問(wèn)一個(gè)月瘦10斤正常嗎

2020-04-13 2296次

為你推薦

• 一個(gè)月減肥10公斤正常嗎

  一個(gè)月減肥10公斤不正常，不建議這種減肥方式。因?yàn)檫^(guò)快過(guò)猛的減肥特別容易反彈。同時(shí)過(guò)快過(guò)猛的減肥，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境的改變，也會(huì)導(dǎo)致不利現(xiàn)象的出現(xiàn)，比如出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂和機(jī)體能量代謝的失衡。建議每個(gè)月減少體重在1.5公斤到2公斤，也就是3到4斤的體重減少，循序漸進(jìn)，逐漸減少體重，才是科學(xué)和合理的減肥方式。要把健康作為減肥的目的，同時(shí)把減肥作為終身的生活方式，要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又能保證作息規(guī)律和良好的心態(tài)才能做到科學(xué)減肥，才能得到健康的身體。

  

  01:22
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 6100次

• 一個(gè)月遺精7次正常嗎.

  如果一月遺精1-2次屬生理現(xiàn)象，如果遺精次數(shù)過(guò)多，一個(gè)月4次以上或清醒時(shí)流精，并伴有頭昏，精神萎靡，腰腿酸軟等癥，則屬病態(tài)。因此一個(gè)月遺精7次是不正常的。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為頻繁遺精多由腎氣不足，脾氣虛弱導(dǎo)致的。脾在人體中主運(yùn)化功能，脾氣虛弱，消化、吸收能力變差，在食用冷的食物時(shí)就容易損傷陽(yáng)氣，脾和腎的陽(yáng)氣不足則不能夠起到很好的固攝作用，腎氣不足可致腎精不足，男性就會(huì)出現(xiàn)頻繁遺精的癥狀。治療原則當(dāng)以溫陽(yáng)補(bǔ)腎為主，溫腎蘇拉甫片含有多味溫補(bǔ)藥組成，具有溫腎除濕的功效，此外組方中還添加了肉豆蔻、高良姜、肉桂等溫中健脾的成分，可以補(bǔ)脾氣，益中氣，附子上補(bǔ)心陽(yáng)，中補(bǔ)脾陽(yáng)，下補(bǔ)腎陽(yáng)，中亞白及壯陽(yáng)生精，諸藥配伍腎氣充沛，腎陽(yáng)固攝有力，則精液遺泄的情況就會(huì)得到改善。需要注意服用溫腎蘇拉甫片同時(shí)忌服天花粉。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-31 8273次

• 一個(gè)月瘦10斤正常嗎
  胃竇炎會(huì)引起消食等不適的癥狀，與飲食與風(fēng)寒有關(guān)，如果有這些癥狀的話，會(huì)一個(gè)月瘦十斤?？赡苁怯捎诩膊?dǎo)致的消食現(xiàn)象，建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。做一個(gè)胃鏡檢查，觀察是什么原因，使得體重下降。感冒發(fā)燒，人的胃腸功能會(huì)不太好，讓人不想吃東西，讓人瘦的比較快。如果感冒發(fā)燒的話，要注意日常生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持規(guī)律及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力；保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞；避免與感冒患者接觸；避免遭受接觸口、眼、鼻；年老體弱易感者，更應(yīng)該注意防護(hù)，上呼吸道感染流行時(shí)，應(yīng)戴口罩，避免在人多的公共場(chǎng)合出入；避免沾染細(xì)菌，年老體弱易感者更應(yīng)該注意，要保持情緒樂(lè)觀，穩(wěn)定多喝水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 45403次

• 一個(gè)月瘦了10斤正常嗎
  一個(gè)月瘦了十斤不正常，一般導(dǎo)致身體迅速消瘦的原因如下：一、熱量攝入不足，正常情況下，進(jìn)食是熱量攝入的唯一方式，營(yíng)養(yǎng)匱乏的患者，由于熱量，蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)攝入不足可引起消瘦。二、下丘腦綜合癥，多種因素導(dǎo)致下丘腦損傷，也容易產(chǎn)生厭食中樞受到損害，導(dǎo)致厭食、消瘦。三、口腔，咽喉，食管，賁門部病變，導(dǎo)致咽下困難，也可以引起影響進(jìn)食而消瘦。四，胃腸道的疾患，如胃炎，消化性潰瘍，胃癌，不全性腸梗阻，胃大部切除術(shù)后都可以導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足而消瘦。五、惡性腫瘤，惡性腫瘤也會(huì)導(dǎo)致短期內(nèi)消瘦，慢性感染，慢性感染如結(jié)核、血吸蟲病、傷寒、化膿性感染均可導(dǎo)致能量消耗增多。艾滋病的患者和某些重要臟器的衰竭病變，也都會(huì)導(dǎo)致身體迅速消瘦。長(zhǎng)期使用某些藥物，氨茶堿、水楊酸類、雌激素等都可以導(dǎo)致消瘦。精神性厭食的患者也可以導(dǎo)致食物攝入減少，導(dǎo)致消瘦。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)丟失增加，慢性腸炎，小腸切除術(shù)后，盲腸造瘺綜合征術(shù)后，肝膽系統(tǒng)疾病手術(shù)后，糖尿病等患者，都可以導(dǎo)致消瘦。代謝率增高導(dǎo)致消耗增加，如甲狀腺功能亢進(jìn)癥或者是服用甲狀腺素過(guò)量，兒茶酚胺增多引起嗜鉻細(xì)胞瘤時(shí)，均可以導(dǎo)致消耗增多，也會(huì)導(dǎo)致消瘦，一個(gè)月瘦了十斤屬于身體短期內(nèi)迅速消瘦，這是不正常的表現(xiàn)，由于上原因均可引起。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:44”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-30 94280次

• 一個(gè)月瘦10斤正常嗎
  一個(gè)月瘦10斤是否正常應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果平時(shí)控制飲食，堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，而且身體沒有出現(xiàn)不適癥狀，通常正常。反之，則不正常。若有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、正常：如果本身有減肥需求，平時(shí)嚴(yán)格控制高熱量以及高脂肪食物的攝入量，而且堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，就能夠消耗體內(nèi)的熱量，有助于促進(jìn)皮下脂肪燃燒
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 一個(gè)月瘦多少斤正常
  一般而言，一個(gè)月瘦5到10斤是比較正常的范圍。減肥方式的選擇會(huì)直接影響減重速度。通過(guò)合理的飲食搭配與適量的運(yùn)動(dòng)，如每天堅(jiān)持吃熱量較低的食物，同時(shí)參與有氧運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月下來(lái)，體重可能會(huì)有明顯的下降，大約在8到10斤。而如果僅僅是通過(guò)控制飲食來(lái)減
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-28 0次

• 一個(gè)月瘦三四斤正常嗎！
  你好，還有哪里不舒服
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-06-13 2606次

• 不減肥一個(gè)月瘦多少斤正常
  不減肥，正常飲食，不控制飲食，一般體重不會(huì)下降，如果有波動(dòng)也就在1-2斤左右是正常的。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-05-18 3405次