓勵(lì)早睡早起。第四、就是避免冷熱溫差過(guò)大。如果從炎熱的戶外進(jìn)入到冷氣房中或者運(yùn)動(dòng)完馬上喝冰水，這個(gè)時(shí)候說(shuō)血管收縮比較快，身體沒(méi)有辦法及時(shí)調(diào)節(jié)體溫，很容易就發(fā)生中暑的癥狀，所以我們進(jìn)出冷氣房記得要適度的增減衣服。另外如果要頻繁出入的時(shí)候，進(jìn)入冷氣房前，記得先在室外陰涼處待一下，讓身體有時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)。進(jìn)入冷氣房后可以多加一些薄的衣服，等體溫略有升高，外出時(shí)再脫掉，這樣就不容易因?yàn)闇夭钫{(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)而導(dǎo)致中暑了，以上就是防止中暑一些方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:27”
  李秀文 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2018-10-11 6524次

• 怎么防止中暑
  可以備點(diǎn)藿香正氣水，如果出現(xiàn)頭暈惡心嘔吐乏力的情況的時(shí)候及時(shí)的喝一點(diǎn)，平時(shí)一定要注意多喝水，促進(jìn)身體的代謝，預(yù)防缺水引起中暑，同時(shí)出門(mén)的時(shí)候一定要注意做好防曬，只有這樣才能防止中暑的發(fā)生。
  劉萬(wàn)里 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-18 2002次

• 防止中暑喝什么水
  病情分析：中暑是在高溫環(huán)境下，身體缺水導(dǎo)致的循環(huán)血容量不足而發(fā)生的疾病，為了預(yù)防發(fā)生中暑，應(yīng)該補(bǔ)充機(jī)體循環(huán)血容量。意見(jiàn)建議：防止中暑可以喝一些含有電解質(zhì)的水分，溫水?dāng)z入不宜過(guò)多，否則會(huì)增加身體的腎臟負(fù)擔(dān)。可以喝一些綠豆湯，果汁，以及含鹽的飲料，還可以喝藿香正氣水，可以預(yù)防中暑。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-23 2304次

• 天熱如何防止中暑
  防止中暑可以通過(guò)保證飲水量、避免紫外線照射、使用藥物等防止中暑。1、保證飲水量：中暑一般是指患者長(zhǎng)期在環(huán)境比較悶熱的情況下工作，造成的機(jī)體體溫調(diào)節(jié)中樞出現(xiàn)障礙，水電解質(zhì)喪失過(guò)多所引起的癥狀，臨床以頭暈、出汗、乏力、注意力不集中等為主要表現(xiàn)。患者在天熱的情況下要及時(shí)的給機(jī)體補(bǔ)充水分，在不渴的情況下也要
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 31次

• 夏天防止中暑的方法
  夏天防止中暑的方法包括避免烈日、遮光防護(hù)、補(bǔ)充水分、備防暑藥等，當(dāng)出現(xiàn)中暑的癥狀時(shí)，要及時(shí)地進(jìn)行干預(yù)，以免影響身體健康。1、避免烈日：在高溫環(huán)境下，避免長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光直曬，避免在烈日下行走，高溫天氣盡量減少外出，防止夏天中暑。2、遮光防護(hù)：要做好預(yù)防措施，物理防曬和化學(xué)防曬，比如打傘、戴帽子、戴遮陽(yáng)鏡、
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 22次