問吃什么有助排便，促進腸道蠕動呢
病情描述：
吃什么有助排便，促進腸道蠕動呢
答醫(yī)生回答
張繼業(yè)主任醫(yī)師
山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）肛腸科
2022-01-13
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
促進腸道蠕動加速排便的方法促進腸道蠕動加速排便的方法通常有應用藥物、腹部按摩等，同時還要根據(jù)自身的情況，及時糾正不良的生活習慣，也不可以自己盲目用藥。如果腸道蠕動速度減慢，會導致大便無法排出，甚至會出現(xiàn)便秘。此時可以遵醫(yī)囑服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物對虛性便秘和實性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能夠潤腸去燥，郁李仁善導大腸燥結(jié)，所含有的桑椹也能夠調(diào)理腸道環(huán)境，而蜂蜜具有補中潤燥的作用，諸藥合用能夠潤腸通便，促進大便排出。如果出現(xiàn)了腸道菌群紊亂，也會使腸道蠕動速度減慢，可以在醫(yī)生的指導下服用思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等益生菌藥物治療。平時患者可以用手順時針對腹部按摩，也能夠促進腸道蠕動，還可以預防便秘，但是在按摩時要注意力度，以免用力過大而引發(fā)疼痛。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:46
劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-01-11 5383次
-
促進胃腸蠕動的食物有哪些促進胃腸蠕動的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進腸管的蠕動能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因為水果富含膳食纖維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進胃腸平滑肌的蠕動，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進腸道的蠕動。另外平時還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進胃腸蠕動以外，還可以采取其他的方式促進腸蠕動，包括運動，可以選擇慢跑、散步等方式來促進胃腸運動，也可以對腹部進行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時針方向進行腹部的按摩，也可以服用促進胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。
02:22
王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-07-06 30348次
-
如何促進腸道蠕動首先考慮想促進腸蠕動的患者，應注意飲食，多吃富含維生素c的水果和蔬菜，多吃粗纖維，刺激腸道蠕動的食物，避免著涼，多飲水。飯后適量運動，順時針按摩腹部，促進腸蠕動，忌食辛辣刺激性食物，避免飲酒，可以適當口服多潘立酮片和莫沙比利促進腸蠕動，必要時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導下合理進行系統(tǒng)的治療。語音時長 1:30”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-17 10450次
-
促進腸道蠕動的食物首先考慮早起喝一杯溫開水，加適量蜂蜜，早飯一定要吃，吃完后停止進食，另外多吃水果蔬菜，粗纖維食物，酸奶等食物可以適當緩解便秘，必要時按摩腹部，促進腸蠕動，也有一定的效果。可以多飲溫開水，使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分，從而達到治療大便干燥的目的，平時多吃易消化，高維生素的水果和蔬菜等，考慮平時注意飲食，避免激動，必要時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)治療。語音時長 1:37”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-17 16495次
-
什么藥物促進腸蠕動，促進排便病情分析：能夠促進腸蠕動促進排便的藥物，主要有改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物，如枸櫞酸莫沙必利片，以及潤腸通便的藥物如乳果糖口服液等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：在應用這些藥物期間要注意保持良好的飲食及生活習慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多喝水，適量運動，提高自身的機體免疫力。養(yǎng)成定時排便的習慣。
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-15 2604次
-
促進腸道蠕動加速排便的方法有哪些病情分析：促進腸道蠕動加速排便的方法可以進食高纖維的食物，像芹菜、韭菜等，也可以多飲水，積極運動或者是多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如火龍果、香蕉等。但這些方法需要長久的堅持，如果已經(jīng)出現(xiàn)了便秘的問題，則需要有針對性的進行改善。意見建議：想要促進腸道蠕動并且加速排便的話，可以適當?shù)氖秤靡恍╃驽z囊，它的主要成分是黃芪、蘆薈葉、銀杏果等，其中黃芪歸肺、脾經(jīng)，能夠通過補氣促進腸道蠕動，蘆薈改善便秘，能夠潤腸通便，改善不適癥狀。也可以吃一些復方消化酶片、健胃消食片等，如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2022-01-13 1805次
-
吃什么能促進腸道蠕動和排便吃一些含膳食纖維豐富的食物能促進腸道蠕動和排便，比如香蕉、芹菜等，也可以在醫(yī)生的指導下吃促胃腸動力的藥物，比如枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等。1、食物：促進腸道蠕動和排便可以吃一些含膳食纖維豐富的食物，比如香蕉、芹菜等，因為富含膳食纖維的食物有益于腸道內(nèi)有益菌的繁殖和生長，能夠維持腸道的屏障，減少腸
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-07 440次
-
吃什么能促進腸道蠕動和排便在日常生活中，有多種食物和藥物能有效促進腸道蠕動和排便，有助于維護腸道健康。一、飲食方面，高纖維食物是促進腸道蠕動的關(guān)鍵。1、水果和蔬菜如蘋果、香蕉、芹菜等，富含纖維和水分，能增加糞便體積，刺激腸道蠕動。2、全麥食品和豆類也含有豐富的纖維，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-12-19 0次
