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早上偶爾吃中午正常吃晚上不吃一個月能瘦多

2020-03-23 1593次

病情描述:

早上偶爾吃中午正常吃晚上不吃一個月能瘦多少斤

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

這個不好說,建議適當運動
有時候晚上會去打1個半小時籃球
然后周末每天下午也會出去打3小時籃球
早上我時候會不吃。
中午在學校可能吃的很少
現在不喝碳酸飲料只喝礦泉水
10點半前睡覺
正常啊,不用減肥
不是我說我現在開始執行。我有點超重175的140
1米75的140幾斤
穿鞋175不穿應該172
不用刻意減肥
運動吧每天堅持
噢噢。好

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