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• 維生素ad可以長期吃嗎

  維生素AD可以長期吃。維生素AD是指維生素AD滴劑，里面含有維生素A、D，它們可以促進孩子視力、身高、牙齒和腦發(fā)育，還可以增強免疫功能，預防和改善缺鐵性貧血等。根據(jù)新發(fā)的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識（2024）》建議，嬰兒應從出生1周內(nèi)開始補充維生素AD，每天補充維生素A1500-2000國際單位，維生素D400-800國際單位，并持續(xù)AD同補到18歲。之所以要補這么久，是因為我國兒童普遍存在維生素A、D缺乏的情況，而需要每天AD同補，一方面是兒童中有較高比例同時缺乏維生素A、D的情況，另一方面有研究顯示維生素A可以使維生素D的生物活性提高130%，兩者同補還能發(fā)揮協(xié)同作用。所以專家共識指出，兒童選擇維生素A、D同補的方式是方便、經(jīng)濟、可及的預防干預措施。目前臨床上有專門為兒童研制的維生素AD滴劑，劑量符合專家共識建議范圍，每天服用，就能輕松實現(xiàn)AD同補。此外，鈣和鐵也是兒童容易缺乏的營養(yǎng)素，在日常生活中，家長要注意給兒童準備富含鈣和鐵的食物，注意營養(yǎng)均衡，食物種類多樣化，并適當服用復方碳酸鈣泡騰顆粒、右旋糖酐鐵顆粒等補劑。

  

  02:30
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-24 22794次

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 42114次

• 吃維生素會胖嗎
  維生素并不含有熱量，所以吃維生素并不會導致肥胖的現(xiàn)象出現(xiàn)。但是一般情況下不建議額外的補充維生素，建議從食物當中進行攝取是比較好的。維生素的種類比較多，在人體當中發(fā)揮著非常重要的作用，可以維持人體正常的生命活動，促進生長發(fā)育，維持生理功能，調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝。而且根據(jù)溶解性的不同維生素又可以分為水溶性的維生素和脂溶性的維生素。脂溶性的維生素包括維生素A，維生素D，維生素E和維生素K。水溶性的維生素一般指的是維生素B和維生素C。很多維生素在體內(nèi)不能合成或者是合成不足，必須從食物當中進行攝取，可以滿足身體的需要。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-08-07 8885次

• 吃維生素會導致便秘嗎
  在日常生活中口服維生素并不會導致便秘的形成，其實從現(xiàn)在的臨床研究來看，便秘的發(fā)病原因特別復雜，有的時候考慮和胃腸蠕動減弱有關，有的時候考慮和肛門口狹窄有關，另外不良的生活，飲食，作息，排便習慣也有可能導致便秘的形成。現(xiàn)在臨床上對于便秘的治療首選是保守治療，也就是適當?shù)目诜a藥治療或者口服促進胃腸蠕動的藥物治療，另外還要建議患者多喝水，適當?shù)倪M行體育鍛煉，也要多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-22 2954次

• 吃維生素會便秘嗎
  病情分析：吃維生素一般不會導致便秘。因為維生素能夠提高身體的免疫力，增強抗病的能力，并不會影響胃腸功能，不會因為導致胃腸蠕動減慢而發(fā)生便秘的情況。意見建議：建議便秘患者去醫(yī)院的消化科室就診，積極配合臨床完善便常規(guī)、腸鏡等相關檢查，明確是否存在器質(zhì)性病變，以盡早采取有效的治療。對于胃腸功能紊亂造成的便秘患者，除了規(guī)律藥物治療外，還需要注意多喝水，多吃些蔬菜和水果，避免暴飲暴食和忌食辛辣刺激性食物等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-11 2502次

• 吃維生素c會腹瀉嗎
  病情分析：通常情況下病人吃一些維生素c是有可能出現(xiàn)腹瀉的情況的。主要就是由于對腸道的黏膜造成一些輕微的刺激所引起的。另外病人也常常會伴有一些腹部疼痛的臨床癥狀出現(xiàn)。期間可以通過用一些溫熱的毛巾來熱敷或者用手按摩腹部來緩解。意見建議：建議病人平時一定要避免自己盲目的吃一些食物或者藥物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-14 3903次

• 吃維生素c會腹瀉嗎
  有些胃腸道比較敏感的患者吃維生素C會引起腹瀉的情況，主要是由于維生素C對腸道的黏膜能夠造成一定的輕微的刺激，從而引起腸功能紊亂而出現(xiàn)腹瀉的情況，對于該類患者，要注意腹部保暖，飲食清淡易消化，避免辛辣，刺激，生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物。藥物治療可以應用收斂止瀉的藥物，如蒙脫石散，以及調(diào)節(jié)腸道菌
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 296次

• 吃維生素c會便秘嗎
  吃維生素C不會導致便秘。維生素C能夠提高身體的免疫力，增強抗病的能力，能夠起到預防感冒，抗衰老，美容養(yǎng)顏的作用。如果有缺鐵性貧血的患者，可以通過吃維生素C來改善癥狀，如果有服用維生素C，硫酸亞鐵這一類的藥物的時候有可能會導致便秘。硫酸亞鐵這種藥物吃了之后會刺激胃腸道，引起惡心，嘔吐，便秘甚至腹瀉的現(xiàn)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-29 794次