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• 足跟痛的主要原因

  足跟痛或者是足底筋膜炎的主要原因，就是由于足底筋膜受到了異常牽拉，反復異常的牽拉造成足底筋膜的微損傷，微損傷再修復，就會產生炎癥、水腫而出現疼痛。而足底筋膜異常的牽拉通常來源于兩個方面，一是后面，也就是腓腸肌過度緊張，跟腱過度緊張，這時大量的力量作用于跟骨，跟腱作用于跟骨，跟骨的前邊就是足底筋膜，足底筋膜會受到異常的力的牽拉。另一個就是來自于足本身的，由于足弓的偏低或者前足的外展、跟骨的外翻等等，足部的結構的偏差、偏移，導致足底筋膜受到超過生理負荷的反復的牽拉，同樣也會造成筋膜的損傷。損傷以后筋膜就會自己修復，反復的微損傷、微修復、微損傷、微修復，就會造成足底筋膜局部疼痛水腫等。因此足跟痛的主要原因，就是由于力學的原因，由于異常的受力，反復的牽拉受傷所致。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6135次

• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療有：可以用消炎止痛藥；做腓腸肌的牽拉鍛煉；做足底的按摩；配專門的矯正鞋墊；還可以手術松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。足跟痛表現為早晨一下地疼痛或者一走疼痛走幾步疼痛就會緩解，足跟痛很常見，小孩、中年人、老年人各個年齡段的都有。如果足跟痛的時間很短，兩個月三個月之內的可能跟炎癥有關系，可能需要用點消炎止痛藥，吃的抹的都可以，做理療也是可以的。多數情況下足跟痛跟足底筋膜緊張有關系，需要放松足底筋膜的張力，可以做腓腸肌的牽拉鍛煉，把小腿肚子抻長了，撐開了，對腳后脖的拉力減少了，腳底下疼痛就緩解了。當然還有足底的按摩，比如踩網球、踩瓶子等等也是可以的。如果這些還不行就需要配專門的矯正鞋墊來控制腳體的受力，甚至需要做手術松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-29 2751次

• 足跟痛怎么治療好
  引起足跟疼痛的主要原因，在臨床上對于引起足跟疼痛常見的原因，主要還是以下這些情況引起：比如跟腱炎、跟骨的骨刺、脂肪墊炎、筋膜炎這是引起足跟疼痛最為常見的原因。針對于這些情況的治療方案差不多，最主要的還是需要囑咐病人休息非常關鍵的，盡量減少對于局部的刺激，活動太多太劇烈，會加重病人癥狀并且不利于恢復的。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用一些活血化郁的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，慢慢就會好起來。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-09 38442次

• 足跟痛的原因及治療
  足跟痛是指足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便，又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎，往往發生在久立或行走者，長期、慢期輕傷引起，側位X線片顯示根骨骨刺，但是有根骨骨刺不一定是足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。治療可采用手術、理療及藥物等方法。常見的發病部位為足跟。常見的病因為足跟骨刺、跖筋膜炎、跟墊痛，跟骨后滑囊炎、跟腱炎等，就診科室為骨科。常見的癥狀為足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 17040次

• 足跟痛怎么治療
  足跟疼最好的治療方法足跟疼，家庭偏方治療一，足跟疼消除法，雙手扣腦后站立，然后蹲下立刻再起來如此為一次，每天做兩百次，分兩回進行，三個月可見效。二，藥煎法治足跟痛，取蘇木，白附子，麻黃，當歸，川芎各三十克，水煎浸泡腳部，同時搓揉足跟以利于藥液進入肌膚，每次十五分鐘，每日兩次。三，外用膏藥治療，比如可以選擇苗方跟痛貼，貼于足部可舒筋活血、消腫止痛、活血散瘀、祛風散寒，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌的調節功能可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能恢復，養護肝腎，中醫認為，足跟痛是因為肝腎虧虛引起，從而治標治本。四，鮮蒼耳葉氏足跟痛，取鮮蒼耳葉適量，搗爛敷患處，外用塑料薄膜覆蓋膠布固定，然后換藥，不拘數次，如有起泡可按燙傷處理，愈后再繼續使用，注:一般5至6天見效，疼痛消失，骨質增生存在但不發展。五，夏枯草治足跟痛法，取夏枯草五十克，用食醋一千毫升浸泡2到4小時，然后煮沸十五分鐘，先熏后洗患足三十分鐘，每日一到三次即可，用兩天。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 7006次

• 脫發的主要原因
  病情分析：脫發的主要原因有以下幾種一，遺傳因素 ，以雄性激素性脫發最為常見。二，自身免疫性因素，以斑禿為代表，部分斑禿患者可能會合并其它的自身免疫性疾病。三，精神因素如拔毛癖。四，藥物的副作用，如惡性腫瘤的化療藥物會造成頭發的大量脫落。五，感染，某些感染如真菌，細菌感染可以造成毛囊的破壞和疤痕的形成，造成永久性的毛發脫落。六，頭皮外傷，頭皮受到外傷導致疤痕形成，可出現疤痕性的脫發。另外還有精神緊張或焦慮，抽煙，產后，某些免疫性疾病也會出現脫發。意見建議：因為導致脫發的原因比較多，如果出現了脫發需要及時去醫院進行檢查，確診原因以后再對癥治療比較好，切勿自行使用偏方治療，以免耽誤病情。但是可以做好日常護理的，比如勤洗頭，注意按摩頭皮，平時可以使用巧然堂防脫育發液，有助于毛發的生長，減少脫發和斷發，對脫發患者的日常養護有一定的效果。
  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-18 1704次

• 足跟痛的主要原因
  足跟痛的主要原因一般有受涼、過于勞累、外傷、筋膜炎、關節炎等，可以通過一般治療、藥物治療等方法進行改善，如果感到身體不適，建議及時就醫治療。1、受涼：如果在平常生活中沒有注意保暖，讓局部受到了冷空氣的刺激，可能會引起肌肉痙攣，發生足跟疼痛的癥狀。可以用熱水袋或者熱毛巾適當的熱敷患處，能夠緩解癥狀。2
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-30 0次

• 足跟痛的主要原因是什么
  在日常生活中，你是否曾經歷過足跟痛的困擾？每當清晨起床或長時間站立、行走后，那種難以言喻的疼痛感是否讓你步履維艱？下面，我們就來科普一下足跟痛的主要原因，并分享幾個實用的護理事項，幫助你遠離這一煩惱。1、過度使用：長時間站立、行走，特別是穿著高跟鞋或不合腳的鞋子，都會對足跟造成巨大壓力，會刺激軟組織
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次