問腸胃不好該怎么辦？

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• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 27839次

• 中暑腸胃炎還發燒該怎么辦

  中暑本身是高溫高濕的環境，導致患者出現了各種各樣的反應，頭痛、惡心、嘔吐意識喪失，有些人會出現高熱。在這種狀態下，我們大腦當中的體溫調節中樞出現了問題。中暑本身就是高溫高濕環境，我們機體內可能出現脫水，合并了胃腸炎樣反應就是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、會加劇他的脫水，高燒是繼發于中暑導致的體溫調節中樞的改變，會加劇我們的水分的喪失。所以中暑治療：第一條，避開這種高溫高濕的環境。第二條，發燒、惡心、嘔吐、腹瀉導致的失水，我們酌情的補充水分和電解質。而且要比那些沒有高燒的人，補液量肯定要大一些，補充速度要快一些。當然補充的藥物液體的種類，和速度要根據每個人情況動態進行調整，根據每個人基礎體重和體重指數來進行調整，沒有一個絕對的數值。所以合并發燒的中暑性胃腸炎的補液尤為重要。

  

  01:57
  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-12-24 2375次

• 腸胃不好口臭怎么辦該怎樣消除
  有很多患者發現自己口腔的味道不太好，有口臭，對自己的生活、工作造成了不小的困擾，患者該如何根除口臭。建議患者查一下幽門螺桿菌檢查，有部分患者幽門螺桿菌感染之后口腔會有異味，如果患者幽門螺桿菌檢查是陰性的，同時建議患者查一下口腔。如果有牙周炎，患者口腔有細菌或者其他的一些原因引起來的口腔問題，也會有異味。這個時候建議從這兩方面著手來進行檢查，做了相應的檢查之后才能夠做好相應的治療工作。
  語音時長 1:16”
  王晶 主治醫師武漢市第四醫院(武勝路院區)

  2018-09-06 4788次

• 腸胃不好怎么辦？
  對于腸胃不好的患者首先建議要保持良好的飲食，生活習慣，避免辛辣刺激過酸過甜生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，適量運動，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。腸胃不好的患者最好能夠到醫院就診，完善胃鏡，腸鏡以及大便分析等相關的輔助檢查，明確腸胃不好的原因，根據病因針對性的選擇應用藥物治療主要有調節胃腸功能紊亂的藥物，抑制胃酸分泌的藥物，改善胃腸功能的藥物以及保護胃黏膜的藥物等等，以免延誤診治，耽誤病情。
  語音時長 01:12”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-25 2609次

• 腸胃不好該怎么調理
  病情分析：腸胃不好建議平時的時候應該多加注意好飲食規律的情況，不可以暴飲暴食，盡量的要少吃多餐，而且不要吃過多生冷辛辣或者是過于刺激的食物，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：平時的時候也要多加注意好心情狀態的問題，而且一定注意要戒煙戒酒，保持一個比較輕松愉快的心情，養成一個良好的作息習慣，對腸胃的調理也是有很好的幫助。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-21 3802次

• 腸胃不好怎么辦
  腸胃不好和自身生活習慣也有很大的關系，要從自己的身上找到問題的根源。 1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 2.避免刺激：比如少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
  彭淼云 主治醫師茂名市人民醫院

  2018-11-18 3902次

• 腸胃不好該怎么辦
  腸胃是指胃腸，胃腸不好通常是由于飲食不當、身體過于疲勞、急性胃腸炎等原因所引起，患者可以通過飲食調理、適當休息、服用藥物等方式進行改善，一段時間后自身不良癥狀可以得到有效治療。1、飲食不當：如果患者經常食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，則容易刺激到胃腸黏膜，造成胃酸并且伴隨著胃腸疼痛等現象，建議
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-01 0次

• 腸胃不好怎么辦
  腸胃不好考慮是飲食不規律、消化不良、慢性胃炎等原因，可通過改善飲食方式、口服藥物等方式改善，如有其他不適應及時就醫。1、飲食不規律：可能是患者在平時經常暴飲暴食，食用的食物在胃腸道中產生過多，使胃腸道蠕動過慢，這些食物還會促進胃液的分泌，影響到胃腸道正常運行，出現這種現象，患者在平時應改善飲食習慣，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-01 0次