問什么茶對糖尿病有好處
病情描述:
什么茶對糖尿病有好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
一些茶葉對于糖尿病以及其并發(fā)癥會有緩解作用,對于病情恢復(fù)有好處,如茯苓、荷葉茶、紅花茶可以緩解糖尿病引起的乏力、四肢麻木感;枸杞茶、西洋參茶可以緩解糖尿病引起的口干、口渴等。
意見建議:
建議糖尿病患者定期去正規(guī)醫(yī)院完善血糖、腎功能等相關(guān)檢查,明確病變程度以及時采取有效的藥物治療。平時注意管住嘴、邁開腿,宜少食多餐,以清淡飲食為主,避免暴飲暴食,適當(dāng)增加體育鍛煉等。
為你推薦
-
孕期糖尿病對寶寶有什么影響懷孕以后,糖尿病確實(shí)對胎兒是有影響的。因?yàn)樵袐D血糖高,血糖通過臍帶進(jìn)入到孩子體內(nèi),孩子就會把這高的血糖轉(zhuǎn)化為脂肪、蛋白質(zhì),貼在自己身上,就會成個巨大的寶寶。那么在她分娩的過程中,由于孩子比較大,生的時候可能發(fā)生產(chǎn)傷就比較多。而且對于將來出生以后,孩子出現(xiàn)低血糖,以及他的遠(yuǎn)期的,比如慢性病,高血壓、糖尿病這些都比較多。所以這個都是對寶寶的一些影響。另外寶寶在生完以后,發(fā)生低血糖這樣的情況比較多,有可能造成孩子低血糖、休克,甚至死亡。01:03
-
糖尿病病人堅(jiān)持運(yùn)動有好處嗎糖尿病人堅(jiān)持運(yùn)動是非常重要的。生命在于運(yùn)動,因?yàn)檫\(yùn)動,首先讓肌肉系統(tǒng)比較有活力,比較發(fā)達(dá)。肌肉系統(tǒng)發(fā)達(dá)的人,就不太容易得糖尿病。肥胖的人不是肌肉多,是脂肪多。因?yàn)榧∪馐怯锰堑拇髴簦绻∪夂芏啵敲茨憔头浅S谢盍Γ敲刺堑南囊脖容^大,就不會導(dǎo)致血糖升高。另外運(yùn)動也可以改善循環(huán),也可以鍛煉心臟。糖尿病本身就是胰島素抵抗,那么你通過運(yùn)動,就可以明顯的改善胰島素抵抗。另外它也增加消耗,就可以把我們多余的熱量給消耗掉。所以運(yùn)動的好處是非常非常多的。另外它也可以控制體重。所以,糖尿病病人就要堅(jiān)持運(yùn)動,我們有個要求,就是一周至少運(yùn)動150分鐘。01:16
-
游泳對糖尿病有什么好處1、游泳是安全的有氧運(yùn)動:在水中人的身體就像個浮筒,當(dāng)水沒至腰部,身體只需承受體重的50%;如果再往深處走,水沒至頸部,則只承受體重的10%。因此游泳可降低受損傷的危險。在水中運(yùn)動需要克服水的阻力,于是要靠消耗較大的能量來完成,也就意味著消耗更多的熱量。對于年齡、體型各異的人來說,游泳富有挑戰(zhàn)、趣味十足并有不同程度的治療作用。不同于在陸地上進(jìn)行的傳統(tǒng)有氧訓(xùn)練,水中的有氧運(yùn)動更舒適。因?yàn)椴挥弥蒙砜諝獠涣魍ǖ奈璧阜俊⒔∩矸浚墙萦诳裳h(huán)更新的池水中。因此,談及安全的有氧運(yùn)動,恐怕沒有比游泳運(yùn)動更好的了。此外游泳對糖尿病患者的下肢和心血管系統(tǒng)也有益處,還能改善胰島素抵抗,提高胰島素作用。2、游泳可改善關(guān)節(jié)狀況:正因?yàn)橛斡静皇且豁?xiàng)負(fù)重的運(yùn)動,身體各個關(guān)節(jié)、肌肉和其他組織結(jié)構(gòu)受到的壓力較小。此外游泳也是增加柔韌性的鍛煉,身體的各個關(guān)節(jié)都可以在更大的空間自如地活動。于是對于那些膝、足、踝關(guān)節(jié)或脊背有問題的患者,游泳是一項(xiàng)理想的運(yùn)動,也應(yīng)該是最好的運(yùn)動方式。3、游泳是減肥的良方:經(jīng)常參加水中鍛煉的人的狀態(tài)將會有顯著變化,如精力充沛、肌肉強(qiáng)壯、耐力持久、柔韌性好、心肺功能增強(qiáng)、體脂水平下降。但要長期堅(jiān)持才能奏效。語音時長 2:04”
-
