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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補(bǔ)脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質(zhì)，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質(zhì)是熱的，榴蓮的果肉能夠驅(qū)寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實(shí)的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強(qiáng)的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 41777次

• 易脹氣的水果有哪些

  易脹氣的水果常見的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進(jìn)食過多就會增加脾胃的負(fù)擔(dān)，引起腸道的蠕動減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數(shù)人會因?yàn)椴荒芪諜烟抑写罅康蔫F元素，對腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大的，除此之外還含有可溶性纖維，可溶性纖維本身是能夠促進(jìn)腸蠕動的，但是由于不能被人體吸收，可能會導(dǎo)致腸道產(chǎn)生氣體。還有西瓜，西瓜屬于寒涼的水果，過量食用的時(shí)候會導(dǎo)致脹氣。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-09 5841次

• 促排卵的水果有哪些
  目前沒有發(fā)現(xiàn)任何水果具有促排卵的功效，所以不存在促排卵的水果，而普通的水果只是補(bǔ)充身體的維生素、微量元素以及纖維素，同時(shí)還能夠促進(jìn)腸道的蠕動。所以無論女性是在備孕期間還是在懷孕期間，都可以多吃水果來進(jìn)行補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素。雖然水果沒有促排卵的作用，但卻能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，因此對于正常備孕的女性就可以正常進(jìn)行吃水果。但如果女性想要促排卵，通常都是通過服用藥物來進(jìn)行調(diào)理，有可能是服用溫腎補(bǔ)陽的中藥，也有可能是服用克羅米芬。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:08”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-17 4028次

• 減肥的水果有哪些
  一般來說大部分水果的含糖量還是比較高的，我們通常不建議把水果作為減肥的食品，而且大量單一的進(jìn)食水果對身體并不好，一般來說我們減肥吃水果主要是想控制卡路里的攝取量，在這種情況下卡路里比較少的水果有蘋果，檸檬，香蕉，獼猴桃，柚子這些水果，這些水果相對來說甜份比較低，卡路里含量比較少，所以來說攝入以后對人體攝入的卡路里比較小，有一定的減肥效果。但是減肥不能單一依靠水果，這樣不僅會造成營養(yǎng)不良，而且水果中大部分含糖量比較高，往往對減肥有著相反的效果，并不利于減肥，所以對我們來說保持健康的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動才能起到減肥的效果。
  語音時(shí)長 01:36”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-08-22 29739次

• 促進(jìn)排卵的水果有哪些
  病情分析：目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種水果具有促進(jìn)排卵的作用，女性吃水果主要是補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，但是這些水果卻不能促進(jìn)排卵，而且也不能促進(jìn)卵泡的生長發(fā)育。對于排卵功能障礙的女性，常?？赡苄枰每肆_米芬或者來曲唑促排卵，幫助懷孕。意見建議：建議女性在促排卵期間，可以多吃各種豆制品，也具有間接促排卵的作用，同時(shí)還可以服用定坤丹，或者是補(bǔ)腎溫陽的中藥進(jìn)行輔助調(diào)理。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 1003次

• 促排卵的水果有哪些
  病情分析：多吃一些含維生素c或者維生素e的食物有助于排卵，如橙子，柚子，檸檬，獼猴桃，圣女果，木瓜等，這些水果能維持正常的激素水平，促進(jìn)卵泡發(fā)育，增強(qiáng)女性生育能力。意見建議：備孕期間除了多吃水果之外，還應(yīng)該多吃一些綠色的蔬菜，多喝溫水，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗力，保持愉快的心情，保證充分的休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1203次

• 促進(jìn)消化的食物和水果有哪些
  消化不良是許多人的常見困擾，而合理的飲食選擇對于改善消化功能有一定的幫助，具體如下：1、紅薯、南瓜等根莖類食物不僅容易消化，還含有維生素和礦物質(zhì)，有助于維持腸道健康。此外，綠葉蔬菜如菠菜、西蘭花等富含纖維和水分，能促進(jìn)消化液分泌，幫助食物分
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2025-05-15 0次

• 寒性水果有哪些,熱性水果有哪些
  寒性水果有番茄、香瓜、奇異果、香蕉、桑葚等，熱性水果有山楂、櫻桃、石榴、荔枝、榴蓮、木瓜等。寒性水果指的是熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少且性寒的水果，如番茄、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、山竹、西瓜等，都屬于寒性水果。寒性水果有助于清火、解毒，可用來輔助治療火熱病癥，適
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-02 2807次