問怎么能快速減肥

2020-01-23 790次

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• 胃脹氣怎么能快速解決

  首先要找出胃脹氣發生的原因，多半可能和我們吃的食物，未得到很好的消化吸收導致的。因此我們吃東西一定要注意少吃含糖的食物，含碳水化合物比較高的食物，再有一些特別容易產生氣體的蔬菜、水果要少吃。比如蘋果、洋蔥、蘿卜，這一類的食物和蔬菜。另外我們要用一些促進腸蠕動的這種方法，包括中藥或者西藥來促進腸蠕動，促進氣體的排出。比如西醫常用的莫沙必利，中醫中藥常用的四磨湯、食母生等等，可以促進腸道的氣體及時地排除。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-11 118637次

• 怎么能快速消除眼袋

  快速消除眼袋最簡單的方法就是做眼袋手術。因為眼袋是下眼皮往外鼓出的包塊的形態，形成的原因是眼內的脂肪往外突出造成的，一方面是脂肪比較多，另一方面是下眼皮肌肉和筋膜有點松弛，兜不住脂肪，就會出現眼袋的現象。要想解決眼袋，最簡單的方法就是眼袋手術。對于年輕人不伴有眼皮松弛的，可以做內切口的眼袋手術，在眼睛里邊做切口，掏出一部分多余的脂肪來，就很快能達到消除眼袋的效果，而且手術創傷也很小，恢復也很快。如果年紀大，可以做外切口的眼袋手術，在睫毛根部做從內眼角到外眼角的切口，去除眼袋脂肪的同時，還可以去除多余的皮膚，收緊肌肉和筋膜，讓眼袋迅速的變得平整。另外有些人眼袋的下方還伴有淚溝，解決的方法是在做眼袋手術的同時，可以用眶隔脂肪釋放填淚溝，來消除淚溝，達到更好的眼袋去除效果。

  

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  周常青 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-05 4940次

• 怎么能快速懷孕
  如果目前是在備孕期，建議夫妻雙方最好可以口服葉酸片，是可以預防胎兒出現神經管畸形以及發育異常的，可以降低幾率。同時建議最好可以去醫院監測女性的卵泡發育情況，正常情況下女性的卵泡發育到2.0左右就會破裂排出，需要在女性的排卵高峰期同房，才會有受孕的可能。可以使用排卵試紙進行檢測或者可以使用b超來進行監測卵泡的發育情況，可以在同房后十天左右，進一步的去醫院抽血來檢查一下，判斷是否是懷孕，同房十天，抽血化驗hcg，就可以判斷有沒有受孕。
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  賈銳 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2018-10-14 3716次

• 干眼癥怎么能快速治好
  干眼癥是指任何原因引起的淚液質和量異常或動力學異常導致的淚膜穩定性下降，并伴有眼部不適，導致眼表組織病變為特征的多種疾病的總稱。干眼癥是眼科的常見病和多發病，目前來說，干眼癥的發病人群不僅僅局限于成人，兒童和老人也會得干眼癥。如果患者得了干眼癥如何治療能夠快速的治愈呢，首先，建議患者應該仔細的檢查病情，查明病因，針對病因對癥治療。通常來說，補充淚液是治療干眼癥的首選方法。一般來說，人工淚液是治療干眼癥的主要藥物，建議患者在臨床上要使用不含有防腐劑的人工淚液。患者使用這個藥對于治療干眼癥的病情會得到很大的幫助。
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  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-08-19 3142次

• 怎么能快速長高
  怎么都不能快速長高，但是吃鈣片、進行體育鍛煉、早睡早起等方式可以幫助長高。身高可能是由于父母的身高來決定的，也有可能是由于自身的體質決定的，經過后天的努力可以長高，長高是一件循序漸進的事情，不可以急于求成，可以在日常生活中吃鈣片來幫助長高，比如碳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片等，同時在飲食上需要補充維生素
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-23 237次

• 怎么能快速懷孕
  一般可以通過規律作息、合理膳食、堅持運動、戒煙戒酒、排卵期同房等方法能懷孕。1、規律作息：男女雙方需要保持早睡早起的起居習慣，不可以長期熬夜，通過規律作息可以維持體內的激素水平，能夠預防內分泌紊亂，對懷孕有幫助。2、合理膳食：飲食方面保證食物的多樣化，不可以存在挑食、厭食或者節食的不良習慣，能夠滿足
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次

• 便秘了怎么能快速排便
  便秘患者要快速進行排便，首先要促進腸道的蠕動能力，可以選擇飲食方法，具體要多喝水、多攝入一些粗纖維物質，因為蔬菜水果所含有的纖維素是比較多的，所以可以幫助排便
  王偉忠 主任醫師丹東市中心醫院

  2020-04-21 1300次

• 失眠了怎么能快速入睡
  首先需要擺正心態，不要恐懼睡眠。
  許多 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2021-01-29 1700次