問開合跳腿疼怎么辦

為你推薦

• 腿疼怎么辦

  腿疼怎么辦，當(dāng)出現(xiàn)了腿疼，首先要考慮患者的年齡，患者最近有沒有過出現(xiàn)外傷，如果出現(xiàn)了下肢外傷，腳踝部扭傷，這可能由于局部軟組織損傷造成的，或者是過去長期以來腿疼，有椎間盤突出，這可能是椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的，如果患者有動(dòng)脈硬化閉塞，有冠心病，動(dòng)脈問題，或者有房顫，這樣可能是由于下肢的動(dòng)脈硬化閉塞或者下肢動(dòng)脈栓塞造成的，如果有靜脈曲張，下肢腿突然腫脹，這可能是下肢出現(xiàn)了靜脈血栓，或者是下肢靜脈曲張，出現(xiàn)了血栓性靜脈炎造成腿疼，這樣不同的情況，需要去不同的科室進(jìn)行診斷和治療。另外當(dāng)患者沒有任何問題，突然出現(xiàn)下肢的劇烈疼痛，要檢查皮膚是不是有帶狀皰疹，是不是有皮膚問題，這樣需要去皮膚科進(jìn)行診斷和治療，一句話當(dāng)出現(xiàn)腿疼的時(shí)候，他可能不是由某個(gè)單一因素造成的，可能有很多因素，因此需要到醫(yī)院去找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢和做相應(yīng)的處理。

  

  01:43
  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-10-12 26645次

• 腰腿疼痛怎么辦

  如果患者出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀，首先要明確產(chǎn)生癥狀的原因，針對(duì)病因治療才能起到比較好的臨床效果，比如保守治療、手術(shù)治療。腰腿疼痛主要是由于腰肌勞損、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出、腰椎滑脫、腰椎管狹窄，以及腰椎感染、腫瘤、結(jié)核等少見疾病。對(duì)于腰肌勞損、腰背筋膜炎等患者，主要采用保守治療，包括臥床休息、理療、按摩。對(duì)于腰椎間盤突出、腰椎滑脫、腰椎管狹窄等腰椎退變性疾病，常用的治療方式是保守治療，包括休息、理療、按摩、牽引。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)根癥狀，例如疼痛、麻木、無力，保守治療無效，此時(shí)可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。對(duì)于腰椎的感染、結(jié)核、腫瘤等其他少見疾病所產(chǎn)生的腰腿疼痛癥狀，通常保守治療是無效的，需要盡快進(jìn)行手術(shù)治療。

  

  01:19
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 3199次

• 開合跳傷膝蓋嗎
  開合跳這類的動(dòng)作對(duì)膝關(guān)節(jié)是有一定的損傷的。因?yàn)樵谄鹛徒德涞倪^程中，膝關(guān)節(jié)在短時(shí)間內(nèi)都是需要承受相當(dāng)于幾倍體重這樣大的負(fù)荷。這種過大的負(fù)荷對(duì)于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一些結(jié)構(gòu)，比如軟骨、半月板等等都是有著非常大的磨損的，所以說該類活動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)的磨損和傷害還是比較大的。如果患有膝關(guān)節(jié)相關(guān)損傷的患者，在做一些鍛煉的時(shí)候千萬不要選擇該類活動(dòng)。膝關(guān)節(jié)損傷的患者在康復(fù)鍛煉的活動(dòng)當(dāng)中應(yīng)當(dāng)盡量避免跳躍類、劇烈的跑動(dòng)類、還有一些蹲馬步類的活動(dòng)。這在一些鍛煉的場(chǎng)所是非常常見的，比如跳繩、打乒乓球、打太極拳等等都是不適合該類患者進(jìn)行的活動(dòng)，推薦該類患者可以做平路慢走這樣比較緩和的鍛煉。
  語音時(shí)長 1:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 26319次

• 開合跳會(huì)漏尿是怎么回事
  經(jīng)常蹦跳出現(xiàn)漏尿，老年女性很有可能是壓力性尿失禁導(dǎo)致的，要經(jīng)常進(jìn)行盆底肌肉功能鍛煉，可以進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要抽血檢查激素，判斷雌激素含量是否下降。患者如果病情嚴(yán)重，可以進(jìn)行尿道中段懸吊手術(shù)，可以進(jìn)行經(jīng)恥骨后無張力尿道中段吊帶術(shù)，也就是tvt手術(shù)，也可以選擇經(jīng)閉孔無張力尿道中段吊帶術(shù)也就是tot手術(shù)，都具有較好的治療效果。老年男性患者有可能是前列腺增生導(dǎo)致的充盈性尿失禁，患者可以在泌尿外科進(jìn)行前列腺汽化電切手術(shù)。
  語音時(shí)長 01:12”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2021-06-09 2409次

• 開合跳第一天小腿疼怎么辦
  病情分析：開合跳以后出現(xiàn)小腿疼痛，多數(shù)是因運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，或者因運(yùn)動(dòng)過程中乳酸分泌過多引發(fā)的酸痛，這屬于運(yùn)動(dòng)時(shí)即為正常的情況，在經(jīng)后期適當(dāng)制動(dòng)，減少活動(dòng)以后便可以很快緩解。意見建議：對(duì)于因運(yùn)動(dòng)引發(fā)的小腿酸痛，建議近期減少運(yùn)動(dòng)，同時(shí)建議可以給予小腿部適當(dāng)?shù)陌茨蜔岱螅梢杂行p輕其疼痛。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-12 4905次

• 開合跳傷膝蓋嗎
  病情分析：開合跳是有可能會(huì)傷膝蓋的，如果是短暫性跳躍，一般都不會(huì)對(duì)膝蓋產(chǎn)生很大的傷害。如果是每天長時(shí)間的跳躍，是有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的慢性的勞損出現(xiàn)，提早的退行性改變。嚴(yán)重的有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，甚至有紅腫熱痛的情況。意見建議：開合跳是有可能會(huì)損傷膝蓋，如果膝關(guān)節(jié)有退行性改變或者有疼痛的情況下避免做這個(gè)運(yùn)動(dòng)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-10 10107次

• 開合跳的好處
  開合跳的好處：鍛煉心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)、提高身體素質(zhì)。在空氣流通的地方進(jìn)行開合跳是非常棒的健身方法，在跳動(dòng)的過程中能夠，鍛煉全身的肌肉，提高心肺功能，增強(qiáng)身體的免疫力。1、鍛煉心肺功能：開合跳是有氧和無氧的結(jié)合運(yùn)動(dòng)，也是非常經(jīng)典的熱身運(yùn)動(dòng)，開合跳能夠快速提高心率，使心肺功能得到鍛煉，對(duì)體能訓(xùn)練也是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-06 68497次

• 開合跳能減肥嗎
  一般情況下開合跳能減肥，但是需要長期堅(jiān)持。開合跳是一種比較常見的運(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)過程中，身體血液循環(huán)的速度會(huì)加快，還可以促進(jìn)脂肪燃燒，能夠加快體內(nèi)能量消耗，可以起到輔助減肥的作用，每天需要跳半小時(shí)以上，還需要長期堅(jiān)持，才能夠使減肥的效果明顯，想要減肥的患者，除了可以開合跳以外，還需要嚴(yán)格控制飲食，要減
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-08-16 0次