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• 維生素ad可以長期吃嗎

  維生素AD可以長期吃。維生素AD是指維生素AD滴劑，里面含有維生素A、D，它們可以促進(jìn)孩子視力、身高、牙齒和腦發(fā)育，還可以增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防和改善缺鐵性貧血等。根據(jù)新發(fā)的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識（2024）》建議，嬰兒應(yīng)從出生1周內(nèi)開始補(bǔ)充維生素AD，每天補(bǔ)充維生素A1500-2000國際單位，維生素D400-800國際單位，并持續(xù)AD同補(bǔ)到18歲。之所以要補(bǔ)這么久，是因為我國兒童普遍存在維生素A、D缺乏的情況，而需要每天AD同補(bǔ)，一方面是兒童中有較高比例同時缺乏維生素A、D的情況，另一方面有研究顯示維生素A可以使維生素D的生物活性提高130%，兩者同補(bǔ)還能發(fā)揮協(xié)同作用。所以專家共識指出，兒童選擇維生素A、D同補(bǔ)的方式是方便、經(jīng)濟(jì)、可及的預(yù)防干預(yù)措施。目前臨床上有專門為兒童研制的維生素AD滴劑，劑量符合專家共識建議范圍，每天服用，就能輕松實現(xiàn)AD同補(bǔ)。此外，鈣和鐵也是兒童容易缺乏的營養(yǎng)素，在日常生活中，家長要注意給兒童準(zhǔn)備富含鈣和鐵的食物，注意營養(yǎng)均衡，食物種類多樣化，并適當(dāng)服用復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒、右旋糖酐鐵顆粒等補(bǔ)劑。

  

  02:30
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-24 22781次

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 42109次

• 吃維生素c會便秘嗎
  吃維生素C不會導(dǎo)致便秘。維生素C能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力，能夠起到預(yù)防感冒，抗衰老，美容養(yǎng)顏的作用。如果有缺鐵性貧血的患者，可以通過吃維生素C來改善癥狀，如果有服用維生素C，硫酸亞鐵這一類的藥物的時候有可能會導(dǎo)致便秘。硫酸亞鐵這種藥物吃了之后會刺激胃腸道，引起惡心，嘔吐，便秘甚至腹瀉的現(xiàn)象。這屬于是硫酸亞鐵的不良反應(yīng)，和維生素C是沒有關(guān)系的。一般便秘和平時的飲食生活習(xí)慣是有必然聯(lián)系，如果經(jīng)常的吃一些辛辣刺激性的食物，或者是平時經(jīng)常的坐著，躺著不活動，胃腸道蠕動功能緩慢，就會導(dǎo)致便秘。
  語音時長 01:11”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-08-10 11715次

• 吃維生素會胖嗎
  維生素并不含有熱量，所以吃維生素并不會導(dǎo)致肥胖的現(xiàn)象出現(xiàn)。但是一般情況下不建議額外的補(bǔ)充維生素，建議從食物當(dāng)中進(jìn)行攝取是比較好的。維生素的種類比較多，在人體當(dāng)中發(fā)揮著非常重要的作用，可以維持人體正常的生命活動，促進(jìn)生長發(fā)育，維持生理功能，調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝。而且根據(jù)溶解性的不同維生素又可以分為水溶性的維生素和脂溶性的維生素。脂溶性的維生素包括維生素A，維生素D，維生素E和維生素K。水溶性的維生素一般指的是維生素B和維生素C。很多維生素在體內(nèi)不能合成或者是合成不足，必須從食物當(dāng)中進(jìn)行攝取，可以滿足身體的需要。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-08-07 8882次

• 吃維生素會便秘嗎
  病情分析：吃維生素一般不會導(dǎo)致便秘。因為維生素能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力，并不會影響胃腸功能，不會因為導(dǎo)致胃腸蠕動減慢而發(fā)生便秘的情況。意見建議：建議便秘患者去醫(yī)院的消化科室就診，積極配合臨床完善便常規(guī)、腸鏡等相關(guān)檢查，明確是否存在器質(zhì)性病變，以盡早采取有效的治療。對于胃腸功能紊亂造成的便秘患者，除了規(guī)律藥物治療外，還需要注意多喝水，多吃些蔬菜和水果，避免暴飲暴食和忌食辛辣刺激性食物等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-11 2502次

• 維生素b治便秘嗎
  病情分析：維生素b不能治療便秘，吃維生素只是補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素，改善維生素的缺乏不能夠緩解便秘，便秘的發(fā)生主要和平時的生活習(xí)慣有關(guān)系，屬于功能性便秘，有少數(shù)便秘是由腸道疾病引起的器質(zhì)性便秘，針對不同類型的便秘采取相應(yīng)的治療措施。意見建議：得了便秘，飲食上要吃清淡容易消化的食物，不要吃辛辣和刺激性的食物，少吃油膩食物，多飲水，多吃蔬菜和水果，經(jīng)常參加體育鍛煉。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-31 2907次

• 吃維生素c會便秘嗎
  吃維生素C不會導(dǎo)致便秘。維生素C能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力，能夠起到預(yù)防感冒，抗衰老，美容養(yǎng)顏的作用。如果有缺鐵性貧血的患者，可以通過吃維生素C來改善癥狀，如果有服用維生素C，硫酸亞鐵這一類的藥物的時候有可能會導(dǎo)致便秘。硫酸亞鐵這種藥物吃了之后會刺激胃腸道，引起惡心，嘔吐，便秘甚至腹瀉的現(xiàn)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 794次

• 吃維生素C會便秘嗎
  吃維生素C可能導(dǎo)致便秘，通常情況下，適量補(bǔ)充維生素C不會對腸道功能產(chǎn)生負(fù)面影響，但在某些特定情況下，維生素C的攝入可能與便秘的發(fā)生有關(guān)。一、維生素C的生理作用維生素C在人體內(nèi)發(fā)揮著不可或缺的生理作用。它參與膠原蛋白的合成，有助于維持皮膚、骨
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次