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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補(bǔ)脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質(zhì)，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質(zhì)是熱的，榴蓮的果肉能夠驅(qū)寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實(shí)的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強(qiáng)的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 41797次

• 孕婦不能吃的水果有哪些

  對(duì)于正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對(duì)禁忌的。但由于水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質(zhì)含量卻相對(duì)不足，因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病，也會(huì)影響寶寶生長發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)等的攝入。菠蘿、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應(yīng)少吃為妙，以免攝入過多糖分。像山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、菠蘿、李子、石榴木瓜和杏這些水果卻是孕婦要慎食的。山楂對(duì)子宮有一定的收縮作用，有流產(chǎn)史的孕婦要慎服;適量吃西瓜可利尿，吃太多卻容易造成脫水；杏是熱性物質(zhì)，吃多容易上火，這樣會(huì)造成拉肚子，吃多還會(huì)造成痔瘡，造成胃病；木瓜，尤其是青木瓜孕婦容易過敏等等。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 6885次

• 引起脹氣的水果有哪些
  水果屬于比較容易消化的食物，所以一般不會(huì)導(dǎo)致腹脹，但是吃水果一般都是冷吃，由于寒涼刺激，所以有些脾胃不好的人群吃水果會(huì)導(dǎo)致腹脹。出現(xiàn)這種情況吃的時(shí)候用溫水燙一下，讓水果自身的溫度有一定提升，吃起來就不會(huì)出現(xiàn)腹脹。有的人習(xí)慣餐后吃水果，以為可以幫助消化，其實(shí)這樣會(huì)導(dǎo)致食入過多，引起消化不良性腹脹，因?yàn)樗亲詈髷z入，所以認(rèn)為是水果導(dǎo)致的腹脹，這跟食用方式錯(cuò)誤有關(guān)。正確食用方法是把水果用溫水溫一下，可以把寒涼刺激降到最低，食用后再喝一杯熱水，基本可以消除腹脹癥狀。
  語音時(shí)長 01:10”
  夏文萍 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院

  2019-12-25 6559次

• 減肥的水果有哪些
  一般來說大部分水果的含糖量還是比較高的，我們通常不建議把水果作為減肥的食品，而且大量單一的進(jìn)食水果對(duì)身體并不好，一般來說我們減肥吃水果主要是想控制卡路里的攝取量，在這種情況下卡路里比較少的水果有蘋果，檸檬，香蕉，獼猴桃，柚子這些水果，這些水果相對(duì)來說甜份比較低，卡路里含量比較少，所以來說攝入以后對(duì)人體攝入的卡路里比較小，有一定的減肥效果。但是減肥不能單一依靠水果，這樣不僅會(huì)造成營養(yǎng)不良，而且水果中大部分含糖量比較高，往往對(duì)減肥有著相反的效果，并不利于減肥，所以對(duì)我們來說保持健康的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才能起到減肥的效果。
  語音時(shí)長 01:36”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-08-22 29747次

• 補(bǔ)鐵的水果有哪些
  病情分析：補(bǔ)鐵的水果有很多，一，桃子，它的含鐵量非常高，有補(bǔ)血益氣的作用。二，火龍果，它富含鐵元素，可以補(bǔ)充足夠的鐵，預(yù)防貧血。三，櫻桃，它是補(bǔ)充身體鐵元素的最佳水果之一，可以預(yù)防缺鐵性貧血。四，紅棗，含有大量的鐵可以預(yù)防和治療貧血。意見建議：如果患者有缺鐵性貧血，可以食用以上水果，若貧血嚴(yán)重，還可以配合藥物來進(jìn)行治療，如多糖鐵復(fù)合物，硫酸亞鐵，葉酸片等藥物來共同治療。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-17 9709次

• 補(bǔ)腦的水果有哪些
  補(bǔ)腦的水果主要有蘋果，菠蘿，桑葚，櫻桃，黑莓，龍眼，藍(lán)莓和火龍果。這些水果可以有生津，止渴，潤肺，除煩，健脾，益胃，養(yǎng)心，益氣，潤腸，止瀉，解暑的功效。多吃這些水果可以提高人體的記憶力，提高人的腦功能。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-08 5503次

• 易脹氣的水果有哪些
  易脹氣的水果常見的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進(jìn)食過多就會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)，引起腸道的蠕動(dòng)減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數(shù)人會(huì)因?yàn)椴荒芪諜烟抑写罅康蔫F元素，對(duì)腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 379次

• 寒性水果有哪些,熱性水果有哪些
  寒性水果有番茄、香瓜、奇異果、香蕉、桑葚等，熱性水果有山楂、櫻桃、石榴、荔枝、榴蓮、木瓜等。寒性水果指的是熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少且性寒的水果，如番茄、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、山竹、西瓜等，都屬于寒性水果。寒性水果有助于清火、解毒，可用來輔助治療火熱病癥，適
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-02 2807次