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• 經期第二天同房了怎么辦

  這個問題其實臨床上也經常會遇到，一般是建議經期盡量不要同房，但是一旦經期第二天同房了，如果沒有出現腹痛、發熱、下腹墜脹，持續觀察就好，再一個每日清洗外陰，防止感染。但是一旦出現了腹痛、發燒就積極的去醫院就診，排除一下有沒有因為經期同房帶來的陰道炎、盆腔炎等。經期同房其實風險還是很大的，因為經期同房的時候，由于外力可能會導致經血逆流，經血逆流容易導致子宮內膜異位癥，會出現腹痛、下墜、月經量增多等。一旦出現了這種情況，還可能會影響到將來的懷孕，所以要求女性盡量不要在經期同房。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-19 7063次

• 用凝膠第二天同房了怎么辦

  如果用凝膠后同房了，同房一次一般問題也不大，可以用陰道沖洗液沖洗后，重新補上一支凝膠，且建議性伴侶同時用清洗劑進行局部清洗，并且觀察局部的癥狀，有無瘙癢或異常分泌物，以免引起交叉感染。如果是用于治療的凝膠，使用時是不能同房的，一方面影響治療效果，另一方面性生活刺激可能會加重炎癥，還可能會將生殖道炎癥傳染給性伴侶。治療的凝膠用藥療程參考藥物說明，一般是七天一個療程，連續使用不中斷治療，以免影響治療效果。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-19 7406次

• 練完腹肌第二天腹肌痛怎么辦
  可以進行以下治療，熱敷，按摩，外用藥物等等。練完腹肌以后，由于肌肉代謝加快，會導致局部乳酸堆積，患者會出現腹肌酸痛。可以按摩，能夠使肌肉放松，能夠緩解疼痛，也可以熱敷，同樣可以放松肌肉，能夠緩解臨床癥狀，可以外用藥物治療，可以外用具有活血和止疼作用的中藥，效果良好。患者可以到醫院就診，醫生會判斷病情的嚴重程度，會選擇最佳的治療方法，而且會告知患者注意事項，上述方法可以單獨應用，也可以聯合應用。
  語音時長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2021-06-10 3838次

• 失眠第二天怎么辦
  出現了失眠的第二天應該注意多休息一下，這個時候過于勞累的工作不要重事，尤其是需要精力高度集中的工作最好需要暫停一下，這個時候高空作業或者開車都應該避免一下。出現了失眠的現象，第二天應該吃得簡單、清淡、容易消化，失眠容易導致胃腸功能的紊亂，容易出現消化不良的現象，所以不能吃的過于難消化，油膩或者辛辣刺激感比較強的食物最好也是不要吃的。此外可以喝純牛奶，純牛奶當中含有豐富的色氨酸，具有鎮靜和安眠的功效，對于調理失眠具有一定的功效。再來可以使用酸棗仁煮水來喝，或者使用花生葉或者紅棗煮水來喝，對于緩解失眠也具有很好的功效。再來也可以吃桂圓，桂圓不但可以改善失眠的癥狀，而且可以給身體提供足夠的能量以及營養物質，對于身體是特別好的。
  語音時長 01:14”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-30 4951次

• 練腿第二天怎么緩解疼痛
  病情分析：這種情況必須要適當讓腿部休息，盡量少站立走路，更加不能再做劇烈運動。另外必須要抬高患者促進血液循環，也可以適當在疼痛的位置給予熱敷，或者用些舒筋活絡的跌打油，正骨水來外涂，有條件做些物理治療。意見建議：熱敷的時候建議利用暖水袋鹽袋來熱敷，每次可以敷20~30分鐘，一天可以敷兩次，有條件也可以適當配合局部做些推拿，按摩。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-06-05 1201次

• 失眠第二天怎么辦
  病情分析：因為失眠會導致患者出現精神比較差、乏力、困倦、疲憊等不良狀態。如果條件允許的話，不建議患者在失眠的第二天做過多的體育鍛煉或者其他精神比較集中的事情。當然對于不用工作的人來說，在失眠的第二天，可以做一些輕松的活動，感到困倦時也可以小憩一下。意見建議：偶爾失眠，可以考慮跟情緒因素等有關，建議患者不要有太大的心理壓力，放松心情。患者在入睡前也不應該喝一些大量的濃茶或者咖啡等對神經起興奮作用的飲品。如果患者長時間出現失眠的話，應該到當地醫院做相關檢查，排除其他器質性疾病，再做針對失眠的治療。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-10-16 2303次

• 練啞鈴第二天手臂痛無法伸直
  練啞鈴第二天手臂痛無法伸直可能是運動量過大，運動方式不對導致的，可通過停止鍛煉，休息來緩解癥狀。練啞鈴的時候如果啞鈴過重，超過了自身承受的范圍，患者還強行上舉，就會造成肌肉的拉傷；如果舉啞鈴的次數過多過快，肌肉高度鍛煉就會緊張疲勞，引起手臂的酸痛；如果練啞鈴前沒有進行適當的手臂鍛煉，直接開始舉啞鈴也
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-02-09 3221次

• 練完腹肌第二天腹肌痛怎么辦
  可以進行以下治療，熱敷，按摩，外用藥物等等。練完腹肌以后，由于肌肉代謝加快，會導致局部乳酸堆積，患者會出現腹肌酸痛。可以按摩，能夠使肌肉放松，能夠緩解疼痛，也可以熱敷，同樣可以放松肌肉，能夠緩解臨床癥狀，可以外用藥物治療，可以外用具有活血和止疼作用的中藥，效果良好。患者可以到醫院就診，醫生會判斷病情
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-17 1270次