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• 失眠嚴重怎么治療

  我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規范生活習慣、改善生活規律。例如下午適當的運動、不在臥室里面吃飯、適當地聽一些舒緩的音樂等對于睡眠有很重要的作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2275次

• 嚴重失眠怎么治療

  普通的失眠我們經過對癥處理，調整以后可以收到效果，影響不大，嚴重的失眠，就要很重視這個問題。嚴重的失眠對機體的妨礙很大，應該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對因治療，才能收到好的效果。同時還要予以對癥的處理，安眠、鎮靜，以及治療他的原發病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費資源還有副作用。所以對于嚴重的失眠來說，一定要請專業醫師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 10710次

• 怎樣可以治療失眠
  在臨床上，治療失眠主要分為非藥物治療和藥物治療。非藥物治療往往包括運動療法、日光療法以及物理療法等方法。如果在臨床上患者雖然失眠，但是并不是很嚴重，像這種情況首先就可以采取非藥物療法，比如建議患者白天多參加戶外運動以及每天上午多曬一下太陽，與此同時還可以扎一下針灸，以及行經顱磁儀治療一下，也許就能夠緩解失眠的癥狀。當然，如果通過以上的非藥物治療效果不理想，可以根據不同原因導致的失眠選擇合適的藥物治療，比如患者主要是由于焦慮、抑郁情緒導致的失眠，建議每天上午可以口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦慮抑郁治療，這樣焦慮抑郁情緒得到了緩解，失眠的癥狀也會慢慢好轉。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2019-03-08 5314次

• 中醫可以治療失眠嗎
  失眠又稱不寐，是指這個病人入睡困難和睡而容易醒或時睡時醒以至不能獲得正常睡眠的一種病癥，是現在臨床常見的多發病。近年來隨著這個社會的節奏和生活壓力的加大，失眠的患者越來越多，所以治療失眠可以采用幾下幾個辦法：第一個保健療法，每天可以按摩太陽穴、百會穴用保健木梳梳頭，保持情緒的舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。第二個是飲食上可以選大棗、浮小麥、冰糖然后煮粥。第三是可以將豬心、柏子仁這些煮粥服用，再一個也可以足浴療法，用磁石、菊花、黃芩、夜交藤這些煮開后泡腳，再一個還可以選用耳穴，選一些心、腎、脾類這些跟睡眠有關系的穴位來配合，第四個可以吃一些安神的藥物，比如說柏子養心丸加歸脾丸，這些都可以。
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  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-09-24 2154次

• 怎么可以治療失眠
  病情分析：睡眠質量不好嚴重影響患者的健康，會引發各種疾病，有多夢，神經衰弱，抑郁，焦慮等。意見建議：中醫通過針灸進行治療，如百會、神門、內關，給這些穴位一個良性的刺激，會很好的達到治療的效果。還可以做有氧運動，出汗之后氣血交合之后，有助于治療失眠?；颊咴谥委煹耐瑫r，平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-02 902次

• 哪些藥物可以治療失眠
  病情分析：第一點，苯二氮卓類藥物可以治療失眠，比如臨床上用的阿普唑侖、艾司唑侖、氯硝西泮等。第二，新型的催眠藥物，比如唑吡坦、佐匹克隆也可以治療失眠。意見建議：建議患者服用這類藥物一定要遵從醫囑，注意藥物的不良反應，比如有可能導致患者肌張力降低，夜間跌倒風險會增加。對于失眠的患者，養成良好的睡眠習慣也很重要。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-11 801次

• 舞蹈可以治療失眠嗎
  舞蹈是人類比較早的一個藝術表現形式，它可以表達思想、抒發情感，而且也是一種運動，鍛煉身體、宣泄郁悶、調節情緒、緩解緊張狀態，起的一個防病治病的作用。首先的舞蹈可以使體內潛在的內心深處的一些焦慮、抑郁、悲哀等不良情緒充分的釋放出來，對于心理創傷等心理障礙起到一個促化分解和消除的作用。通過優美的動作、歡
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 99次

• 洋蔥可以治療失眠嗎
  洋蔥對于治療失眠是沒有效果的，但是洋蔥對于身體來說是比較好的食物，具有其它的功效。首先洋蔥可以促進消化，可以刺激消化腺分泌大量的消化液，起到健胃和促進消化的功效，最主要的是洋蔥具有殺菌和消炎的功效，可以殺滅葡萄球菌，鏈球菌，痢疾桿菌以及白喉桿菌，使身體保持健康。尤其身體的胃腸道或者咽喉部發生了細菌感
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 482次