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• 補充鋅元素有什么好處

  患者：您好，我平時經常口腔潰瘍，并且愈合也特別慢，我在網上看到這種情況建議補鋅，補鋅對口腔潰瘍真的有用嗎？藥師：是的，補充鋅元素對口腔潰瘍的治療是非常有幫助的，很多人反復出現口腔潰瘍的原因就是缺乏鋅元素，鋅元素可以促進含鋅酶和蛋白質的合成，加速細胞的分裂和生長繁殖，促進創(chuàng)面愈合，縮短口腔潰瘍的愈合時間。除此之外鋅元素還可以促進人體生長發(fā)育，增強免疫力，改善食欲等。患者：原來有這么多好處啊，那我趕緊補補，可是應該怎么補呢？藥師：想要補鋅，可以多吃一些富含鋅元素的食物或者口服鋅制劑，含鋅比較多的食物有貝殼類的海產品，紅色的肉類、動物肝臟等。通過食補作用相對較慢，口服鋅制劑作用是比較快的，比如三精葡萄糖酸鋅口服溶液，可用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍等，而且服用方便，是比較不錯的選擇。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2021-12-30 15117次

• 缺乏鋅元素有什么癥狀

  患者：您好，都說缺鋅會對人產生很大影響，那怎么判斷是不是缺鋅呢？藥師：缺鋅一般會有比較明顯的癥狀表現，比如兒童，一般會有挑食厭食、營養(yǎng)不良、容易感冒、生長發(fā)育遲緩、免疫力低等表現；而成人，一般會有反復口腔潰瘍、反復痤瘡、免疫力低等表現；老年人了，一般會有味覺障礙、高血壓、高血糖、高膽固醇血癥等表現。如果出現這些情況，建議去醫(yī)院做一個微量元素的檢查來明確。患者：那我可能也缺鋅，因為我經常會口腔潰瘍，而且愈合的時間比較長，那可以吃點什么補鋅呢？藥師：補鋅可以口服鋅制劑，服用方便，比如三精葡萄糖酸鋅口服溶液，對于反復口腔潰瘍的患者來說，可以減少潰瘍的發(fā)生，促進創(chuàng)面愈合，提高口腔潰瘍的愈合時間。生活中也可以有意的多吃一些含鋅較多的食物，比如海產品、紅色肉類、動物內臟等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:19
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2021-12-30 14964次

• 人體所必須的營養(yǎng)元素都有哪些
  人體所必須的營養(yǎng)元素包括六大類的營養(yǎng)元素以及一些微量元素和維生素等等，這六大營養(yǎng)元素包括了水、碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、微量元素和礦物質等等，這些營養(yǎng)元素的來源可以來源于水果、糧食之類的主食，還有蔬菜、調味品等等。現在有的人把膳食纖維稱作是第七大營養(yǎng)成分，當然食物當中還含有一些對人體沒有用處的或者是有害的一些東西。人類生存所必需的物質從根本上來說除了氧氣是呼吸而來的之外，其他都是通過食物來補充的，食物當中的各種營養(yǎng)元素進入胃腸道之后，可以經過消化、吸收、分解、合成，然后維持人體正常的狀態(tài)、功能，這些物質和能量都是保證人體能夠正常的生存所必須的，當然每一些營養(yǎng)元素的作用有所不同，有的可以相互替代，有的確實無可替代，獨一無二。
  語音時長 1:33”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 16195次

• 什么是微量元素?微量元素有哪些特點?
  什么是微量元素?微量元素有哪些特點微量元素是指每克組織中含量不超過250ug的元素。所有的微量元素占人體總重量的0.05%以下。微量元素在體內不能合成，必須從食物或飲水中獲取。人體內的含量不多，但發(fā)揮很大的生理作用，對人的生命起至關重要的作用。微量元素需要量少，生理劑量和中毒劑量的范圍很窄。它們的攝人過量、不足、不平衡或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發(fā)生疾病。
  語音時長 1:11”
  馮罡 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-24 9060次

• 孕初期怎么補充營養(yǎng)元素
  病情分析：孕初期就是指懷孕的最初三個月，這個時候的營養(yǎng)元素最好從食物中攝取，注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果。注意清淡飲食，少食多餐，盡量避免辛辣刺激性的食物的攝入。意見建議：孕早期孕婦需要繼續(xù)補充葉酸。日常生活中需要注意營養(yǎng)的均衡，適當增加蛋白質含量比較高的食物的攝入，適當的運動鍛煉。注意休息，保證充足的睡眠。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-28 1102次

• 缺乏哪些營養(yǎng)元素可能會導致脫發(fā)
  病情分析：缺乏微量元素鈣、鋅可能和脫發(fā)有關。脫發(fā)的臨床類型比較多，有斑禿，雄性脫發(fā)等，發(fā)病原因也比較復雜，微量元素的缺乏只是一個方面。意見建議：脫發(fā)后需要到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，首先要確定脫發(fā)的種類，然后再根據檢查情況制定治療方案。脫發(fā)通常治療比較慢，必須堅持治療，同時調整好心情。如果是雄性脫發(fā)，還需要控制飲食，不吃刺激性的，甜的，油膩的。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯勤保障部隊940醫(yī)院

  2020-06-29 902次

• 不含卡路里的營養(yǎng)元素有哪些？
  患者李小姐，因乏力、頭暈等癥狀來我院就診，經過詳細詢問和檢查，我發(fā)現她的飲食中嚴重缺乏維生素和礦物質，原來李小姐為了減肥，幾乎不吃任何含有卡路里的食物,我告訴她即使要控制體重，也不能忽視這些重要的營養(yǎng)元素并提醒她合理搭配飲食，確保攝入足夠的水分、維生素和礦物質。經過一段時間的調整，李小姐的身體狀況得
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-03-19 0次

• 海參中包含多少種營養(yǎng)元素
  海參這一海洋生物不僅美味，更是營養(yǎng)的寶庫，含有多種對人體至關重要的營養(yǎng)元素，是健康飲食中的佳品，具體內容如下：海參富含蛋白質，這是構成人體組織的基本物質，對于維持生命活動不可或缺。優(yōu)質蛋白質的攝入，有助于增強機體的免疫力，促進生長發(fā)育。海參
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-04 0次