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• 如何預防月經不調

  現在很多女性朋友出現月經不調的癥狀，那如何預防了，今天就來簡單講講，首先在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。多吃含有鐵和滋補性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-29 4660次

• 月經不調怎么調理最有效.

  月經不調是多種月經疾病的一個統稱，包括月經過多或過少、月經先期或后期、經期延長、痛經、崩漏、閉經等疾病。主要與臟腑功能失調、氣血失和、沖任二脈損傷有關。所以，月經不調的治療，以治本調經為治療原則，需要及時補腎扶脾來調理。月經不調的患者在平時經常自行的服用阿膠、益母草、雞血藤等具有調經功效的藥物，或者玫瑰花、枸杞子喝，用來滋補肝腎。但是單純的滋補有時事倍功半，反而會給身體造成壓力。中醫上講先通后補，才能達到“補而不滯，養而不淤”的治療效果。臨床上常用的藥物有廣譽遠定坤丹，它是由30味名貴的道地藥材組成的，包括鹿茸、紅參、西紅花、阿膠等，可以從氣血肝脾腎，五個方面綜合調理女性身體，通調補三效合一，解決女性月經不調的問題。同時，需要注意的是，平常月經正常，突然出現月經過少，或經期錯后，或陰道不規則出血的患者應去醫院就診。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1631次

• 月經不調乏力怎么回事
  月經不調乏力建議平時在飲食上應該注意調理一下，比如說不要吃生冷酸辣刺激性的食物，應該多喝溫開水，保持大便通暢，血熱者經期前可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是需要注意的是不要吃蔥姜蒜等刺激性的食物。如果是氣血虛的建議平時可以多吃一些牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、雞肉、豬肉、羊肉等等，但是需要注意的是不要吃生冷的瓜果，而且平時也可以多吃一些黑木耳紅棗茶。還有平時應該保持愉悅的心情，避免精神刺激和情緒的波動。個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或者是憂郁等現象，這些現象都屬于正常的，不必過分的擔心，而且應該注意個人衛生，預防感染，注意外生殖器的衛生清潔，注意保暖，避免寒冷刺激，避免過勞，經血過量的建議應該少吃紅糖，而且平時應該少喝酒少抽煙。
  語音時長 1:43”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 1565次

• 月經不調怎么回事
  月經不調是女性常見的婦科疾病，具體表現為月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。由于作息不規律、過度飲食等不良生活習慣，會導致內分泌環境的改變，容易導致女性月經不調。此外，一些婦科疾病，子宮肌瘤、子宮內膜息肉等都是導致女性月經不調的原因。1.作息不規律。由于生活或工作的影響，經常熬夜或者作息時間顛倒，這種不良的作息習慣很容易導致內分泌失常，引發月經不調。2.過度減肥。無節制的減肥或過量運動，會導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪，從而影響體內的雌激素的正常合成，出現月經量過少或閉經的情況。3.情緒因素。如果長期處于抑郁、焦慮或巨大的精神壓力之中，下丘腦功能會受損，卵巢無法分泌荷爾蒙和排卵，容易導致月經不調。4.人流手術。多次人流手術會導致子宮內膜薄，子宮損傷難以修復，甚至造成月經不調、閉經、不孕癥的情況出現。5.子宮肌瘤。有子宮肌瘤的女性，通常會出現月經不調的情況，主要表現為月經量多、經期超長等，癥狀的嚴重性取決于子宮肌瘤的病變情況。6.甲狀腺問題。如果甲狀腺功能亢進或低下，也會影響卵巢功能，使月經變得不規律。7.節育環影響。節育環屬于體外異物，會刺激女性子宮內膜，從而導致月經不調、閉經等發生。
  語音時長 1:53”
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-09-03 9851次

• 月經不調怎么回事？
  病情分析：月經不調是婦科常見疾病，表現為月經周期和出血量的異常，可伴月經前、月經期的疼痛及全身癥狀。可能是由于精神壓力過大，熬夜，節食等原因引起的。意見建議：建議可以去醫院化驗激素六項，做一個子宮附件的彩超，排除一下器質性的病變。平時還要注意避免勞累放松心情，緩解壓力，保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-26 1702次

• 月經不調貧血乏力怎么辦
  病情分析：引起月經不調的原因是有很多的，如內分泌失調，婦科疾病，一些器質性病變，首先需要診斷月經不調的原因，對癥調理月經。如果月經不調引起的貧血，飲食上需要適當的多吃一些補血食物，比如豬肝，大棗，菠菜，瘦肉等食物，這些食物能夠改善貧血的情況，貧血嚴重也需要配合藥物進行治療。意見建議：日常生活中要養成良好的飲食生活習慣，不要經常熬夜，也要避免著涼等引起月經不調的原因。出現月經不調，及時的去醫院就診檢查，對癥治療調理。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2022-01-12 1001次

• 月經不調怎么回事
  月經不調可能是精神壓力、長期服用避孕藥、貧血、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等原因引起，應及時就醫治療。1、精神壓力：由于生活壓力、工作壓力較大，導致精神過度緊張，會影響大腦中的垂體和下丘腦，從而引起月經周期紊亂，導致月經不調。建議通過閱讀、聽音樂
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-26 0次

• 月經不調怎么回事
  月經，作為女性生理周期的重要組成部分，其規律與否直接關系到女性的健康狀態。然而，不少女性會遭遇月經不調的困擾，表現為周期不規律、經量異常或伴隨不適等癥狀，那么月經不調怎么回事呢？1、激素失衡：卵巢分泌的雌激素和孕激素波動，是調控月經周期的關鍵。當這兩種激素失衡時，可能會導致月經不調。2、生活壓力：長
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-18 0次