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• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因?yàn)閼言斜旧硎芗に氐挠绊懭菀滓鸺∪忭g帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態(tài)，肌肉過(guò)度的牽拉會(huì)造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會(huì)前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩(wěn)容易出現(xiàn)跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

  01:25
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 3154次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國(guó)外有過(guò)專(zhuān)門(mén)研究的。因?yàn)榇└吒缘男⊥燃∪馐冀K處于一種緊繃的狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地?cái)D壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會(huì)下降，從而導(dǎo)致靜脈血管松弛擴(kuò)張，進(jìn)一步造成靜脈曲張。因此國(guó)外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關(guān)性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當(dāng)穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-16 6620次

• 膝蓋疼還能穿高跟鞋
  對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，平時(shí)應(yīng)該盡量的穿平底的軟鞋，以減輕膝關(guān)節(jié)部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋會(huì)導(dǎo)致前足過(guò)度的豎立，也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)前部軟骨出現(xiàn)過(guò)度的磨損，從而就會(huì)過(guò)早的出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)磨損的蛻變。特別是對(duì)于女性，長(zhǎng)時(shí)間的穿高跟鞋站立或者是走路，就會(huì)明顯的導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前部的軟骨出現(xiàn)明顯的磨損，并且伴有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部，半月板，前腳的損傷，從而加重了膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)有明顯的腫脹，并且在走路時(shí)還容易導(dǎo)致打軟腿摔倒情況的發(fā)生。所以對(duì)于膝關(guān)節(jié)疼痛的病人，平時(shí)不建議穿高跟鞋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 9416次

• 穿高跟鞋膝蓋疼是怎么回事
  穿高跟鞋的時(shí)候容易導(dǎo)致脊柱以及下肢的正常的生理曲線發(fā)生異常，所以會(huì)導(dǎo)致股四頭肌強(qiáng)力的收縮，容易導(dǎo)致髕骨的軟骨和股骨的軟骨反復(fù)的受到擠壓以及摩擦，并且受到擠壓的力量要比平時(shí)更大，所以時(shí)間長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛，這種情況常常是產(chǎn)生了一些無(wú)菌性的炎癥刺激引起的，并且關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力也會(huì)產(chǎn)生一定的變化，所以刺激到周?chē)纳窠?jīng)，引起膝蓋的疼痛，所以這個(gè)時(shí)候要穿平底鞋，要穿比較松軟的鞋子，不要穿高跟鞋。對(duì)于局部的疼痛，如果比較嚴(yán)重可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如西樂(lè)葆膠囊，布洛芬緩釋膠囊或者口服洛索洛芬鈉等等，同時(shí)加強(qiáng)保暖，可以使用活血的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，大部分情況下都會(huì)得到很好的康復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-11 7479次

• 產(chǎn)后多久可以穿高跟鞋
  在產(chǎn)后6到12周后，如果身體恢復(fù)正常，可以穿高跟鞋，但盡量時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。由于在產(chǎn)后身體比較虛弱，而且有骨質(zhì)疏松的情況，盡量應(yīng)減少穿高跟鞋的時(shí)間，以免發(fā)生摔倒，對(duì)身體帶來(lái)傷害。然后要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-19 2304次

• 穿高跟鞋腳痛怎么緩解？
  病情分析：通常情況下穿高跟鞋出現(xiàn)腳痛的臨床癥狀病人是可以通過(guò)外用一些消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療的。可以通過(guò)噴灑和外敷的方式來(lái)進(jìn)行治療，然后多按摩按摩疼痛的部位，多泡泡腳就可以很好的緩解了。意見(jiàn)建議：建議病人以后就要避免穿一些高跟鞋了，最好是臥床休息，選擇一些比較舒適柔軟的鞋子。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-17 2003次

• 穿高跟鞋膝蓋疼是怎么回事
  穿高跟鞋的時(shí)候容易導(dǎo)致脊柱以及下肢的正常的生理曲線發(fā)生異常，所以會(huì)導(dǎo)致股四頭肌強(qiáng)力的收縮，容易導(dǎo)致髕骨的軟骨和股骨的軟骨反復(fù)的受到擠壓以及摩擦，并且受到擠壓的力量要比平時(shí)更大，所以時(shí)間長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛，這種情況常常是產(chǎn)生了一些無(wú)菌性的炎癥刺激引起的，并且關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力也會(huì)產(chǎn)生一定的變化，所以刺激到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 979次

• 穿高跟鞋膝蓋疼是怎么回事
  穿高跟鞋膝蓋疼，可能是膝關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重、鞋型不合腳、走路姿勢(shì)不當(dāng)?shù)榷喾N因素導(dǎo)致的。下面將詳細(xì)解釋這些原因，并提供相應(yīng)的緩解方法。1、膝關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重穿高跟鞋時(shí)，由于腳跟被墊高，膝關(guān)節(jié)的承重面發(fā)生變化，長(zhǎng)期穿著容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重，進(jìn)而引發(fā)疼痛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次