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• 促進腸道蠕動加速排便的方法

  促進腸道蠕動加速排便的方法通常有應用藥物、腹部按摩等，同時還要根據自身的情況，及時糾正不良的生活習慣，也不可以自己盲目用藥。如果腸道蠕動速度減慢，會導致大便無法排出，甚至會出現便秘。此時可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物對虛性便秘和實性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能夠潤腸去燥，郁李仁善導大腸燥結，所含有的桑椹也能夠調理腸道環境，而蜂蜜具有補中潤燥的作用，諸藥合用能夠潤腸通便，促進大便排出。如果出現了腸道菌群紊亂，也會使腸道蠕動速度減慢，可以在醫生的指導下服用思連康雙歧桿菌四聯活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等益生菌藥物治療。平時患者可以用手順時針對腹部按摩，也能夠促進腸道蠕動，還可以預防便秘，但是在按摩時要注意力度，以免用力過大而引發疼痛。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-01-11 5410次

• 做什么動作能馬上排便

  做什么動作都不可能會馬上排便的，但是做以下幾種動作有利于排便：一、在睡前做適當的活動，比如跳繩、慢跑，還可以進行適當的腹部按摩，通過促進腸道蠕動來促進排便。二、可以做仰臥起坐，或在早上起來之后空腹喝上一杯淡鹽水或者白開水，能夠達到清理腸道、促進排便的效果。三、就是俯臥抬腿，俯臥的時候把下巴輕抬，深吸氣并抬高一條腿，另一條腿保持水平，重復做幾遍也能達到促進排便的作用。總之，可以通過運動來促進胃腸蠕動，從而促進排便。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-01 19189次

• 如何促進腸道蠕動
  首先考慮想促進腸蠕動的患者，應注意飲食，多吃富含維生素c的水果和蔬菜，多吃粗纖維，刺激腸道蠕動的食物，避免著涼，多飲水。飯后適量運動，順時針按摩腹部，促進腸蠕動，忌食辛辣刺激性食物，避免飲酒，可以適當口服多潘立酮片和莫沙比利促進腸蠕動，必要時到當地正規醫院在醫生指導下合理進行系統的治療。
  語音時長 1:30”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-17 10456次

• 促進腸道蠕動的食物
  首先考慮早起喝一杯溫開水，加適量蜂蜜，早飯一定要吃，吃完后停止進食，另外多吃水果蔬菜，粗纖維食物，酸奶等食物可以適當緩解便秘，必要時按摩腹部，促進腸蠕動，也有一定的效果。可以多飲溫開水，使腸腔內保持足夠的使大便軟化的水分，從而達到治療大便干燥的目的，平時多吃易消化，高維生素的水果和蔬菜等，考慮平時注意飲食，避免激動，必要時到當地正規醫院進行系統治療。
  語音時長 1:37”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-17 16503次

• 吃什么有助排便，促進腸道蠕動呢
  病情分析：如果想要順利排便，促進腸道蠕動的話，可以吃一些容易消化的食物或者是水果蔬菜等，比如香蕉、葡萄等，但食物能起到的作用相對有限，如果已經出現了便秘的問題，還是需要尋求醫生的幫助。意見建議：如果排便較為困難，短期內可以使用開塞露來幫助順利排便，但想要調理腸道的話，需要在醫生的指導下食用香丹清珂妍膠囊，它的主要成分是黃芪、蘆薈葉、銀杏果，具有潤腸通便的作用，能夠給腸道推動力，使腸道蠕動起來，可以改善排便不暢的問題。 如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2022-01-13 1405次

• 什么藥物促進腸蠕動，促進排便
  病情分析：能夠促進腸蠕動促進排便的藥物，主要有改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物，如枸櫞酸莫沙必利片，以及潤腸通便的藥物如乳果糖口服液等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：在應用這些藥物期間要注意保持良好的飲食及生活習慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多喝水，適量運動，提高自身的機體免疫力。養成定時排便的習慣。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-15 2604次

• 什么動作促進腸道蠕動排便
  做下蹲、跳繩以及腹部按摩等動作，促進腸道蠕動排便。在做下蹲和跳繩等運動的時候會加快身體新陳代謝，同時還可以促進胃腸道蠕動，有助于排便。在做腹部按摩的時候能夠加快胃腸道蠕動，加快食物消化的速度，能夠緩解便秘的情況，可以將堆積的糞便排出體外。胃腸道蠕動減慢會造成食物堆積影響消化，會導致出現食欲減退、腹脹
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 1604次

• 吃什么能促進腸道蠕動和排便
  吃一些含膳食纖維豐富的食物能促進腸道蠕動和排便，比如香蕉、芹菜等，也可以在醫生的指導下吃促胃腸動力的藥物，比如枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等。1、食物：促進腸道蠕動和排便可以吃一些含膳食纖維豐富的食物，比如香蕉、芹菜等，因為富含膳食纖維的食物有益于腸道內有益菌的繁殖和生長，能夠維持腸道的屏障，減少腸
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 440次