問脂肪肝哪些東西不能吃

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 13581次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產生大量儲積在體內，或者是臟器和血管內，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 8163次

• 脂肪肝不能吃的東西
  有脂肪肝的病人不能吃油膩的食物，不能吃動物內臟、動物脂肪以及高糖食物。還有一些能量比較高的食物，比如面包、甜品等等也要少吃，不能喝酒。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，可多吃一些蘋果、青菜、梨子、蘿卜等等。另外要適當的補充優質蛋白，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆制品等等，要做到營養均衡，要合理膳食。對于肥胖者還要控制碳水化合物的攝入，要逐漸減少飯量，同時要多運動，可以進行快走、慢跑、打球等運動，要循序漸進，慢慢的增加運動量，通過運動促進能量消耗，減少脂肪，是可以改善脂肪肝的。
  語音時長 01:17”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-12 2749次

• 脂肪肝什么東西不能吃
  脂肪肝的患者要減少一些過分油膩的食物的攝入，比如一些動物脂肪；要減少喝酒，最好要禁止喝酒。脂肪肝的患者的食物的種類應該要多樣化，飲食要以谷物為主。脂肪肝的患者要減少米飯的攝入量，尤其是要控制晚餐的攝入量，避免含糖量較高的食物，要適當的多吃一些新鮮的蔬菜、水果，適當的補充一些優質蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等，飲食營養要均衡，吃的食物要容易消化吸收，要結合具體的情況來進行個體化的飲食指導和治療措施。
  語音時長 1:11”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-13 2740次

• 脂肪肝哪些食物不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃的食物：1.控制吃糖、各種甜食及高熱能食物。2.少吃或者不吃煎炸食物。3.限制膽固醇含量高的食物。4.忌食辛辣和刺激性食物。5.少喝肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。6.限制每日食鹽攝入量。意見建議：脂肪肝宜吃含有甲硫氨基酸豐富的食物，促進體內硫酯合成，協助肝細胞內脂肪的轉變，多吃綠葉菜，多喝水。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-02 2001次

• 脂肪肝不能吃哪些堅果
  病情分析：脂肪肝要控制飲食，減少脂肪的攝入，某些堅果富含高脂肪、高熱量，所以要適當控制，比如瓜子，花生，夏威夷果，核桃，五花果等。意見建議：建議在平常要多鍛煉身體，可以選擇爬山，跑步跳舞，做到低脂飲食，多吃維生素類的食物，避免吃動物的內臟，油炸類食物以及肥肉。定期的體檢可以動態的了解脂肪肝的情況。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-18 1703次

• 脂肪肝哪些東西不能吃
  脂肪肝患者通常不能吃豬肝、肥肉、炸雞、奶油蛋糕、塞來昔布膠囊等東西，一旦患病，應及時就醫。1、豬肝：脂肪肝的形成原因考慮與遺傳因素、不良的飲食習慣等因素相關，患病后會因肝細胞內脂肪堆積過多而引起右上腹不適、全身乏力等癥狀。平時需要嚴格加強飲食護理，豬肝屬于高膽固醇的食物，如果盲目吃，不利于病情恢復。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-04 0次

• 脂肪肝哪些不能吃
  脂肪肝由多種原因所造成，主要是肝細胞內的脂肪過度堆積，從而引起肝臟受損，出現肝炎的一些表現。脂肪肝患者不能吃過于辛辣，刺激或者過于肥膩，含熱量過高的食物，比如像麻辣、燒烤、奶油、巧克力等等，這些食物都不適合脂肪肝患者，因為這些食物會增加肝臟的負擔。脂肪肝患者可以適當地吃一些高蛋白、優質蛋白、高維生素
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 510次