問手腕酸痛無力怎么緩解

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• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當的做一些活動、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內側頭、外側頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復正常的生理功能，比如可以適當的做一些活動、拉伸，因為肌肉容易攣縮、容易短，需要伸腿，需要踝關節(jié)背伸等等，來恢復其正常功能。當然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8510次

• 尿結石腰酸痛怎么緩解

  尿路結石患者常出現(xiàn)，以腎絞痛為主的一系列癥狀，如劇烈的腰腹痛、伴隨惡心、嘔吐，并可見肉眼血尿及鏡下血尿，那么怎么能夠快速緩解呢，主要有以下三類辦法：第一類，我們常用的非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥，如消炎痛栓的肛塞。第二類，我們可以采取常用的解痙藥物，如654-2、黃體酮的肌注。第三類，就是我們常用的麻醉類的鎮(zhèn)痛藥，如杜冷丁、嗎啡等藥物的應用。

  

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  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3185次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下出現(xiàn)了手腕部位酸脹、疼痛、無力的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于腕管綜合征的疾病原因引起的。腕管綜合征是由于慢性損傷、勞累、寒冷刺激、局部的包塊占位等因素引起了位于手腕部的網管內的正中神經卡壓或者損傷后出現(xiàn)的手腕關節(jié)、手指放射性疼痛，激勵感覺下降，出現(xiàn)麻木、無力等癥狀表現(xiàn)，病情嚴重的話還可能會引起手指肌肉、肌腱力量的萎縮。所以會出現(xiàn)無力的這種表現(xiàn)。治療上建議平時要減少腕關節(jié)的過度勞累和劇烈活動，多做熱敷，疼痛明顯的話可以服用消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)神經類的藥物，比如布洛芬緩釋片、塞來昔布、甲鈷胺片、維生素B族類等藥物，如果通過自我治療癥狀不能緩解或者出現(xiàn)了加重的情況，建議及時前往正規(guī)院的手外科就診。通過專科醫(yī)生的體格檢查以及完善X片、肌電圖等檢查來明確具體的診斷，明確診斷后有利于采取針對性的治療，如果確診是腕管綜合征的原因，可以通過腕管切開探查減壓手術來緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 2:03”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-17 13270次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  臨床上手腕酸痛也是常見的疾病之一，引起手腕酸痛的原因很多，我們根據原因采取一些有效的措施來緩解疼痛。第一、如果是因為待在電腦前手腕僵硬、酸痛的話，要多活動一下你的手腕，利用空余的時間做伸展運動，每天都做一些，這樣也可以緩解上述癥狀。第二、如果是因為工作或者運動導致手腕酸痛無力的話，建議晚上用熱毛巾或熱水泡一下手腕，這樣也可以有效的緩解局部的酸痛無力。第三、如果是晚上睡眠的時候壓迫到手腕的話，連帶著手臂四周的血管神經都會有不同程度壓迫，阻礙正常的血液循環(huán)，所以也會出現(xiàn)手腕的酸痛無力，可以按摩一下手腕或者甩手腕，有條件的話可以使用按摩棒或者按摩器，注意調整自己的身體。第四、如果是因為經常性的手腕酸痛和手腕拉傷脫臼引起的疼痛，建議到醫(yī)院進一步檢查。
  語音時長 1:37”
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-10-14 23974次

• 手腕酸痛怎么回事
  手腕部出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作設施所導致的，比如長時間重復某一個姿勢，長時間重復某一種動作，都有可能會引起手腕部的軟組織反復的受到刺激，局部充血、水腫，形成了無菌性的炎癥，導致了局部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-08 2201次

• 全身酸痛無力怎么解決
  全身酸痛無力，是一個自我感覺的癥狀。有許多疾病可以引起全身酸痛無力。首先要明確導致全身酸痛無力的疾病。針對性的應用藥物治療原發(fā)病。對于全身酸痛無力，可以對癥應用藥物治療。休息可以緩解全身酸痛無力。如果伴有發(fā)燒，可以應用退燒止痛的藥物治療。可以減輕全身酸痛無力的癥狀。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-18 2901次

• 手腕酸痛無力怎么緩解
  臨床上手腕酸痛也是常見的疾病之一，引起手腕酸痛的原因很多，我們根據原因采取一些有效的措施來緩解疼痛。第一、如果是因為待在電腦前手腕僵硬、酸痛的話，要多活動一下你的手腕，利用空余的時間做伸展運動，每天都做一些，這樣也可以緩解上述癥狀。第二、如果是因為工作或者運動導致手腕酸痛無力的話，建議晚上用熱毛巾或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1668次

• 用力過度手臂酸痛無力怎么緩解
  用力過度手臂酸痛無力可能是因為局部肌肉產生了大量的乳酸，由于乳酸堆積可能會導致酸痛感，同時細胞破壞產生大量的肌酸激酶。緩解需具體結合實際情況給予干預措施。如果疼痛較輕不影響日常活動，這種情況一般不需要特殊處理，經過休息后可自行緩解。可適當減少運動量，同時活動前和活動后要做好準備活動，通過熱水澡、局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-03 1801次