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• 南瓜是降血糖還是升血糖

  南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物。現在也有科學研究發現，進一步證實了南瓜降血糖的機理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價鉻可以幫助人體促進體內胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對降血糖十分有效；第二，環丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進胰島素的分泌，同時可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質可以延緩腸道對單糖物質的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 42159次

• 血糖6.1毫摩爾每升正常嗎

  血糖6.1毫摩爾每升如果是空腹血糖，是正常的，但是稍微偏高，如果是餐后血糖，是正常的。血糖6.1毫摩爾每升如果是檢測的空腹血糖，是在正常高限值，正常血糖應該＜6.1毫摩爾每升，血糖6.1毫摩爾每升處在異常的邊緣，建議做糖耐量檢測，以確定是否有糖尿病。如果是檢測的餐后兩小時血糖，血糖6.1毫摩爾每升是正常范圍，餐后兩小時血糖正常值應＜7.8毫摩爾每升，6.1毫摩爾每升屬于良好范圍內。如果做糖耐量空腹血糖＞7毫摩爾每升時，餐后兩小時血糖＞11.1毫摩爾每升時，可以診斷糖尿病。如果空腹血糖在6.1~7.0毫摩爾每升之間，餐后血糖正常，是糖尿病前期空腹血糖受損的階段，如果餐后兩小時血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間，也是糖尿病前期糖耐量受損的階段，此時需要注意調整生活方式，控制飲食，增加鍛煉來控制血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-06 4290次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥升高血糖，但是并不一定會導致患者進食之后血糖異常。這要看是正常人吃大蔥，還是患有糖尿病患者進食大蔥。正常的人，如果是在正常飲食的情況之下，因為體內糖代謝并沒有出現異常，所以說在進食食物之后，體內會有餐時胰島素分泌來，將患者的血糖始終控制于正常范圍之內，所以正常人吃大蔥，血糖雖然也會升高，但是都會被控制在正常范圍之內。而如果糖尿病患者，出現糖調節異常之后，吃大蔥血糖升高，如果是自身的胰島功能比較差的時候，又沒有加用合理的藥物治療，血糖便有可能沒被控制在正常范圍之內。
  語音時長 01:17”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 10494次

• 果糖升血糖嗎
  果糖如果攝入過量也有可能會影響到血糖，造成血糖升高。果糖是一種單糖，熱量低，甜度高，并且在體內代謝的速度會比蔗糖要快，它畢竟是一種糖分，而且含有一定的熱量，如果在日常生活中攝入過量的話，也是有可能會影響到血糖水平，造成血糖偏高的情況發生。所以對于有血糖偏高的患者來講，果糖是能夠適當少量攝入的，只要注意不要過量即可。對于血糖偏高的人群來說，日常生活中主要是注意限制蔗糖的攝入，同時不能夠吃甜食，而且米面等含碳水化合物高的食物，在吃的時候也要需要注意控制進食量，一般建議每天的總量不要超過250克，這樣會比較好。
  語音時長 01:15”
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-09-09 2526次

• 南瓜是降血糖還是升血糖
  病情分析：南瓜作為一種常見的主食，具有升血糖的作用。南瓜當中主要的成分是碳水化合物，碳水化合物可以提供能量，所以南瓜是升血糖的。但是相對而言南瓜當中含有的粗纖維比較多，而且含有的糖很多是植物多糖，所以它對血糖的影響不會導致瞬間出現明顯升高。意見建議：在選擇南瓜的時候注意有些南瓜偏甜，比如板栗、南瓜等，通常其熱卡比較高，升糖指數也比較高，所以在進食南瓜的時候一定要控制好量，不可攝入過多。
  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2022-06-12 3402次

• 糖尿病喝牛奶升血糖么
  病情分析：糖尿病喝牛奶一般不會升血糖，牛奶里面含有豐富的蛋白質，通常能夠補充身體營養所需，適當的喝一些，并不會導致血糖水平增高，所以不必過于擔心。意見建議：糖尿病患者一定要合理調整主食的攝入量比例，比例一般在50%~60%左右，有血糖升高的情況要及時配合專業的醫生服用二甲雙胍進行治療，能夠起到降低血糖的作用，有助于使血糖處于平穩的狀態。在飲食上可以多吃一些粗糧或者新鮮的蔬菜。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-13 1001次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥升高血糖，但是并不一定會導致患者進食之后血糖異常。這要看是正常人吃大蔥，還是患有糖尿病患者進食大蔥。正常的人，如果是在正常飲食的情況之下，因為體內糖代謝并沒有出現異常，所以說在進食食物之后，體內會有餐時胰島素分泌來，將患者的血糖始終控制于正常范圍之內，所以正常人吃大蔥，血糖雖然也會升高，但是都
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1027次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥不會直接導致血糖升高。大蔥作為一種常見的調味蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質，對人體健康有一定益處。在醫學角度上，大蔥并不屬于高糖食物，其含有的碳水化合物較少，因此食用后不會顯著影響血糖水平。大蔥主要含有水分、膳食纖維以及一些維生素和礦
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次