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• 促進腸道蠕動加速排便的方法

  促進腸道蠕動加速排便的方法通常有應用藥物、腹部按摩等，同時還要根據自身的情況，及時糾正不良的生活習慣，也不可以自己盲目用藥。如果腸道蠕動速度減慢，會導致大便無法排出，甚至會出現便秘。此時可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物對虛性便秘和實性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能夠潤腸去燥，郁李仁善導大腸燥結，所含有的桑椹也能夠調理腸道環境，而蜂蜜具有補中潤燥的作用，諸藥合用能夠潤腸通便，促進大便排出。如果出現了腸道菌群紊亂，也會使腸道蠕動速度減慢，可以在醫生的指導下服用思連康雙歧桿菌四聯活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等益生菌藥物治療。平時患者可以用手順時針對腹部按摩，也能夠促進腸道蠕動，還可以預防便秘，但是在按摩時要注意力度，以免用力過大而引發疼痛。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-01-11 5427次

• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調節機體免疫力、增強人的抗病能力、調理腸胃、補中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關節相交處的橫紋中點，有很好的消食導滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調節腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫院就診，在醫生指導下進行治療，不可自行按摩。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 27392次

• 增加腸道蠕動的辦法
  增強腸道蠕動主要要攝入足夠量的水以及碳水化合物，在早晨起床以后可以空腹喝一杯溫開水，是能夠加速腸道的蠕動來改善便秘情況的，然后在中午吃飯的時候，最好是吃白飯，加上蔬菜為主。米飯中的維生素c以及礦物質，是能夠幫助腸道恢復正常蠕動的。再有就是可以適當的做一些腹部的按摩，在吃飯或者是下班后給腸道進行腹部的按摩，主要就是雙手按揉肚臍周圍或者是在飯后喝一杯酸奶，酸奶是一種乳酸菌的制品。它能夠抑制身體內部霉菌的生長，來保持身體菌群的平衡。
  語音時長 1:07”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-25 7901次

• 吃什么可以增加腸蠕動
  可以喝酸奶，酸奶富含的乳酸菌可以維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵，乳酸菌還會產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動，從而防止便秘，被譽為是腸動力的添加劑，水蘇糖也同樣擁有對腸道內有益菌群的增殖效果，胃腸動力不足者尤為適合。也可以吃糙米，腸疏通的管道工，糙米比白米更富有許多維生素、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來是一種健康食品，糙米中含有豐富的b族維生素和維生素e，能促進血液循環，源源不斷地為腸道輸送能量，可促進腸道的消化，平時要注意多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-02 38071次

• 怎么增加胃腸道蠕動功能
  病情分析：適當的按摩腹部，正確使用對應的藥物，多鍛煉身體，可以增加胃腸道蠕動功能。例如在藥物方面，可以選擇多潘立酮，奧美拉唑，雷貝拉唑等藥物，然后還可以搭配具有健脾功效的中成藥調理。比如常見的中成藥有參苓白術散和保和丸等。意見建議：在平時生活中，飲食方面盡量少吃或者多吃一些過于油膩與辛辣的食物，否則容易影響胃腸道蠕功能，動機器容易造成胃動力不足。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-12-17 1201次

• 吃什么可以增加腸蠕動
  病情分析：有助于增加腸蠕動的食物有香蕉，紅薯，蘿卜，韭菜，芹菜，菠蘿，鴨梨，山楂等。吃清淡易消化的食物，如小米粥，黑米粥等，也有助于增加腸蠕動。此外適當運動，多飲水也有助于增加腸蠕動，此外可以口服胃腸動力藥如西沙必利等。意見建議：飲食結構應該注意葷素搭配，胃腸道功能蠕動差的要增加粗纖維含量高的食物，平時應該注意減少油炸、熏烤食品。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-11-19 1504次

• 按摩肚子可以增加腸道蠕動嗎
  按摩肚子是一種促進腸道蠕動的有效方法。從生理機制上看，按摩肚子通過外部刺激激活腸胃平滑肌，促使其收縮頻率增加，推動腸道內容物移動，從而促進腸胃蠕動。這種蠕動有助于食物消化吸收，改善便秘癥狀，使糞便更易排出體外。按摩肚子并非適用于所有情況。正
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-10 0次

• 腸道蠕動慢
  腸道蠕動慢，也就是我們平常所說的便秘，一般引起腸蠕動慢的原因很多。生理性因素比如說飲水少，熬夜，運動量少，久坐等。病理性因素有腸道內的器質性病變，有腸道息肉或增生，還有癌癥都可以導致腸蠕動減慢或者是加快。常見癥狀有便秘，腸道功能紊亂，惡心，腹脹，上腹不適，食欲下降，消化不良等。出現腹脹與便秘。可以做
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-20 18825次