問如何改變體寒的體質

為你推薦

• 如何自測疤痕體質？

  疤痕體質即瘢痕體質，自測瘢痕體質可以通過觀察身上的瘢痕形態來判斷。通常瘢痕體質的人群在創傷愈合后，患處會出現凸出于正常皮膚表面一定高度的凸出物，即瘢痕，可對外觀造成明顯影響。此外，瘢痕用手按壓時能感覺到比較硬，類似于橡膠一樣的膠質感。存在瘢痕體質的人群，平時需要注意避免不必要的創傷，對于有危險性的工種要做好皮膚的保護，戴好護具，尤其是在面部、頸部等影響美觀的部位更應如此。如果不慎受傷，且傷口過大、過深，傷及了真皮層，需要引起注意，及時去治療。一般來講，在創傷愈合形成瘢痕后的六個月內是瘢痕修復的黃金期，可以使用欣芭愈透明質酸硅凝膠等醫療產品來改善瘢痕外觀，效果是不錯的。一般使用的透明質酸硅凝膠可以使凸出物變矮、變軟、變小，可以改善瘢痕外觀，很適合瘢痕體質患者使用。如需了解更多醫療知識，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  劉青云 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-10-24 1867次

• 如何自測疤痕體質

  疤痕體質，是大家比較關心的問題，很多人都在問，很多人也自己說自己是疤痕體質。實際上疤痕體質，在人群中的比例非常的少，但是我們臨床中是經常要見到，只是在人群它相對來說是少的。那么大家如何測量，測自己是疤痕體質，首先，一個問題，就是說疤痕體質的人，是非常少的創傷，他就會形成明顯的疤痕增生，這才是疤痕體質。什么叫非常小的創傷呢，就是說蚊子叮了，或者一個小的癤子，或者一個包，皮膚破了，就會長一個非常明顯的疤痕疙瘩、疤痕增生，而這兩個非常常見的部位，是胸口、肩膀，我們叫疤痕疙瘩，疤痕增生常見的部位。大家可以自身去對照，有的人就胸口叮了，也不知道什么原因，胸口就長了很大的一個疤，而且越長越大，平時比較疼、比較癢，一吃辣椒更明顯，一上火更明顯。那肯定就是疤痕體質了，如果你說我就因為刀劃了一下，長了一個疤，或者我做完手術有一個疤，那不能說明你是疤痕體質，所以具體的，還要大家去醫院咨詢。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2018-10-12 100852次

• 寒性體質如何調理
  寒性體質的人，經常會出現體內陰氣過剩和寒從內生的一種表現。經常可以表現為面色的蒼白，以及口唇色淡。平時生活中怕冷，怕風，以及手腳冰冷，喜歡熱飲熱食，經常痛經等等。寒性體質的治療是要辨證論治的，如果是寒凝心脈，它的治法就是溫通心陽，選擇當歸四逆湯來進行調理；如果表現為寒邪犯肺，就是寒氣過多，導致了肺的不舒服，治法就是溫肺散寒，主要方劑就是華蓋散；如果表現為寒凝肝脈，則可以選擇暖肝煎來治療，治法就是溫肝散寒，進而行氣止痛。
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  李春華 副主任醫師吉林省中醫院

  2018-11-04 32275次

• 如何改變易胖體質
  對于一些易胖人群來說，要改變易胖體質，要從生活習慣和飲食習慣上進行調整，像生活習慣要養成良好的作息習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠。在飲食上，要避免進食過多高熱量，高糖分，高脂肪類的食物，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜及含糖量不高的水果。另外要堅持運動，因為合理的運動，有助于改變易胖體質，除此之外，還可以尋求中醫的幫助，像有效的按摩，針灸，對于對于緩解易胖體質也能夠起到一定的效果，但需要在醫生的指導下進行。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-29 1599次

• 怎么改變體寒體質
  病情分析：體寒體質以畏寒怕冷、肢體不溫、易傷風感冒和拉肚子為主要特征，可通過改善生活條件、合理膳食、適當鍛煉、物理治療應用藥物等手段改變體寒體質，如居住陽光充足的房間，多食羊肉、狗肉、桂圓等熱性食物，通過艾灸、拔罐、汗蒸等方式調理，也可應用理中丸、金匱腎氣丸、補中益氣丸等藥物調理。意見建議：環境因素、過食生冷、久病氣虛等多種原因可導致體寒體質，建議到醫院中醫科檢查確診，在醫生的指導下辨證治療和調養，同時改善生活條件和飲食習慣，適當鍛煉，進行綜合的調理。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2023-12-08 1201次

• 如何改變體寒及易胖體質
  病情分析：可以通過以下措施改變體寒易胖體質。1、飲食控制。首先要節食，不要吃過于油膩或肥甘厚膩的食物。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。二、運動，這時可以多做一些運動，以增強體質。三、中藥。可以應用一些祛濕散寒的藥物，如果茯苓澤瀉干姜，生姜等。意見建議：如果患者有體寒易胖體質，這時生活要規律，不要熬夜，酗酒抽煙等，以上不良生活習慣，不利于疾病的治療。不要過度勞累，要保證充足的睡眠。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2023-12-21 1201次

• 喝多久的蘇打水可以改變體質
  不管喝多久的蘇打水都不可以改變體質，體質包括氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質等，可以通過應用藥物改變體質。1、氣虛體質：以元氣不足、疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特征，需應用益氣健脾的藥物，如黨參、半夏、陳皮等。2、陽虛體質：以陽氣不足、畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特征，需應用溫補腎陽
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-19 293次

• 每天運動能不能改變體寒
  每天運動能改變體寒，但效果較慢，也需要堅持，此外也可以在醫生的指導下使用藥物，或者通過艾灸的方式來調理。每天運動可做些慢跑、快跑、游泳以及打籃球等鍛煉，可以逐漸的改變體寒，但需要每天堅持鍛煉，能夠有效促進血液循環，增強體質和去除體內寒氣濕氣。此外當患者出現腹瀉、身體異常怕冷等表現時，選擇每天運動的效
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 813次