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• 南瓜是降血糖還是升血糖

  南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導(dǎo)致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物。現(xiàn)在也有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)一步證實(shí)了南瓜降血糖的機(jī)理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價(jià)鉻可以幫助人體促進(jìn)體內(nèi)胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對(duì)降血糖十分有效；第二，環(huán)丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進(jìn)胰島素的分泌，同時(shí)可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉(zhuǎn)化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質(zhì)可以延緩腸道對(duì)單糖物質(zhì)的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。

  

  01:32
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 42158次

• 血糖6.1毫摩爾每升正常嗎

  血糖6.1毫摩爾每升如果是空腹血糖，是正常的，但是稍微偏高，如果是餐后血糖，是正常的。血糖6.1毫摩爾每升如果是檢測(cè)的空腹血糖，是在正常高限值，正常血糖應(yīng)該＜6.1毫摩爾每升，血糖6.1毫摩爾每升處在異常的邊緣，建議做糖耐量檢測(cè)，以確定是否有糖尿病。如果是檢測(cè)的餐后兩小時(shí)血糖，血糖6.1毫摩爾每升是正常范圍，餐后兩小時(shí)血糖正常值應(yīng)＜7.8毫摩爾每升，6.1毫摩爾每升屬于良好范圍內(nèi)。如果做糖耐量空腹血糖＞7毫摩爾每升時(shí)，餐后兩小時(shí)血糖＞11.1毫摩爾每升時(shí)，可以診斷糖尿病。如果空腹血糖在6.1~7.0毫摩爾每升之間，餐后血糖正常，是糖尿病前期空腹血糖受損的階段，如果餐后兩小時(shí)血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間，也是糖尿病前期糖耐量受損的階段，此時(shí)需要注意調(diào)整生活方式，控制飲食，增加鍛煉來控制血糖。

  

  01:59
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-06 4288次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥升高血糖，但是并不一定會(huì)導(dǎo)致患者進(jìn)食之后血糖異常。這要看是正常人吃大蔥，還是患有糖尿病患者進(jìn)食大蔥。正常的人，如果是在正常飲食的情況之下，因?yàn)轶w內(nèi)糖代謝并沒有出現(xiàn)異常，所以說在進(jìn)食食物之后，體內(nèi)會(huì)有餐時(shí)胰島素分泌來，將患者的血糖始終控制于正常范圍之內(nèi)，所以正常人吃大蔥，血糖雖然也會(huì)升高，但是都會(huì)被控制在正常范圍之內(nèi)。而如果糖尿病患者，出現(xiàn)糖調(diào)節(jié)異常之后，吃大蔥血糖升高，如果是自身的胰島功能比較差的時(shí)候，又沒有加用合理的藥物治療，血糖便有可能沒被控制在正常范圍之內(nèi)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-12 10494次

• 果糖升血糖嗎
  果糖如果攝入過量也有可能會(huì)影響到血糖，造成血糖升高。果糖是一種單糖，熱量低，甜度高，并且在體內(nèi)代謝的速度會(huì)比蔗糖要快，它畢竟是一種糖分，而且含有一定的熱量，如果在日常生活中攝入過量的話，也是有可能會(huì)影響到血糖水平，造成血糖偏高的情況發(fā)生。所以對(duì)于有血糖偏高的患者來講，果糖是能夠適當(dāng)少量攝入的，只要注意不要過量即可。對(duì)于血糖偏高的人群來說，日常生活中主要是注意限制蔗糖的攝入，同時(shí)不能夠吃甜食，而且米面等含碳水化合物高的食物，在吃的時(shí)候也要需要注意控制進(jìn)食量，一般建議每天的總量不要超過250克，這樣會(huì)比較好。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-09-09 2526次

• 孕婦可以吃大蔥嗎
  病情分析：孕婦可以吃大蔥，大蔥的辛辣感可以增強(qiáng)食欲，促進(jìn)孕婦進(jìn)食的量，但是大蔥只可以當(dāng)做配菜或者配料食用，不可以當(dāng)作主要飲食來食用。意見建議：孕期飲食要分清主次，一定要以主食為主，飲食多樣化的攝入，保證營養(yǎng)均衡，不能偏食或者挑食，以免營養(yǎng)攝入過于單一，影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過多的食用辛辣刺激、寒涼性的食物。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-11-30 1801次

• 痔瘡可以吃大蔥嗎
  病情分析：痔瘡患者其實(shí)可以少量的吃一點(diǎn)大蔥，但是絕對(duì)不建議多吃，因?yàn)榇笫[屬于辛辣刺激飲食，如果吃的過多，很有可能會(huì)導(dǎo)致肛周軟組織充血，導(dǎo)致痔核腫脹，引起疼痛，便血等等痔瘡患者，除此以外還不能吃辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激飲食。意見建議：平時(shí)不要久坐，久站，多喝水，多吃富含纖維的蔬菜水果；養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，一天一次，防止大便干結(jié)。盡量減少如廁時(shí)間，一般不超過五分鐘。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-12-20 1403次

• 吃大蔥升血糖嗎
  吃大蔥不會(huì)直接導(dǎo)致血糖升高。大蔥作為一種常見的調(diào)味蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有一定益處。在醫(yī)學(xué)角度上，大蔥并不屬于高糖食物，其含有的碳水化合物較少，因此食用后不會(huì)顯著影響血糖水平。大蔥主要含有水分、膳食纖維以及一些維生素和礦
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 吃打瓜升血糖嗎
  吃打瓜通常不升血糖，糖尿病的患者可以適量吃這種水果。打瓜是西瓜的一個(gè)品種，果實(shí)比較小，種子比較多而大，打瓜中的含糖量比較低，升糖指數(shù)也比較小，吃了之后通常不會(huì)引起血糖出現(xiàn)太大波動(dòng)，因此這種水果并不會(huì)升血糖。糖尿病的患者吃了之后也不會(huì)影響疾病的恢復(fù)效果，同時(shí)并不會(huì)導(dǎo)致病情加重，所以糖尿病的患者可以適量
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-10-17 0次