為什么運(yùn)動對糖尿病有好處適當(dāng)個性化運(yùn)動對控制糖尿病的病情,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生有著舉足輕重的作用。這是因?yàn)椋阂唬L期體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),改善肌糖原的氧化代謝以及心血管的功能,提高機(jī)體的抗病能力,減少并發(fā)癥,減少降糖藥物的劑量。二,運(yùn)動可使肥胖病人的體重減輕,使活動的肌肉等靶組織對胰島素的敏感性增強(qiáng),使胰島素受體數(shù)量上升,減少降糖藥或胰島素的用量。三,運(yùn)動可以加速脂肪分解,減少脂肪堆積,促進(jìn)游離脂肪酸膽固醇等利用,可以補(bǔ)償葡萄糖供能不足,運(yùn)動還可以降低血清甘油三酯,低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇,有利于動脈硬化癥,高血壓,冠心病的防治。四,運(yùn)動可以增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)全身代謝,對糖尿病并發(fā)癥有一定的預(yù)防作用,還可防止骨質(zhì)疏松。五,運(yùn)動可以陶冶情操,消除應(yīng)激狀態(tài),改善腦神經(jīng)功能,放松緊張情緒,提高生活質(zhì)量,但重型糖尿病病人不宜運(yùn)動。語音時長 1:28”
-
游泳對糖尿病有好處嗎病情分析:游泳對糖尿病人有好處的,患有糖尿病身體新陳代謝功能紊亂,適當(dāng)?shù)挠斡灸軌蛟鰪?qiáng)體質(zhì),對糖尿病康復(fù)有所幫助。糖尿病人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體新陳代謝功能。意見建議:糖尿病人群應(yīng)當(dāng)正確使用二甲雙胍緩釋片,阿卡波糖,格列本脲這類降糖藥物治療。患病后要嚴(yán)格控制糖分的攝入,忌口辛辣刺激性食物,定期就醫(yī)完善血糖檢查,了解血糖的升降情況。
-
南瓜對糖尿病有好處嗎病情分析:南瓜雖然不能用來治療糖尿病,但是對糖尿病患者是有好處的。因?yàn)槟瞎蠣I養(yǎng)價值高,富含膳食纖維和胡蘿卜素,并且含有的糖分較少,適合糖尿病患者食用。意見建議:建議糖尿病患者盡早去正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查,明確病因后及時采取有針對性的藥物治療,避免私自濫服藥物。在日常生活中注意清淡規(guī)律,宜低糖飲食,避免暴飲暴食。如果進(jìn)食南瓜的話,可以清蒸或者水煮食用,避免油炸等不當(dāng)?shù)姆绞健?/div>大麥茶對糖尿病有什么好處大麥茶對糖尿病患者的好處有補(bǔ)充水分、補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等。1、補(bǔ)充水分:大麥茶是把大麥炒成焦黃色,然后使用熱水沖泡而成的茶。適當(dāng)?shù)暮扔欣谘a(bǔ)充身體所需的水分,還可以起到解渴的作用。2、補(bǔ)充營養(yǎng):大麥中含有豐富的碳水化合物、氨基酸、B族維生素等,適當(dāng)?shù)娘嬘么篼湶瑁部梢匝a(bǔ)充身體所需的部分營養(yǎng)。3、促進(jìn)為什么運(yùn)動對糖尿病有好處運(yùn)動對糖尿病有諸多好處,它能有效提高身體對胰島素的敏感性,促進(jìn)血糖利用,減少胰島素抵抗,從而幫助控制血糖水平,降低糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。1、提高胰島素敏感性運(yùn)動能夠增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用,提高身體對胰島素的敏感性。這樣,同樣的胰島素量就
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