問足部骨折多久可以跑步
病情描述：
足部骨折多久可以跑步
答醫生回答
李進主治醫師
臨沂市人民醫院骨科
2018-11-30
病情分析：
意見建議：
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足部骨折多久能消腫足部骨折腫脹應該在6周之內基本上緩解，嚴重的甚至需要一年半載徹底消腫。足部骨折的愈合過程，大概是有幾個階段。第一個初步的愈合是三周，可能會有一些血腫會吸收，6周以后基本多數骨折在臨床愈合，但是愈合以后，腫脹未必消得很徹底。腳或者足部的骨折，因為離心臟太遠，循環比較差，又位于椎體的最遠端最下部，回心血量受影響，因此不太容易消腫，6周是最起碼的，嚴重的甚至需要一年半載都是很正常的。比如腳部骨折，一年之內都有些許的腫脹，都是正?，F象。足部骨折腫脹應該在6周之內基本上緩解，嚴重的甚至需要一年半載徹底消腫。因此，踝部的骨折消腫的時間比任何部位都比較長。
01:35
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-28 7939次
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足部骨折后期如何消腫足部骨折特別容易產生腫脹，后期如何消腫也就是如何改善血液循環，使腫脹得以改善，通常有好多種方法，包括可以做局部理療，如做按摩，也可以在局部進行加壓，比如穿有彈性的彈力襪、用彈力繃帶等，都有一定的消腫作用。徹底消腫還是要隨著腳的功能的恢復，也就是隨著逐漸康復，才能徹底消腫。
01:08
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-26 2419次
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足部骨折多久可以跑步對于病人有足部骨折的情況如果要行跑步的活動，要等到骨折端有明顯的骨痂生長或者是骨折線消失以后才可以，如果說過早的行跑步的活動，很容易導致骨折端受到擠壓摩擦，從而影響骨折的愈合。并且對于保守治療的骨折病人，容易導致骨折端機型的愈合甚至骨折端移位的情況，按照骨折愈合的時間一般四周左右，骨折端才會有原始骨痂的生長，才會相對的穩定，然后進入成熟股加速前期還需要一個月到兩個月的時間。所以說足部骨折以后，兩個月可以正常的走路，三個月左右才可以逐漸的行慢跑的活動，所以足步骨折以后如果要行跑步活動，最起碼要三個月以后。語音時長 1:32”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-29 2787次
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足部骨折多久可以好足部骨折的恢復，主要包括以下幾個期：第一個是急性期。一般在這個期間，我們要做冷敷，制凍。鍛煉主要就是輕微的肌肉的等長收縮，一般在傷后的一周。第二個時期就是亞急性期。一般在傷后一到四周適當地進行關節的活動。第三個是恢復期。我們可以做一些運動量相對大一點的運動。一般是在五到六周后，可以做一些全身性的運動。第四個期就是功能訓練期。這個時候可以做一些比較大的運動，比如說足管的下地走路，但是要保護骨折部位。一般來說，足部骨折完全恢復，至少需要三個月的時間。當然每個人的情況也不盡相同，主要通過x線檢查以及局部的感覺，來判斷骨折愈合的情況。語音時長 1:19”
徐超
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-08-31 2223次
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足部骨折多久可以跑步足部骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6到8周的時間定期復查。如果骨折愈合比較好的話，可以拿掉石膏逐漸的行走，逐漸的增加運動量，至少三個月的時候才能夠進行跑步。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-18 1402次
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足部骨折多久可以跑步多少距離最好病情分析：足部骨折，看骨折嚴重程度，輕的可以采取石膏固定治療，嚴重的要進行手術切開復位內固定治療。意見建議：足部骨折，固定石膏一般在4~6周可以拆除，然后開始不負重的功能鍛煉。不管手術與否，大概在2~3個月可以采取循序漸進的負重活動。如果要跑步，大概在4~6個月左右，從小距離逐漸開始，比如從50 、100米開始運動，循序漸進增加。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-04-01 1002次
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足部骨折要腫多久一般情況下，對于足部骨折腫脹，一般大約需要三四個月左右的時間，因為骨折以后，使得局部的靜脈受到了破壞，從而引起靜脈回流不好，一般就會形成腫脹，多數在病人下地活動的時候，腫脹可能會更加明顯，一般上床抬高患肢，腫脹又會減輕，一般隨著時間的推移，靜脈回流的重新建立，這種腫脹才會慢慢的恢復。另外對于足部骨折
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 320次
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髕骨骨折多久可以跑步對于髕骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折的地方完全的愈合了才可以進行跑步。因為本身跑步這種運動活動量還是比較大的，如果在沒有骨折完全愈合之前進行跑步，就有可能會引起骨折再次錯位的可能性。正常的情況下，完全的骨折愈合大概需要3到4個月左右的時間，但是具體是否已經完全愈合，最主要的還是需要根據復查的
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 251次
