問新鮮山楂怎么吃減肥

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• 吃大山楂丸能減肥嗎

  大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲。山楂能增加胃中消化酶的分泌，促進胃蠕動，所含的脂肪酶還能促進脂肪類食物的消化；麥芽主要含有淀粉酶及維生素B，神曲含有多種消化酶及維生素B，都是助消化的物質。因此，大山楂丸是增強“胃動力”的良藥。主要用于用于食欲不振，消化不良的治療。從藥理上，有人做過對其治療肥胖高血脂癥大鼠進行研究通過對高脂模型、肥胖模型及肝臟甘油三酯試驗進行了研究。實驗表明：大山楂丸能改善高血脂模型大鼠的各種癥狀，基本控制其體重增長，降低其血液總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇含量，增加高密度脂蛋白含量，大山楂丸能改善肥胖模型大鼠的終體重身長指數及脂肪重量。所以大山楂丸對高血脂癥有較好的治療作用。大山楂丸促消化、降血脂，對于高血脂及飲食引起的肥胖還是有一定作用的，對于遺傳性、體質性肥胖及缺乏運動者則作用不大?？茖W減肥應根據肥胖的類型來對癥下藥。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-12 55948次

• 吃新鮮核桃上火嗎

  新鮮核桃吃太多了會上火。核桃不適合和酒一起吃，因為核桃的性質是熱的，多食會出現上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會出現上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應該少吃。另外像有肺氣管擴張，或者肺結核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會出現咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時候，一定要注意是不能喝濃茶的。因為核桃中含有很多的鐵，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會導致貧血癥狀的發生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17048次

• 山楂怎么吃減肥
  如果想要減肥的患者可以吃一些山楂是很好的，因為山楂能夠排出體內多余的一些廢物，還有毒素。因為山楂內含有一些解脂酶可以讓脂肪快速的分解消耗，這樣就可以吃進身體內脂肪類的食物的消化功能，將體內的脂肪從人體中有效的消耗殆盡。另外，山楂還能夠促進胃液的分泌數量和增加胃部酶素的消化功能，達到降血脂停止減肥的目的。那么吃山楂可以吃一些新鮮的山楂，也可以用山楂來泡水喝，或者是用山楂熬成湯或者是粥都能夠起到一個減肥的效果。最好再做這些食物的時候要少放一些糖，還有油類。因為糖和油脂都會如果不能夠被身體充分的消耗完以后，很有可能會長期的在體內堆積成脂肪。
  語音時長 01:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-20 16507次

• 吃山楂丸能減肥嗎
  沒有減肥功效，山楂丸在臨床上主要就是用于，消致積食、胃腹脹滿、消化不良，所以說山楂丸，能夠幫助消化，不會起到減肥作用。能會起到減肥作用，一般都是能夠抑制脂肪的吸收或者促進脂肪的消耗才行，顯然沒有這種功效。靠吃山楂丸減肥，肯定無法實現。減肥最關鍵的就是要控制飲食，同時要注意多運動，也就是說能夠保障，攝入的脂肪能量小于消耗，才能起到減肥的作用。如果說是攝入的多消耗的少，顯然體重會抑制增加，山楂丸本來就沒有這種功效，所以說山楂丸沒有什么減肥的作用。山楂丸主要就是用于幫助消化，主要是針對及時的人群在應用過程當中，需要密切的觀察效果。如果效果不理想，需要去醫院就診進一步檢查才行。
  語音時長 1:21”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-16 11207次

• 新鮮山楂怎么吃可以減肥
  山楂里面含有獨特的解脂酶，能夠促進體內脂肪的代謝。直接生吃，不做任何處理也是可以起到作用的。當然，患者也可以把山楂做成山楂湯來飲用。也可以把山楂做成山楂干，然后泡水喝，可以在里面加一些菊花或者是玫瑰花，組成這些茶類。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-01-29 1703次

• 山楂怎么吃減肥
  山楂一般在飯后服用是有助于減肥的，山楂可以促進胃酸的分泌，增強胃部消化食物的能力，還具有通便潤腸的作用，可以排出體內多余的毒素，對于減肥效果還是不錯的。但是山楂不可以吃的過多，會造成胃酸過多的現象，造成一些胃黏膜的損傷。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-11 3301次

• 吃山楂可以減肥嗎
  通常吃山楂不可以減肥。山楂屬于一種藥食同源的食物，從營養學來講，山楂中的營養成分比較豐富，吃了后可以為身體補充維生素、山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、果膠以及碳水化合物等成分，而且口味酸甜，能夠在一定程度上增加食欲。在中醫學來講，山楂具有消食化積、行氣散瘀的功效，可以治療飲食積滯、瀉痢腹痛、胸腹痛、疝氣痛
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 吃山楂丸能減肥嗎
  沒有減肥功效，山楂丸在臨床上主要就是用于，消致積食、胃腹脹滿、消化不良，所以說山楂丸，能夠幫助消化，不會起到減肥作用。能會起到減肥作用，一般都是能夠抑制脂肪的吸收或者促進脂肪的消耗才行，顯然沒有這種功效?？砍陨介铚p肥，肯定無法實現。減肥最關鍵的就是要控制飲食，同時要注意多運動，也就是說能夠保障，攝
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 559次