問腱鞘炎怎么按摩

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• 得了腱鞘炎怎么治療

  其實腱鞘炎的治療方法有很多，可以根據不同的病情，采取相適應的治療方法，這樣會取得很好的效果。首先，如果腱鞘炎發病時間比較短，僅表現為單純的炎癥，手指屈伸活動正常的話，可以采取適當的休息、熱敷、中藥泡洗治療。如果效果不好，可以采取局部的封閉治療，封閉就是把消炎藥，直接打到腱鞘內，達到消炎止疼的作用；第二，就是如果發病時間比較長，腱鞘狹窄比較重，手指屈伸活動受限明顯，甚至出現了貪彈響。這個時候，我們可以采取小針刀治療，就是用小針刀把狹窄的腱鞘切開，這樣把狹窄問題解決了，那么肌腱在里邊活動就自如了，疾病就可以得到治愈了。

  

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  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 65658次

• 腱鞘炎是怎么治

  腱鞘炎是我們人體上非常常見的一個疾病了，特別是長期使用某一個關節，某一個姿勢下使用某一個關節，頻繁地做一個動作，這樣肌腱也會自己發生保護，來進行一些炎癥。炎癥伴隨著水腫，伴隨著腫大，肌腱的外面還有一層叫腱鞘，而且在關節的地方往往會有紐帶。它腫大以后，通過腱鞘，伴隨著腱鞘，它會發炎，發炎以后它腫大以后，就通不過紐帶，這樣就造成一些彈響、腫脹、疼痛。我們治療這個病，首先一個就要把造成腱鞘炎的原因要解決掉，不能再重復地再做某一個動作。比如女同志的擇菜、拿針線，就會誘發大拇指的腱鞘炎。那么你如果還去做這個工作，即使這次腱鞘炎治好了，你再做這個工作它還會復發。它是人身體的一種保護性的反應。那么先把造成這個病的基礎解決掉，才有可能不復發。當然并不是說我以后就不能干這個工作了，實際上我們在用關節的時候，是沒有做好準備。要把它鍛煉好，把關節用好，要合理的用才用的更長久。

  

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  顏連啟 主任醫師蘇北人民醫院

  2019-02-21 17342次

• 腱鞘炎怎么按摩
  首先需要說明一下，對于腱鞘炎的患者是不可以進行按摩的，因為腱鞘炎的存在，多數還是由于長時間過度的摩擦，刺激，壓迫等情況引起的腱鞘結締組織增生，從而才引起的無菌性炎癥。如果存在有腱鞘炎，進行按摩，就會加重腱鞘結締組織的增生，會使得病人臨床癥狀加重的，所以對于腱鞘炎的患者是不可以進行按摩的。要想促進臨床癥狀的改善，嚴格的注意休息保護，盡量減少對局部的刺激，非常關鍵，千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的進行熱敷或者是燙洗，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后進行熏洗，局部還可以進行封閉注射，效果也是非常不錯的。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-24 4995次

• 手腕腱鞘炎怎么按摩
  手腕部的腱鞘炎按摩主要是促進局部的血液循環，減輕局部的炎性水腫，它按摩主要是肌腱走行的方向，涂抹非甾體的膏藥或者活血化瘀膏藥以后，捏、按、揉患處，十到十五分鐘，就是按摩患處疼痛的部位，十到十五分鐘，并且按摩以后搖動腕關節或者拇指關節十到二十次。搖動關節后，用拇指指腹按揉列缺穴三到五分鐘，并且按揉陽溪穴三到五分鐘，同時也要按揉曲池穴三到五分鐘，最后用艾條灸、艾灸阿是穴三到五分鐘，一般一天，按揉一到兩次。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-06 16762次

• 腱鞘炎如何按摩
  病情分析：腱鞘炎應當用手掌對患處進行順時針按摩，按摩力度適中，按摩時間保持在10分鐘左右，按摩后可以用毛巾對患處進行熱敷，每天按摩1~2次。按摩時不能動作幅度過大，否則會引起局部壓痛。意見建議：腱鞘炎，一般需要就醫完善相關檢查，了解腱鞘炎的患病情況，康復期間要保持患處放松。積極預防腱鞘外傷，和腱鞘軟組織損傷，否則會影響腱鞘炎正常康復。
  趙琨 主治醫師濱州市中心醫院

  2018-12-19 7603次

• 手腕腱鞘炎怎么按摩
  病情分析：手腕出現腱鞘炎的癥狀會導致手腕部位功能活動障礙，會引起疼痛腫脹，關節僵硬，急性發作期不要進行按摩，癥狀緩解以后可以進行適當的按摩，可以外用活絡油或者紅花油以后進行按摩，可以幫助緩解疼痛的癥狀。意見建議：手腕腱鞘炎在進行物理治療按摩的同時，主要就是要減少手腕部位的活動量，避免手腕部位長期負重，注意防寒保暖。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-25 1505次

• 腱鞘炎是怎么按摩
  腱鞘炎可以按摩手腕、手掌等，每次2分鐘，每隔2到3小時進行一次即可。同時還可以經常用溫水來洗手，這樣可以幫助促進血液循壞，緩解疼痛。在飲食上面要注意清淡且營養，不能吃辛辣和刺激性的食物。平時應注意避免用手疲勞，工作時間較長要適當的休息。同時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 手腕腱鞘炎怎么按摩
  手腕部的腱鞘炎按摩主要是促進局部的血液循環，減輕局部的炎性水腫，它按摩主要是肌腱走行的方向，涂抹非甾體的膏藥或者活血化瘀膏藥以后，捏、按、揉患處，十到十五分鐘，就是按摩患處疼痛的部位，十到十五分鐘，并且按摩以后搖動腕關節或者拇指關節十到二十次。搖動關節后，用拇指指腹按揉列缺穴三到五分鐘，并且按揉陽溪
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-25 340次